らせん美ボディの基礎から女らしさを表現できる女性を目指す
らせん美2級講座
しなやかな身体を創り、ただ佇むだけで美しい存在力を養う
エレガンスで周りからハッと思われる女性になるための身体教養を学ぶコースです。
女性としてのたしなみの一つとして、一生物の身のこなしを身につけてみませんか。
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カリキュラム
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１
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らせん美座学 あなたの美しい身体とは らせん美横隔膜呼吸 プルプルバブル体操
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２
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プルプルバブル体操 足裏体重移動① 椅子の座り方（姿勢）
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３
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足裏体重移動② 脱力 らせん美～白鳥呼吸
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4
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らせん美～所作の基本 姿勢とポージング
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5
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ウォーキングレッスン 椅子の立ち方・座り方
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6
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総まとめ 美しい表情学 ポージング（仕上げ）
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【2級講座】 全１2時間コース 1日2時間×6回
木曜日クラス 2021/2/4 2/18 3/4 3/18 4/1 4/15
13:30～15:30
日曜日クラス 2021/2/7 2/21 3/7 3/21 4/4 4/18
10:30～12:30
定員 4名 （催行人数3名）
講師 松本好加、らせん美インストラクター
受講料 80,000円税別
※ らせん美お茶会・体験会が開催できるマイスター2級 受験資格を取得することができます。
※ 入門コース もしくは 旧らせん美各講座を受けられたかた対象の講座です。
※ 再受講（旧らせん美各講座を受講済み）の方は受講料が割引価格にて受講いただく事が可能です。
旧基礎コースまで受講済みの方 ⇒ 60000円（税別）
旧マイスター2級コースまで受講済みの方 ⇒ 40000円（税別）
（テキストをご希望の方は別途1500円（税込み1650円）が必要となります）
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【1級講座のご案内】
※旧らせん美各コース、2級講座受講済みの方がお申込み頂くことが可能な講座となります。
※らせん美2級講座+1級講座をセットでお申込み頂くことが可能です。（セット割り対象講座）
☆☆セット割り☆☆
2級講座お申込み時、また終了までに1級講座をお申込みいただきますと、セット割りが可能となります。
※ご案内中の日程のみ対象となります。
※再受講の方は対象外となります。
※これまでに各種らせん美講座を受講済みの方は再受講が可能です。
詳しくは（Mail；info@with-b.com）までお問い合わせ下さい。
※セット受講をご希望の方はお申込み時に『〇級講座まで受講希望』とご記入下さい。
別途ご案内をお送りいたします。
☆入門コース + 2級講座 + 1級講座 240,000円 ⇒ 210,000円（3万円引き）
☆2級講座 + 1級講座 210,000円 ⇒ 190,000円（2万円引き）
※上記はすべて税別価格にて表示しております。
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らせん美マイスター1級講座
2級で学んだらせん美を更にエレガントな所作として身に付け、存在感のある女性になるための講座です。
らせん美１級講座では、この所作を徹底的に細かく学び
何処からみても美しい立ち振る舞いを身に付けます。
何でもない日常動作から家事動作まで
全ての当たり前の動作を所作に変えていきます。
【カリキュラム】
１． らせん美の世界観と美意識 ※酒井淑恵担当
「所作」と「身のこなし」・・振る舞い方の違い
２． らせん美お菱体操
らせん美の呼吸と全身運動
３． 基本所作１．
上半身の動き（目線・傾き・手と腕・横隔膜と肩甲骨）
４． 基本所作２．
移動・立ち止まる・持ち上げる・しゃがむ・取る・置く・渡す
５． 基本所作３．
上半身・下半身の動かし方総復習
カーテシー
６． エレガントな立ち振る舞い
らせん美ウォーキング
講師：松本好加
ご案内中の日程
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- 2021年
- 1/14（木）13時30分～15時30分
1/28・2/11・2/25・3/11・3/25
- 1/17（日）13時30分～15時30分
- 1/31・2/14・2/28・3/14・3/28
★月２回（全6回 12時間）
場所：日本女らしさ協会 大阪北浜サロン
受講料：130,000円(税別)
◇らせん美1級講座のお申込み詳細はこちらをご覧ください。
https://resast.jp/page/event_series/32001
※これまでに各種らせん美講座を受講済みの方は再受講が可能です。
詳しくは（Mail；info@with-b.com）までお問い合わせ下さい。
