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オルタナティブセラピ講座

このような方にオススメ
家族や自身の健康のために学びたい
期待できる効果
日々のちょっとした心身の不調を改善するためのコツを、代替療法から学べる

※現在はオンラインで行っております

中医学、フィトセラピ、アーユルヴェーダ、ヨーガから学ぶ生活の智慧

日々心身ともに健やかに過ごすためや、ちょっとした心身の不調を改善するためのコツを、代替療法から学んでいく講座です。現在ではオルタナティブセラピ<代替療法>と呼ばれていますが、まだ今のような医学の知識などなかった古の人々は、そのような代替療法を用いて病を治していました。そんな古来より伝わる先人たちの智慧を、家族の健康のために、自身の健康のために、役立てていきましょう。

講座内容
◆中医学
鍼灸や気功はよく知られていますが、ここではそれらの元となっている陰陽五行説や五臓六腑、気血津液などについての基礎中医学を学びます。中医学独特な言葉も出てきますが、できるだけ易しく分かりやすい説明を加えながら進めていきます。

◆フィトセラピ(植物療法)
ハーブ、精油を用いた基礎的な植物療法について学びます。ハーブや精油はショップで手軽に購入でき、身近なものになっていますが、選び方や使い方のコツを知っておくと、より楽しめると思います。植物療法の歴史、ハーブや精油の利用法、種類など。※実演、実技は含みません。

◆アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダは、インドでは西洋医学に並ぶ伝統医学ですが、日常生活に取り入れられそうな基礎的な部分、ドーシャ、日々の日課、季節の日課などを学びます。

◆幸せとは?
さまざまなストレス要因に囲まれ、忙しい毎日を過ごし、心身の健康など顧みる余裕もない現代社会。生活に追われ、仕事に追われ、時には、なんのために生きているのか、どう生きればよいのかさえ分からなくなってしまうことも…。ここで少しの時間、真の幸せについて考えてみませんか?

◆ヨーガ
アーサナ(難易度は参加者に応じます)、簡単な呼吸法、瞑想(深い呼吸をしながら数分間目を閉じる簡易なもの)を行います。ヨーガマットは貸し出しいたしますので、動きやすい服装をご準備ください。

講座日程:1回 90分 全8回/隔週金曜日/13時30分~15時00分
第1回 中医学<陰陽五行学説、臓象学説>
第2回 中医学<臓象学説、気血津液>
第3回 中医学<病因、防治原則>
第4回 フィトセラピ<植物療法の歴史、ハーブ・精油の利用法、濃縮エキス>
第5回 フィトセラピ<ハーブ・精油の種類>
第6回 フィトセラピ<精油・濃縮エキスの種類、フィトケミカルとは>
第7回 アーユルヴェーダ、幸せとは?
第8回 ヨーガ(アーサナ、呼吸法、瞑想)

*使用するテキストは第1回目にお渡しいたします。
*進行具合により、内容が多少前後する場合もあります。
*項目別の受講も可能です。
*日程が合わない場合は、ご相談ください。

場所 オンライン

参加費
オルタナティブセラピ講座(全8回) 参加費
45,000円
オルタナティブセラピ講座(中医学) 参加費
18,000円
オルタナティブセラピ講座(フィトセラピ) 参加費
18,000円
オルタナティブセラピ講座(アーユルヴェーダ他) 参加費
12,000円

全8回 45,000円

*項目別の受講も可能です。
中医学(第1回~第3回) 18,000円
フィトセラピ(第4回~第6回) 18,000円
アーユルヴェーダ、幸せとは?・ヨーガ(第7回・第8回) 12,000円 

支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行
定員
 3  名
お問い合わせ先ディヴャ チャン
お問い合わせ先電話番号0359357838
お問い合わせ先メールアドレスdivyachang@vedacenter.jp
ご希望の日時を選択してください
12月
 
 
 
 
Profile
セラピスト

Divya Chang

Mission
その人なりに心身ともに穏やかで健やかに、心豊かで笑顔いっぱいの人生を送ることができるようサポート

ディヴャ チャン 在日コリアン。スイナセラピの資格を取得後、代替療法と西洋医学を合わせた統合的なセラピストを目指し、整形外科診療所にリハビリ・マッサージのスタッフとして勤務。その間、フィトセラピや生活習慣病予防指導など、さまざまな代替療法を学ぶ。究極の癒す力を求めて、佛教大学にて仏教学を学び、日本およびインドの指導者よりインド古来のヨーガや瞑想、アーユルヴェーダを学ぶ。ヨーガTTC修了。ヨーガ療法士。

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