千川ストレッチ&リズム(木)am
このような方におすすめ
音楽のリズムを感じて楽しくエクササイズしたい方
期待できる効果
柔軟性向上、アライメント改善、筋力アップなど身体丸ごとで健康的に体力アップを目指します
千川ストレッチ&リズム(木)am
満員御礼にて新規加入は停止
しておりキャンセル待ちとなります。
退会者がいらした際にご連絡差し上げますので
参加ご希望の場合は
お問い合わせくださいませ。
の女性が健やかにいきいきと過ごせることを目指します。
肩肘張らない日常の中の運動習慣
それが10年後の自分を支えてくれます。
遠くの親戚よりも近くのエクササイズ仲間。
プライベートはあまり知らなくても
毎回会うたびにお互いが元気になれる
そんなクラスを常に心がけています。
服装もお化粧も頑張らなくていいです!
リズムに合わせて動く!!
苦手でも気にしない!
鼓動とリズムと身体が一体になったときの
開放感!高揚感!
は日常の中の楽しいスパイスです
当面はウィルスの状況を注視
しながらのクラス運営となります。
状況によりましては
公園など屋外レッスン
に臨機応変に対応する予定です。
元気にウィルスに勝てる体力を作りましょう
開催要項
参加費 |
5回(1回1400円 6ヶ月有効) 7,000 円 1回のみ 2,500 円 従来は月謝性のみでしたが、当面はチケット制のみにさせていただきます。 |
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場所 |
千川区民集会室 豊島区千川2-9-10 |
支払方法 |
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定員 | 10 人 |
お問い合わせ先電話番号 | 08054707064 |
お問い合わせ先メールアドレス | takako.a429@gmail.com |