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自力整体オンラインクラス☆3月の会☆

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自力整体オンラインクラス☆3月の会☆

このような方におすすめ

自力整体をオンラインで始めて続けて、心と体を美しく豊かに整えたい方。

期待できる効果

排泄力と睡眠力と自然治癒力が高まって、体型・体質・日々と人生が一新できます。

自力整体オンラインクラス☆3月の会☆


【自力整体オンラインクラス参加会員☆募集しています!】

Zoom(ズーム)を使った会員制のオンラインクラスです。
女性のセルフケアのための自力整体をご一緒しませんか!
まずは体験参加から始めて、3カ月続けてみることをおすすめします!

【参加対象】

自宅で自分でセルフケアする方法を身につけたい方。
自力整体を始めて続けて、心と体を美しく豊かに整えたい方。
20歳以上の女性。


【持ち物等】

・空腹・水分・裸眼・裸足または五本指靴下・ヨガマット等の敷物
・自力整体タオル=輪っかタオルまたは長めのストール(手ぬぐい等)を輪っか状にした物
輪っかタオルご案内⇒☆(作り方等の参考にしてください)
・自分でご用意できない方には、販売(郵送)することも可能です。
自力グッズショップ⇒☆

輪っかタオル輪っかタオル




【3月☆日程】



<日曜午前クラス>
実技開始☆午前9:00~10:30終了☆(ログイン受付は午前8:45~)
☆3月5日・12日・26日




【体験参加費・入会金】

・初回体験参加費2500円(メルマガ読者の方・LINE友だちの方割引特典ございます)

・初回体験参加後に、ご希望の方は住所等を伺って入会を承ります。
⇒入会案内⇒

・入会金無料
・再入会は2000円

・続ける方は教材として矢上裕氏の『じりき通信』の購読(1年間3300円)をおすすめします。




【月会費】

参加回数 通常振込の方・現金払いの方    早割特典(前月末迄に振込の方)
フリー 8000円 7000円
月5回 7000円 6000円
月4回 6000円 5000円
月3回 5000円 4500円
月2回 4000円 3500円
月1回 2500円 2500円




【ご予約方法】

・各回ごとの予約制です。
・下記にある日程を選んでご予約ください。
・追ってご案内メール(参加費・当日の参加方法等)を差し上げます!

開催要項

参加費

■早割特典・月4回(前月末までにご予約お支払の方)  5,000 円

■まとめてお支払い・月4回  6,000 円

■まとめてお支払い・月3回  5,000 円

■まとめてお支払い・月2回  4,000 円

■その都度お支払い・1回×回数分  2,500 円

☆体験参加費・自力メルマガ読者またはLINE友だち特典  2,000 円

☆自力整体オンライン@東京☆入会金無料☆再入会の方は2000円  2,000 円

場所

自宅でzoomでオンラインです。

支払方法

銀行振り込み

定員 5 名
お問い合わせ先電話番号 09046726302
お問い合わせ先メールアドレス jiriki@sun.nifty.jp

ご希望の日時を選択してください

3月

5(日) 09:00 ~ 10:30
【残 5 席】
12(日) 09:00 ~ 10:30
【残 5 席】
26(日) 09:00 ~ 10:30
【残 5 席】

お客様の声

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こに 様

自力整体オンラインクラス☆3月の会☆

また参加します

知り合いに勧められて初めて自力整体オンラインクラスに参加させて頂きました。先生の姿と声でちゃんとできているのかわからないまま(笑)見よう見まねでしていたのですが、終わったら体がスッキリしていました。終わってから次の日のお昼ごろまでずーと眠くてあまり動けませんでした。きっと体がほぐれたのかと思います。今のところ2月のオンラインも参加させていただきたいと思っています。ありがとうございました。
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J-KK 様

自力整体オンラインクラス☆3月の会☆

気づきが得られました

いつも何かしらの気づきが得られる自力レッスンです。
続けると自分の体調や心にダイレクトに良いフィードバックがあります。
これからも、仙腸関節の開閉をより順調にさせるべく、
引き続き自力を日々の生活で実践します。
悩み少なく人生を進むために。
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junko 様

自力整体オンラインクラス☆3月の会☆

また参加したいです

優しい明るいナビゲートで、90分ゆったりと自分の体と向き合うことができました。
「無理をせず」という先生の言葉通り、ゆっくり、のんびり、気持ちの良い自力整体です。
終わり近くになって気づくと、頭から足先まで、全身がほぐれている感じでした。また受けたいです。
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TY 様

自力整体オンラインクラス☆3月の会☆

ありがとうございました

今回。初めての参加でしたが、無理することなく自分のペースで取り組むことが出来てとてもリラックスできました。
運動不足もあって90分の最初のうちは体がコチコチで少し息が上がってしまいましたが、後半は身体も馴染んでだいぶほぐれてきました。
続けていくと、左右バランスのとれた良い身体の状態になれそうに感じました。
ありがとうございました!