【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
このような方におすすめ
手帳が好きな方、手帳の書き方が知りたい方、手帳を活かしきれないと感じている方、家庭も仕事もハッピーになりたい方
期待できる効果
手帳がワクワクかける！夢が叶うポイントが分かる！書き方が変わる、ライフワークバランスを考えれるようになる
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
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開催要項
| 参加費 |
■ビギナー講座 参加費（銀行お振込みの方は申し込み後画面をとじてメールをご確認ください。） 22,000 円 ■再受講の方【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座 参加費 16,500 円 ■海外からのお申込み【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座 参加費 20,000 円 ■中学生まで【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座 参加費 16,500 円 ハッピーの開催する講座は、 8０００名が受講した 日本スケジューリング協会の タイムマネジメント手帳術ビギナー講座を ３時間かけて ご自身のベストを感じるスタートをつくります！ あなたにピッタリの手帳にスタンバイできます。
■各受講費ご案内 ◉手帳術 22000円(税込み） （一か月内質問等受付！）
◉再受講の方・お子さんへの手帳講座は、半額です。16500円（税込） |
|---|---|
| 場所 |
zoom開催と、対面（愛知県東海市、名古屋市を予定）がございます。ご確認ください。 愛知県東海市太田川駅近く予定 |
| 支払方法 |
銀行振り込み |
| 定員 | 5 名 |
お客様の声
加澤 美緒 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2024/2/22
出会いに感謝！！
今まで手帳は、タスク、予定を忘れないための道具だったのですが、やることがどんどん増えてくるともう手帳を開くことが苦痛になっていました。みほこさんとのお話の中で、私が見えていなかった大事なものに気づくことができ、手帳は私の人生をより良くするための味方なんだと思えるようになりました。
手帳を開く時間が幸せです♡
一年後の私がどうなっているのか楽しみです。
みほこさん、幸せな気づきの時間をありがとうございました！
匿名希望
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2024/2/ 7
とにかく楽しかったー
夢中で、手帳を書いていました。お話を聞いてくださり、アドバイスをいただき、感謝です。
ちょうどいろいろやる事が多くなる時期だったので、特に大事にしていけることを、教えて頂きました。
具体的には、自分を大切にすること、時間の使い方や、今まで、手帳に、書いたこともないことや、ちょっとした工夫で手帳が、楽しく、ワクワクしてかける。
これは、手帳ではない。大事なわたしの分身なんだなあ。と思えました。
とっても、頭の中がスッキリしました。
時間をとり、手帳と向き合う時間を作りたいです。
ありがとうございました。
りっちゃん 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2024/1/26
今聞けてよかった
昨日はありがとうございました。手帳の書き方だけでなく、日常のモヤっとしても流していた事に注目して問題を解決していく方法や時間の大切さを改めて気づかせて貰いました。
マンツーマンで相手に寄り添ってくれるので、全員に共通する手帳では無く自分1人のオリジナルのスケジュールが立てやすく記入していけると思います。
手帳を通じて可視化し、自分の時間を充実させて行きたいと思っています。
ありがとうございました。
みなこ 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2024/1/28
とにかく楽しかったー
私の周りにいるイキイキしている人から「手帳」というワードを聞くことが多く、「手帳にどんな秘密があるんだろう？」とずっと気になっていました。私にとって手帳は予定を管理するツール、という認識しかなかったので不思議だったんです。
それが今回みほこさんのビギナー講座を受けてわかりました！
予定を管理する役割もあるけれど、自分で幸せになるためのスケジューリングができる、
そんな未来だったり記録を残せたりする、
「予定管理帳」から「人生の相棒」へと
認識が変わりました。
みほこさんとマンツーマンなのもじっくりお話しできて嬉しかったです。
ひとりひとりライフスタイルも大事にしたいことも違うから。
一緒にしたワークもすごくワクワク！楽しかったです。
みほこさん、ありがとうございました♡
田村 由理 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2023/12/31
今聞けてよかった
セミナータイトルどおりの変化をいただき、手帳を書くことが楽しくなりました！考え方と、実際の行動のフレームをいただき、ただのメモ状態だった手帳の中身が激変！開きたい。書きたい。眺めていたい。手帳が自分の大事な大事なパーツになりました。次回ベーシック講座もとっても楽しみです♪ありがとうございました！！！
感想をありがとうございました。
chika-sun 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2023/7/ 4
予想の上を行ってました
毎週毎週、やらなければいけない「タスク」をこなせたかこなせなかったかだけを見ている自分の手帳が、急に寒々しく感じてきて、受講を決めました。今まで、時間も自分の気持ちも家族や仕事に明け渡しすぎていて、やらなければならないことだけに終始している…( ;∀;)そんな自分の姿に気づくことができました。
今後、自分の人生を大切にして生きていくために、立止まって仕切り直しするための貴重な時間となりました。
思いがけず、自分が大切にしてきたことに気づかせていただき、みほこさんには心から感謝申し上げます！
ばばちゃん 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2023/3/20
目から鱗 (*^▽^*)
手帳ってこう使うんだ！時間の管理って、そう考えるんだ！
と今まで知らなかったこと
知らなかった概念を手にして
手帳の使い方がガラリと変わりそうです。
手帳を使っていくのが楽しみです♪
きぃちゃん 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2023/3/16
もっと早く受ければよかったです
みほこさんと初マンツーマン講座♡とっても楽しく参加させていただきました！
フォース手帳を使い始めて2年目のこのタイミングでこの講座を受けることができてまさにベストタイミングでした。
なんとなく先が見通せない安心じゃない気持ちがどこかに吹き飛んでいき、未来の可能性とワクワクした気持ちでいっぱいになりました！
楽しんで手帳タイムを作っていこうと思います♪
はるちゃん 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
2023/3/15
これはおススメ★★★
マンツーマンというのがよかったです。初対面でしたが、安心して深い話ができました。
手帳の書き方も、受講生の生活環境に合わせてアドバイスしていただきやすいだろうなと思いました。
なにより、みほこさんが最高！
手帳を活用するワクワク感がじかに感じられて「私も手帳に書き込んだら、人生ステップアップするな！」って期待がもてました。
くにちゃん 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
これはおススメ★★★
来年から新しいことが始まる前に聞けて良かったです。手帳を開き書き書きしていくのが楽しみになりました。
色々試しながらシフトアップしていけそう！
ありがとうございました。
ウパルパ 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
人生で大事な事が得られました
目の前の仕事や家事・育児、そして未来の種を蒔くための時間…。マルチタスクを心地よくクリアしていくことが、かんたんではなくなり、時間の使い方を見直したく受講しました。「みほちゃんみたいになりたい」と思い、どんな手帳を使って、どんな時間の使い方をしているのか、マンツーマンで丁寧に教えていただき、本当に嬉しかったです。学んで満足せず「なりたい私」に近づくために学びを実践してきます。皆さんにも、一度受講していただきたい！そう思えるほどオススメです。
匿名希望
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
とにかく楽しかったー
今回もエネルギー高く 楽しい講座をありがとうございます。娘の学習机を借りてZoom参加したのですが、思いがけずドラえもんが登場？！
机の引き出しからタイムマシーンに乗って未来のカケラを目撃！芸達者なみほこさんのおかげで、タイムトラベルもスムーズ、映像がグワッと飛び込んできました。
新しい一歩を踏み出す後押しをもらいました♪
未来から社長さんも登場♡平社員の私も なんとか社長さんの想いをつかんで行こうと思います。
ノウハウはもちろん、受講者それぞれの暮らしに想いを寄せて講座してくださる姿に心が温かくなりました。
終わりの時間をより意識して…また経過報告します。
わっこ 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
もっと知りたい
バーチカルの書き方を知ったことで、1日の時間の流れが分かりやすくなった。あれこれやりたいことだらけだけれど、自分の持ち時間がはっきり見える化されたことで、タスクのボリューム調整が必要だなと課題が見えてきた。
新たな視点を持って時間管理を楽しめそう！
八田 瑞代 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
出会いに感謝！！
みほこさんに初めてお会いしたんですけど、講座の最初から最後まで、ハッピーパワーを浴びれて、とっても幸せな気分になれました！『自分サイズの夢を叶えて生きていくことを決める』 自分サイズって言葉が大好きです！
ありがとうございました💕
まり&まり 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
今聞けてよかった
みほこさん今日はありがとうございました。
手帳を書く事は好きでしたが、更に手帳がパワースポットになったらいいなと思い参加させていただきました。
今回学んだ書き方をしたら自分を大切に、そして労われるようになって一年後更に自分の事を好きになれてるなって思いました。未来につながる素敵な時間をありがとうございました。
橘薗 奈保 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
とにかく楽しかったー
手帳の今まで知らなかった使い方、たくさん知れて楽しかったです！自分を労う時間をスケジューリングしていくなんて衝撃！そしてそれってワクワクしか生まれないよな～と思ったのでした。
みほこさんとこの時間を過ごせたってこともとってもハッピーでした。
ばんび 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
目から鱗 (*^▽^*)
本日はとても楽しい時間をありがとうございました。みほこさんから手帳術を学ばせて頂き、自分自身と向き合う時間、労る時間の大切さを実感させて頂きました。また自分の為にこれ以上時間を使えないと思っていたのに、意識を変えるだけでこんなに簡単に作れるなんて、本当に眼から鱗でした。
手帳の書き方一つで毎日の生活がハッピーにご機嫌に変わっていくなんて、本当に受講して良かったです。
毎日手帳を開いて幸せになる、そして書いてさらに幸せになる手帳を目指して、今日学んだ事を一つ一つ試していきたいと思います。
今日から手帳を書くのが私の楽しみの一つになりそうです。ありがとうございました。
とも 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
とにかく楽しかったー
とても楽しく充実した時間を過ごす事が出来ました！手帳を使って１日５分から変えていき、１年後には楽しく充実した日々になっていたいと思います。
ハッピーな時間をありがとうございました‼︎
ちーこ 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
これはおススメ★★★
手帳は予定をメモするものだと思っていたのですが、今回の講座を受講して、その考えが変わりました！
手帳講座を受講したのは、毎日時間に追われていること
頭の中もパンパンで今日はあれをして、これをして、あーあれもやりたいのに時間がない！という日々とさよならしたかったから。
手帳は、決まっている予定以外のことを書いてもいいんですって。
毎年手帳を挫折する私にとって、まずこれが目から鱗でした。
そして、予定だけでなくその予定に関わる準備時間や必要事項を書くことで、頭の中にあるアレコレを、手帳に預けることで頭にも心にも余裕が生まれるということに感動しました！
毎年、手帳を買ってすぐの月は、頑張って書くのですが、
３か月くらい経つと、ほったらかしになっていますが
今年の手帳は予定のメモではなく、色々と書き込んで
頭も気持ちも余裕のある毎日を過ごしたいと思います！
そんな未来が想像できることが、ワクワクします♡
ゆみこ 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
人生で大事な事が得られました
今日はありがとうございました！手帳の使い方が、これからの未来に、こんなに影響があるなんて思いませんでした！いつも頭の中では考えてぐるぐるしてて、書き出したりアウトプットすることがなかったので、アウトプットすることで気づきがたくさんで、すごいすごいって、自分の中にあることがどんどん出てきて感動でした(^^)手帳がスケジュールだけのものではなく、これからの未来の行動のために使えるようになるのが楽しみです♪申し込んでよかったです♡ありがとうございました！
にこ 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
出会いに感謝！！
手帳を書いてライフ時間を可視化できるようにしたら、「あっ私、ちゃんと自分の時間とれてる！」ということに気づき、子供と一緒に遊ぶ時間がごきげんにとれました( ꈍᴗꈍ)いつも自分の時間がない〜と思っていて、少しでも時間があれば自分のことをしたい！と思ってましたが、手帳に書き出すことで余裕に気づくことができました。
これからもどんどん手帳を書いて、大切な相棒に育てていきたいです☆
みほこさん、ありがとうございました！！
早川 紀子 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
人生で大事な事が得られました
講座の初めにもお話しましたが、ちょうど生活を見直したいと思っていた時期なので、この時期に受講出来て本当によかったと思います。
母に注意されて気が付いたのですが、本当は規則正しい生活サイクルで日々の家事もその日のうちに終わらせて
清々しい気持ちで毎日を送りたいのに、忙しいから、疲れているからとやるべき事を後回しにしてダラダラと過ごしてしまい、
どんどん自分のなりたい姿から遠ざかっていました。そして、自分には実現できないと決めつけていたんですよね...
苦手だった1年後の自分を思い描くこともできました。「夢」とか「目標」って言うと「英会話ができるようになる」とか
「資格を取る！」とか「海外旅行に行くお金を貯める！」とか（どれも特にやりたいと感じないのですが）思い描かないといけないように感じていましたが、
先ほど書いたような「清々しい気持ちで毎日を送る」って自分サイズのものでいいんですよね。
それが私の理想なんだから、そうですよね。
PDCAとか振り返りって苦手なのですが、理想の自分と現状の自分で対話してみるって言う方法なら
私にも楽しく取り組めそうです。
昨日思い浮かべた理想の自分に向って、日ごと、週ごと、月ごと、1年ごとの振り返りと次の計画を継続していきたいと思います。
そして、会社などの仕事＝ワーク、それ以外のプライベートな事＝ライフのバランスをとることがワークライフバランスと思っていました。
なので、会社の勤務時間＝ワーク、家事をする時間＝ライフだと認識していました。
業務量を同僚よりも減らしてもらってるし、きっと私はワークライフバランスが取れてるんだよな。でも私にとっては家事もワークなんだけど...
私のライフってなんだろー？特に趣味もないし、まあいいかなと思っていました。
全然違ってましたね。
ライフは「自分を労わる時間」なんですね。"労わる"と言うと私はどうしてもリラックスすることをイメージしてしまい
視野が狭くなってしまうので「自分に元気をプレゼントする時間」、「自分が心から楽しいと思える時間」と捉え、
そういう時間を多く取れるようにしたいと思います。
お料理好きな私にとって食事の準備はライフの時間に変えられるし、苦手な掃除の時間も「お部屋がきれいになっていく♪」と
思えればもしかしたらライフの時間に変身してくれるかもしれません。
そんな風に考えたら1日の7割～8割はライフの時間と感じられるのかもしれないし、
そうなったらそれだけでバラ色の生活ですね。（極端ですが）
もちろん、リラックスしてゆったりする時間や何も予定のない時間をゆっくり過ごす本当に自分を労う時間を持つことも大切だと気付いたので
そういう時間も積極的に作っていきたいと考えています。
また、そういう時間を取ろうと意識することによって、ワークの時間で効率よくやるべき事を終わらせる工夫ができるのだと感じました。
自分の意識の仕方によって平凡に見える毎日の生活も充実したキラキラしたものに変えられることに気付きました。
だから、手帳ナビゲーターの方々はキラキラしていらっしゃるんですね。
初めから気負い過ぎてしまうと息切れして継続できなくなりそうなので、
取り入れられるところから少しずつになるかも知れませんが、手帳を相棒にしてバラ色の生活を送ります！
みほこさんの阪神淡路大震災のお話、心に響きました。
なんでもない日常はいつまでも続くと錯覚してしまいますが、突然なくなってしまうこともある本当に大切なものなんですよね。
「時間＝命」の言葉を忘れずにいたいと思います。
文章を書くのも苦手で講座を受けたあとの目の前がパッと開けたようなすっきり感や感激？を
お伝えしきれていないように感じますが、本当に講座を受けて良かったです！
余談ですが、昨日の私の星占いは「形のない宝物、心から嬉しい出来事」でした。
みほこさん、貴子さんとの出逢いにまさにぴったり！お二人との出逢いに感謝しかありません！
最後になりましたが、昨日は予定時間を1時間もオーバーして色々なお話をしていただき、ありがとうございました。
受講料以上に得ることの多い時間を過ごすことができました。
7月8日のベーシック講座も楽しみにしています。
匿名希望
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
とにかく楽しかったー
昨年から気になっていた講座を、みほこさんから受講できてとっても嬉しかったです！今まで手帳は書いていたけど、もっと「自分を大切に」を意識しながら書いていこうと思えました。
早速自分をいたわる時間を確保しました♪意識することが大切ですね！
自分時間、自分を癒す時間を大事にしながら、仕事も家事も育児もバランスよくやっていきたいです。
時間の使い方で人生が変わるし、1年後に描いた姿を目指して、ワクワクしながら手帳を書いていきます♪
本当にありがとうございました！！
松尾 麻里 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
もう最高！（笑
手帳術、控えめに言って最高です⭐︎頭の中で考えていたこと、日々こなしていくタスクから未来のことまでを幅広く網羅し描くことがでました。
1冊のスケジュール張が私の自己実現を加速させてくれます♡
なおこ 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
とにかく楽しかったー
受講するのが本当に楽しみで申し込んだ時からワクワクしていました。
みほこさんのお話はわかりやすく
とても楽しかったのであっという間の
2時間でした。
「夢が叶うために手帳を書く」と、よく耳にしていたし、それに特化した手帳も買ったことがありましたが、全く書けず生かせずでした。
今回ビギナー講座を受講して、こうすれば夢が叶っていくのか！とすごく腑に落ちました。
また、頭の中をスッキリさせる
手帳の書き方なので、忘れない、行動がしやすいと思いました。
受講した次の日から、手帳を書くのが
楽しみになっています。
まりこ 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
今聞けてよかった
2人目の育休から復職するにあたり時間やタスクに追われるのではなく
限られた時間を上手く使えるようになりたくて
受講を決めました。
みほこさんのお話がとてもわかりやすく
胸にストンと落ちる言葉や学びがたくさん！
手帳に書き出すことで頭がスッキリし
可視化することで漠然とした不安が取り除かれ
時間と心の余裕が生まれてくるんだな…と
実感することができました。
復職前の“今”受講することができて良かったです。
みほこさんとの素敵なご縁に感謝です！
自分にジャストフィットな手帳を目指して
試行錯誤しながら、ワクワク楽しく
手帳を使っていきたいと思います。
Yさん 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
出会いに感謝！！
これまでいくつもの手帳を使ってきしたが、振り返るためだけのツールになってしまい、今一つ活かしきれていないと感じてたので受講を決めました。事前に購入しておいたフォース手帳の表紙も中味も手にした瞬間大切に扱いたいと思わせるもので、参加する前からとても楽しみでした。実際にみほこさんのお話やワークを体験することで、たくさんの気づきがありました！これまでは、こう書かないといけない、こういう使い方をするべき、という取り決めに縛られていた自分を発見することができました。また、最後にお話しされた、楽しく積み重ねていく、トライ＆エラーでＯＫという、ゆるい感じで本人にあった使い方をしていけばいいというアドバイスがとても腑に落ちました。
書きたい！と思わせてくれた初めての手帳と同時に、みほこさんとの出会いにも感謝です。説明がとてもていねいでわかりやすく、話していると心地よくなる親近感いっぱいの素適な先生でした。途中から、私も手帳を教える側になりたいな、と感じたのはそのせいかもしれません。ありがとうございました！
中川 香緒了解 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
気づきが得られました
いつも時間に追われてやろうと思っていた事がまた今日も出来なかったの繰り返しでした。講座を受けてスケジュール帳に書く事で頭の整理が出来て空き時間が見えて心に余裕が生まれる事が理解できました。
時間に追われ時間がないと思っていたけど時間はありました。無いのは頭が整理できてなかったことによる心の余裕だと気づきました。
アッキー 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
気づきが得られました
今回学んだ手帳術は、手帳を書くスペースが広く、一週間をひと目で認識できることが良かったです。頭のごちゃごちゃを手帳に預ける発想に共感しました。
手帳でカンタンに気持ちを整理できることが良かったです。
及川 亜希子 様
【タイムマネジメント手帳術】 ビギナー講座
とても勉強になりました
本日はありがとうございました(^^)みほこさんは予想通り、とーっても素敵な方でした✨
内容も本当にわかりやすく、コミュニケーションの取り方も的確で、久しぶりに受講生として心地よい時間を過ごせました。
手帳を使うと頭がスッキリする、
そんな風に使いたかったので、
お任せしちゃうって表現がとてもしっくり来ました！
買ってしまった手帳で今回の内容を活用できるか、ガラッと変えた方がいいのか、
自分自身とよく向き合ってみようと思います！
今日の収穫は手帳ももちろんですが、
ハッピーさんに会えたことが大きいです♡
またお話できる時はぜひ、お礼に絵本を読ませてくださいね！
ありがとうございました！