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【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

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【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

このような方におすすめ

らせん美を続けたい トレーニング方法をチェックしてもらいたい もっと身体を磨いていきたい

期待できる効果

身体のシルエットが美しくなる 輝きが変わる 身体が引き締まり若々しくなる

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン



【オンライン】
らせん美フォローアップレッスン



らせん美、持続してますか?


レッスン受講中はあんなにやる気になったのに・・・

体操が自己流になっているのではないかしら・・・

ついつい、いつもの生活に戻ってしまっている・・・


らせん美は、日常の所作に無意識レベルまで
落とし込むと家事動作も変わり
何をしていても、らせん美の動きとなり
何処からみても美しい所作が身につきます。


ただし、そこに行くまでは日々の意識と固くなってしまった箇所をほぐすことが大切です。

フォローアップレッスンでは、
これまで学んだらせん美トレーニングを中心に
一から徹底して再度見直していきます。

このトレーニングができれば、
らせん美でお伝えしてきたことも身体にすっと落とし込めるはず!


折角学んだらせん美を確実にご自身の身体と精神に落とし込み、
気持ちの良い楽でしなやかな動きを身に着けて下さいませ。


皆様のご参加お待ちいたしております!



場所:zoomにて開催

金額:らせん美倶楽部会員 5000円
   倶楽部員以外の方  7000円 (各税込み)

担当講師:松本好加

レッスン時間:1時間
  ※参加人数によって、延長する場合もございます。

※旧講座(らせん美初級・中級)、1級講座を受講の方がお申込み可能なレッスンとなります。



☆☆☆
 開催日時は随時ご案内いたします。
             ☆☆☆






開催要項

参加費
フォローアップレッスン(らせん美倶楽部会員)
5,000円
フォローアップレッスン(会員以外の方)
7,000円

※一旦ペイパル決済をされた後のキャンセルは、一定の手数料(約3~5%)がかかりますのでご注意くださいませ。

 

場所

支払方法

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振り込み

定員 6 名
お問い合わせ先電話番号 06-6210-2472
お問い合わせ先メールアドレス info@with-b.com

ご希望の日時を選択してください

2月

20(月) 11:00 ~ 12:00
26(日) 13:00 ~ 14:00

3月

20(月) 11:00 ~ 12:00
26(日) 13:00 ~ 14:00

お客様の声

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あおさん 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

今聞けてよかった

らせん美1級を卒業してからご無沙汰しておりました。
この度フォローUP講座に参加して『私の脚はみぞおちからはえてたんだった!』って思い出す事が出来ました。
歩き方の癖もその場で指摘して頂き
また、個人的に知りたいポージングのレッスンもして頂き、懐かしい方々との再会もありで、とても実り多き時間となりました。
仕事を調整し思い切ってリアルで参加して大正解でした!ありがとうございました。また参加致しますので宜しくお願い致します。
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かよ 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

また参加します

質問したいことが全部できまして…良かったです。そうなんだ~と気付きがたくさんありました。記録動画で復習します。
また、よろしくお願い致します。
どうもありがとうございました。
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キャシー 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

また参加します

1級卒業後初めてのオンラインレッスンでしたが、やはり定期的に身体のチェックしてもらうことは大事だなあと感じました!
今回足立先生から肩甲骨の使い方など細かな部分の使い方をレクチャー頂き、自己流になっていたことを実感しました(レクチャー後身体のポカポカ感が全然変わったので、今回受講してよかったです☺️)ありがとうございました!
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オリーブ 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

今聞けてよかった

受講から1年以上経ち…
その間に、妊娠(切迫で寝たきり)出産がありなかなか実践できくなっていました。
身体が本当に硬くなってしまい、慣れない子育て(抱っこや授乳)で、首や肩はバキバキ…本当に辛くて。
赤ちゃんを預けて 長時間外出するのは難しい今、オンラインで復習できると知り、飛びつきました!!

とはいえ、オンラインでちゃんと分かるかな?との心配も少しあったのですが…
足立先生の説明はとても分かりやすく、無駄な力が入っている部分を画面越しでも見抜かれ…どんどん体がほぐれてきて嬉しかったです!
!大袈裟じゃなく生き返った気がしました。
アドバイス頂いたように、子育ての合間に少しずつ実践していきたいです!
本当にありがとうございました!!
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きみちゃん 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

目から鱗 (*^▽^*)

お顔に空気が入った~!
今日から「いちじく」を意識して
おふろで体を洗いま~す!
ありがとうございました~。
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まりりん 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

これはおススメ★★★

ありがとうございました。
毎回参加させてもらっています。
楽しくって楽しくって!
らせん美もずっと忘れないし、身体も綺麗になるし。
自分の心も優しくなるし。
いいことばっかりですね。
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A.Y. 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

楽しく学べました

だっちぃ先生ありがとうございました!
久しぶりのフォローアップでしたが充実した時間となり大満足です!

今日は自分としては脱力と肩甲骨を課題として参加しましたが、呼吸とみぞおちが鍵だったとがわかり大きな収穫となりました。

オンラインの画面越しなのに細かい動きまでご指導いただき、いったいどのように見えているんでしょう!神業だと思いました。

また次の機会を楽しみにしています。
ありがとうございました。