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女性の健康ゆるヨガ オンラインヨガレッスン 

このような方にオススメ
女性の不調を良くしたい方。10年後も健康で元気で居たい方。自分の時間を楽しみたい方。ヨガが初めてでやってみたい方。
期待できる効果
女性の不調改善、ホルモンバランス、肩こり、不眠改善。体と心をゆるめ整えて、健康な体と幸せな心になる。季節のツボを押して経絡を促し、呼吸が深まり、いきいきした人生に

こんにちは。

 

続ける健康ヨガ習慣!

女性の不調改善に特化した
(子宮疾患・婦人科系・不眠・自律神経・プチ更年期・肩こり・冷えの改善)

ひとりひとりに寄り添い、

女性と親子が自分らしく、

心が育つライフサイクルと人生をサポートする

 

愛で母のように包み込む

マザーハートヨガインストラクター の 野上香織です。


【 女性の健康ゆるヨガ 体験レッスン】 女性限定

日時:グループレッスン

   毎週金曜日 10:00~10:45 
   (月1回 水曜日も選べます)
   ※第3水曜日 スタジオレッスン

   ☆体験の方へ

    はじめての方で、ご希望の方は、スタジオで一度体験してから

    オンラインにする方も増えていますので、ご希望をお聞かせください。
    (1対1や日時等はお選び頂けます)

場所: ご自宅やWiFi環境のある場所。ネット通話システムZOOMのオンライン

主催: オーガニックヨガスタジオ野の花

   さいたま市見沼区東大宮1-15(JR宇都宮線 東大宮駅東口徒歩8分)


こんなお悩みありませんか?

 女性の不調や肩こり、冷えで悩んでいる

 婦人科系の病院に行ってるが、子宮周りが良くならない

 体が疲れやすい

 自律神経やホルモンバランスが乱れてる

 更年期の症状でつらい

 なかなか眠れない

 モヤモヤして元気が出ない

 尿漏れや骨盤のゆがみを感じる

 運動を始めても、続かない

 家事・仕事ばかりでつまらない

    •  

そのお悩み解決します!

オーガニックヨガスタジオ野の花は
 
森林浴のような深呼吸したくなる

自然素材スタジオです。(現在、オンライン中心ですが、体験やスタジオの日も選べます)
 


女性のための特別なヨガで

体を丁寧に動かし、呼吸を整え、

体も心も元気になりましょう。



初めての方でも

わかりやすい説明で、

安心してヨガを楽しめます。
  •  
  •  

こんな方が対象です

 女性の不調を少しでも良くしたい方

 子どもが大きくなって自分の時間を楽しみたい方

 10年後も健康で元気で居たい方

 健康な習慣をつけたい方

 体を動かしたい方

 心の悩みをすっきりさせたい方

 自分で体調を改善したい方

 女性のホルモンバランスや自律神経を整えたい方

 健康を維持して仕事を増やしていきたい方

 

 

女性が

 

今を
もっと楽しむための

 

特別な時間

体を整えて、
心も幸せな女性に
なりましょう☆

 

 
運動をしたくても、
毎日、家事や仕事に追われて精一杯。

家でストレッチをしようと
思っても・・・
なかなか続かない。

身体の疲れは取れないし、
気分も憂鬱気味。
 
気が付けば、
肩の痛みは
揉んでも治らないし、
腰もなんだか痛い。

女性のホルモンバランス?
自律神経の問題??
 
 
これ、女性のみなさんが
抱える悩みです。


女性ひとりひとり、
身体の症状や体質、骨格は違うもの。

もちろん、心の悩みも違います。

女性の不調や症状の悩みに合わせて、
自分の体と心を感じながら、

調整していくので無理がなく、
心地よいのが、ヨガの良いところ。
 
 
そして、体を整えながら、
心もすっきりしていく。

ヨガの考えのヨガ哲学は心の栄養なり、
日々の暮らしが楽しくなるヒントが
たくさんあります。

【女性】×【健康習慣】×【ヨガ】

女性の体と心にアプローチする

【女性の健康ゆるヨガ】です! 
 
 
季節の養生や東洋医学から
 
不調改善やケアに効くツボを押し
 
経絡を促すヨガも取り入れて行います。
 
 
 
現代は情報も多く、
緊張が高まり、
交感神経が優先になりがちです。

ゆるませる事も
意識的におこなうことで
自律神経が整います。

体が【ゆる】むと心も【ゆる】み、

穏やかになります。
 
 
ヨガは体に良いって聞くけど、
最近運動もしてないし、かたいから、出来るかな・・

でも!そんな女性も大丈夫です。
 
初めての方も

丁寧でわかりやすい説明で

しかも、かたくても出来る!

ヨガは柔らかい方が
やられてると思われてる方も
多いのですが、

ヨガを続けていくと
血流が良くなり、

動かしてない部分を動かし、
少しずつ、柔らかくなっていきます。
 
 
女性ひとりひとりの不調や悩み、
体の痛みを確認して
レッスンを行います。

季節や日々変化する体と心に
寄り添っていく

【女性の健康ゆるヨガ】

自然と身につく【ヨガ習慣】で

今をもっと楽しみ、
10年後も健康で
幸せな女性になりましょう。
 
 
 

8年目のオーガニックヨガスタジオ野の花は、リピート率9割の人気ヨガ教室です。

12年前に地域のサークルとして立ち上げた経験も含め、

過去8000名の女性と親子の悩みの相談に乗ってきました。

ひとりひとりの女性の悩みは違うものです。

何事も続けるのは、難しいですよね。

それぞれの合う方法で、体の体力と心の耐力をつけて

続けていくことで自信につながると嬉しいです。

 

いつもそばで寄り添っていきます。

 

オーガニックヨガスタジオ野の花は、とっても優しくて穏やかな方が多いのも特徴です。

コミュニケーションの場としても、

地域の繫がりで

優しい気持ちになれて続けのが楽しくなるスタジオです。

 

ご参加いただいた方の感想

 

■わかりやすい説明と優しい声に■

 

初めての参加でドキドキしましたが、
わかりやすい説明と痛みがあるところは無理はしなくて良い
優しくお声掛け頂いて安心して参加が出来ました。

先生の穏やかな優しい声に最後のリラックスのポーズで
ウトウト気持ちよかったです。

室内もナチュラルな雰囲気で癒されます。

家では、なかなか出来ないので、
一緒にヨガを続けていきたいです。
 
 
 

■女性と季節のお話と心遣いに癒されます■

 

体の痛みと心の悩みがありましたが、
通い始めて
気が付けば、6年になりました。
 
女性の健康ゆるヨガが生活の一部になり、
健康な日々を過ごしています。

女性の不調の改善方法や季節のヨガや
食・暮らし方の話を先生がしてくれるので、それも楽しみです。

熱心で知識も豊富な先生で、
ひとりひとりへの心遣いが暖かくて会うと元気をもらえます。
 
参加されている方も継続されている方も多く、
今まで続ける事が苦手でしたが、私も続けられて嬉しいです。
 
おかげで、家でもヨガをやるようになり、
野の花でみなさんとヨガする日が待ち遠しいです。
 
 

■アットホームな雰囲気で■

 

新しい場所には慎重で、いつも緊張しますが、

扉を開けたら木の良い香りがして、気持ちが和らぎ、
先生が笑顔で暖かく迎えてくれたので、安心しました。

アットホームな雰囲気で、みなさんも優しく、
おしゃべりも楽しかったです。
 
ネットで色々調べて参加しましたが、
口コミやリピーターも多いヨガスタジオと聞いていたので
 
良いヨガスタジオに出会えて、本当に良かったです。
これからもよろしくお願いします。
 

■雨の日も子どもが居ても便利なオンラインヨガでケアを■

 

 

産前もヨガに通っていましたが、

子どもが出来てヨガをするきっかけがなかったので、

子どもがいても大丈夫なオンラインはとても便利です。

自分の時間でゆっくりケア出来るのは
気持ちを豊かにしてくれて、子育てで疲れた心も体も軽くしてくれます。

人に合うのも減り、親子で居る時間が長く

病気になったときや食事のことなど、

子育ての相談に乗ってくれる先生で感謝しています。

現在、スタジオレッスンとオンラインヨガレッスンが選べるため

子どもがそばにいるので移動もしなくて済み、

雨の日も自宅で気軽に出来るので

子育てや家事のリフレッシュの大切な時間になっています。

 
 
 
 

【体験レッスン】女性限定

<日時> 毎週金曜日のいづれか1日 または月に一度の水曜日の中から

     (スタジオ希望の方はご連絡ください。人数や日程を合わせます)

<場所> zoom開催(オンライン通話システム)

<料金> 参加費 1000円

     (スタジオ体験の方は2000円)

<女性の健康ゆるヨガ 月謝制またはチケット会員について>

入会金 2000円 登録料 1000円 現在キャンペーン中につき、1000円割引

■月会員  (オンラインヨガレッスン)
月3800円 月3回+1回(4回目を希望者にプレゼント) ☆チケット1枚1900円のため、お得です

前月15日までに振込、または集金  ※休会は、前月15日まで、500円

●3大嬉しい特典
1、月3回参加分で4回目、自由参加。
休んでも4回目を振替に出来ます。
2、録画動画
その月のおすすめヨガ動画を会員サイトに載せます。(月15日以降、1本、月末まで何度も、動画視聴出来ます。)
3、特別割引プレゼント
○朝活ヨガサロン
○特別レッスン、夜ヨガ、リアルヨガ等、割引制度
☆心身の不調のフォローサポート付き(希望に合わせたヨガをプログラムに組み込んだり、サポートします)

■チケット会員はキャンセルポリシー・ご予約後のキャンセルは前日の20時まで。その後は半額(半券)頂きます。
■お預かりした料金はご返金出来ませんのでご了承ください。
※すべて税込価格
※お振込みをされていない場合でのキャンセルもご入金頂くことになります。

※ご注意
お申込み後、5営業日以内にご入金ください。
お客様都合のキャンセルはご返金致しかねます。


<募集人数>5名様


<お申込みの流れ>

お申込み頂きましたら、以下の手順で進みます。


1、自動返信メールにて、ご入金・オンライン繋ぎ方のご案内


2、当日、各自のパソコンやスマホでご受講下さい


※お振込みをされていない場合でのキャンセルもご入金頂くことになります。

<お支払いについて>

お支払いはお振込でお願い致します。
お振込先はお申込後に送ります。

まずはオンライン体験!の方は 1000円 

スタジオ体験の方は2000円 

(スタジオ体験の方は人数・日時の調整をしますので入金前にご連絡ください)

 

体験せず、ご入会を決める方は

月謝3800円のため 今月分3800円+来月分3800円 

入会金1000円 登録料1000円(入会金キャンペーンにて2000円が1000円引き)

初回お支払い 合計9600円

 

お振込みの場合は下記口座へお願い致します。

 

もし、ご入金の前に、質問やスタジオ希望等ある方は、

ライン公式をご登録頂くか

(レッスン専用アカウントのご登録をお願い致します。)
↓↓↓
https://lin.ee/6NFPtgd

 

メールアドレス nonohana8341@gmail.com までお問合わせください。

 

私の想い

私は二児の母です。

自身のヘルニア・子宮内膜症の不調に加え、子どものアレルギーや疾患。

抱えきれず、悩み苦しんでいました。

自分のように

辛い思いをしてる人は、いないか。
私に出来ることは、ないか。

そう思って立ち上げたのが12年前。


アレルギーや疾患・障がいの子と
家族、地域を繋ぐ親子サークル「のいちご」でした。

スタッフに恵まれ10人以上の
心温かいスタッフと共に、いろんな企画を行い、200名以上集まる企画もありました。


私の活動の原点になります。

色んな講師の方や地域のお店や人に、
たくさん出会い、多くの親子の悩みに寄り添いました。

 

そして、アレルギーの子や赤ちゃん、

女性に優しい場所を作りたい!という夢が出来ました。

 

2人目の出産まで、建築士・インテリアコーディネーターとして

15年前に設計事務所を開業し、仕事をしていた経験から

 

アレルギーに配慮した 赤ちゃんやママ、女性に優しい

構造材から室内まで、化学物質の出ない

自然素材のスタジオ&コミュニティ

企画からデザイン、設計に関わり、建て、

今まで8000名以上に寄り添ってきました。

 

自分のためというより、

人のために何が私に出来るのか、喜んでもらえるか、

いつも考えています。


ただ、それは自分が満ちていて
幸せな気持ちと健康でいることが必要で、


それを教えてくれたのが、
女性のため、自分ためのヨガでした。

今もヘルニア・子宮内膜症は持っています。


それでもヨガは暖かく、優しく私に寄り添ってくれます。

ヨガはポーズが有名ですが、
内側の心を磨き、穏やかにし、


幸せが自分の中に、ここにある。
と気が付かせてくれます。

 

女性は、それぞれのライフステージによって

女性の体や心の悩みや、人生の目標は変わってきます。

 

私は子どもが産まれてから、大きく人生が変わりました。

家族中心の生活で、家事や暮らしも大切にしてます。


女性それぞれが持つ不調や悩み、ひとりひとりを大切にしたい。

自身の経験から、
こころを大切に体も丁寧に観察しながら


ヨガを楽しむ。

一人でも多くの女性が

健康で幸せな人生になるようにお手伝い出来たらと
思っています。

ヨガを初めて体験された方が、


「もっと早く、女性の健康ゆるヨガを知っていたら、、、

あなたは若くて野の花のヨガを知って良かったですね。」


と 40代の方にお声掛けしていました。

 

「オーガニックヨガスタジオ野の花があって本当に救われた!!

 ヨガも楽しく、体も健康になって、みんなの優しい繋がりも、

 私の人生の大切な宝物です。」

 

と、お話くださる方が増えて、満席で賑わっています。

現在は全国からオンラインでご参加頂けるようになり、

30代~70代の方がライフスタイルや暮らしの一部として、

オンラインでお会いできるのを楽しみにしてくれています。

参加くださる生徒さんがリピートして頂き、

口コミでお友達を紹介くださり、現在も、以前と変わらず、

皆さんと繋がり、スタジオを運営し、活動しています。

本当に感謝しています。


女性のための健康ゆるヨガと


オーガニックヨガスタジオ野の花の思いが
必要な方に届きますように。



女性で健康で元気でいたい方。


女性の不調や悩みをもつ方。

 

わたしは、みんなと、80歳になっても、

ヨガレッスンを続けていくのが目標です。

 

スタジオとコミュニティを通して、

人との繫がりが学びや知恵となり、

素晴らしい人生になっていきます。

 

ひとりでも多くの女性や親子が10年後も、元気で幸せて居られますように。

お会いできるのを楽しみにしています。

 

オーガニックヨガスタジオ野の花 野上香織

場所 オーガニックヨガスタジオ野の花・東大宮
さいたま市見沼区東大宮1-15-1
参加費

オンライン初回体験1000円

スタジオ初回体験 2000円

支払方法

銀行振込 

定員
 5  名
お問い合わせ先電話番号090-7905-5566
お問い合わせ先メールアドレスnonohana8341[gmail.com

現在開催予定はありません

 
 
 
 
Profile
小さなスタジオ集客・ヨガコンサル&マザーヨガインス..

野上香織 オーガニックヨガスタジオ野の花

Mission
集客が苦手なヨガインストラクターがお客様も自分も心が育つ集客方法で人気ヨガ教室にする!女性や親子ひとりひとりに寄り添うヨガレッスンとヨガコンサルで、家族を大切にする女性のライフステージをサポートし、10年後も幸せな女性に。
Senmon
女性起業コンサル ヨガ集客 ヨガインストラクター ヨガ起業 教室集客

全米ヨガアライアンス200(RYT200)
ヨガインストラクター
おやこヨガインストラクター
こどもヨガインストラクター
キッズヨガインストラクター
シニアヨガインストラクター

陰陽調和の重ね煮料理教室 師範
食生活アドバイザー2級

アロマ1級

二級建築士
インテリアコーディネーター
カラーコーディネーター2級
色彩検定2級
福祉住環境コーディネーター2級
ライフオーガナイザー2級
*************************
家族の時間を大切にしたい!

40代から出来る!

集客が苦手なヨガインストラクターが、リピーター率9割で人気ヨガ教室を作る!
お客様も自分の心も育つ集客方法

【 小さなスタジオ集客&ヨガコンサル 】

そして

続ける健康ヨガ習慣!

女性のホルモンバランス、肩こり、冷えの不調改善!
ひとりひとりに寄り添い、
女性と親子が自分らしく、心が育つライフサイクルと人生をサポートする

愛で母のように包み込む
【 マザーハートヨガインストラクター 】

を中心に活動しています。

オーガニックヨガスタジオ野の花 代表の
野上香織です。よろしくお願いします。

埼玉県さいたま市見沼区東大宮にある
森林浴のような深呼吸したくなる自然素材スタジオです。
◆女性の健康ゆるヨガ◆おやこヨガ&ママヨガ
◆パーソナルヨガ◆オンラインヨガレッスン

不定期講座   
◆陰陽調和の重ね煮料理教室◆アロマ教室

コンサルタントとして、
◆集客コンサル講座◆個別ヨガコンサル
◆小さなスタジオ・教室セミナー を行っています。

今の活動の原点は
子どもがアレルギーや疾患があり、子育てに悩み、寝る時間も取れず、
孤立して、本当に苦しかったことからです。

私のように苦しみ、孤立してる親子が居るんじゃないか、
仲間が居たら救われるはずだ!
私も楽になりたいし、力になりたい!!という強い想いから
12年前、アレルギーや疾患・障がいの子と家族、地域と繋がるサークル
【 のいちご 】を立ち上げました。

代表として、たくさんの地域の方のご協力を得ながら、
スタッフ10名と共に

子育て企画や講座  アレルギーや障がいの講座
地域のイベント出店 映画の上映会など多くの企画をしてきました。
200名以上集まる企画もありました。

そして、アレルギーの子や赤ちゃん、女性に優しい場所を作りたい!
という夢が出来ました。

2人目の出産まで、建築士・インテリアコーディネーターとして
15年前に設計事務所を開業し、仕事をしていた経験から
アレルギーに配慮した 赤ちゃんやママ、女性に優しい
構造材から室内まで、
化学物質の出ない自然素材のスタジオ&コミュニティを
企画からデザイン、設計に関わり、建てました。

【 オーガニックヨガスタジオ野の花 】は、7年目になります。

この12年間で、親子や女性の悩みの相談やアドバイス
講師として、ヨガや料理教室、アレルギー講座など
合わせて8000件以上 ひとりひとりに、寄り添ってきました。

女性は、それぞれのライフステージによって、女性の体や心の悩みや、
人生の目標は変わってきます。

私は子どもが産まれてから、大きく人生が変わりました。
家族中心の生活で、家事や暮らしも大切にしてます。

その中で、出来ることをコツコツと続けてきました。
継続は、大変な時期もありましたが

その中で、たくさんの素晴らしい経験や多くの方と出会うことで成長出来ました。

必要としてくれる人が居るからこそ生かされていると
思うことが多くなりました。

ひとりでも多くの人の力になりたい!!
ひとりひとりに寄り添い、人生を楽しくしたい!!

という想いがいつも湧き上がってきます。
周りの幸せは、私の幸せでもあります。

その強い想いが伝わり、
現在、多くの方が通って頂くスタジオになりました。

 「オーガニックヨガスタジオ野の花のコミュニティがあって本当に救われた!!

  ヨガも楽しく、体も健康になって、みんなの優しい繋がりも、
私の人生の大切な宝物です。」

と、お話くださる方が増えて、満席で賑わっています。

わたしは、みんなと、80歳になっても、ヨガレッスンを続けていくのが
目標です。
そして、もうひとつ。

想いはあるのに、
〇その想いの届け方がわからない方
〇集客が苦手なヨガインストラクター
〇私と同じ世代で迷いがある40代の方

家族や子どもの時間を大切にしながら、
お客様の心も自分の心も
心が育つ私が12年かけて経験してきた集客方法で

「生き方を真似したい!!」と生徒さんから
愛されるヨガインストラクターや教室講師を増やすことです。

  ヨガ ✖ 健康習慣 
             ✖コミュニティ
  ヨガ ✖ ビジネス 

コミュニティを通して、人との繫がりが学びや知恵となり
素晴らしい人生になっていきます。

ひとりでも多くの女性や親子、ヨガインストラクターが
10年後も、元気で幸せて居られますように。

お会いできるのを楽しみにしています。

オーガニックヨガスタジオ野の花
野上香織

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