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【ぽっこりおなか撃退コース】
ハイパーレッスン(モニター)

このような方にオススメ
・ポッコリおなか撃退コースの運動習慣を継続したい方・ぺたんこお腹を手に入れたい方・トップスをinして着てみたい方・ウェストのくびれを取り戻したい方・健康を保ちたい方
期待できる効果
・一生戻らないぺたんこお腹を無理せず手に入れられる・体型をコントロールする運動と食事の仕方を学べる・講師とのマンツーマンレッスンだから質問し放題!
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マンツーマンのダイエットレッスンをお探しのあなたへ・・・!




  体型改善も、
 体質改善も、
 お食事もマッサージも・・・
 
 すべては「習慣化」が肝である✨
 
 
 
 
マンツーマンのレッスンで
リラックスしながら・・・でも、確実に✨
継続できるコースをご用意しました!!

 



結果が出るまで寄り添うレッスン
 
 
 
 
 
 
 
 
【ポッコリおなか撃退コース】から
更にパワーアップ!!

ハイパーレッスン登場!!
身体が締まる!

足腰への負担が減る!

洋服のサイズが変わる!

「痩せたね!」って言われる!


  • 「それは」
    あなたの意識が変わったら・・・

    「それは」あなたが運動を継続したら・・・

    「それは」あなたが波に乗ったら・・・!!





 
 
 

何歳からでもチャレンジ出来る✨
 
 
 
モデル体型を目指すのではなく、
 
自分史上最高の体型を手に入れたい!





より軽やかなスタイルを目指して!!



 



「ぽっこりおなか撃退コース」の

ハイパーレッスンのモニターさんを募集します!




「食事」・・・必要な栄養素とその適正量を知る

「運動」・・・1日たったの15分

「正しい姿勢」・・・おなかを凹ます姿勢を知る

 

この3つの方法で、
スムーズにおなかを凹ませていきます♪


 

☑ 運動が苦手

☑ レッスンの様子を人に見られるのはちょっと・・・

☑ 食べることが好き

☑ 効果的な運動がわからない!

☑ スポーツジムには通えない

 

そんなあなたもご安心ください!



あなたの「目指す姿」を丁寧にカウンセリングして
毎日の生活をほんの少し改善しながら
おなかのお肉へのアプローチを
マンツーマンで伴走していきます!!!

 



 

<<Rinto式!アラフォーからの辛くないおなかやせプログラムの5つの特徴>>

1、運動が苦手でもできる!トレーニングは1日たった10分だけです!

これまで運動をしてこなかった方だと、
突然ハードなトレーニングをしても
翌日には嫌気がさして続けられなくなったり、
ついていけなくなったりしますよね?

〈Rinto式おなかやせプログラム〉では、
「骨盤底筋」にフォーカスした方法で、
おなかが出る原因となる
骨盤底筋の緩みの改善トレーニングに特化して
お伝えしていきます。

1つ1つのトレーニングは
ハードな筋トレほど辛くはないので、
運動が苦手な方でも毎日続けていただけますよ!

 


2、毎日の姿勢を整える習慣を継続することで、
  きれいな姿勢が手に入るので若々しく見えます♪


おなかぽっこりの原因の半分以上はズバリ!
「姿勢の悪さ」です。

普段、猫背だったり、姿勢が悪いだけで、
「老けて見える」
「服がきれいに見えない」
「太る」
「ネガティブになる」
・・・といったネガティブスパイラルに!

姿勢改善を取り入れることで、
日常生活の動作の一つ一つが
トレーニングと同じ効果を出しますし、
若々しく美しく見えるようになります。

トレーニングの3か月で姿勢を矯正できたら、
ぜひ今後もその後一生いい姿勢をキープして✨

一生、凛とした姿のまま♪

 


3、ふだんの食事を変えるだけ。ハードな運動ではなく食事からアプローチ♪


おなかがぽっこりしている、

太ってしまった、
痩せにくくなった、

・・という方は、
食生活を少し見直すだけで見違えるほどスリムになる場合も。

 

ハードな食事制限はありませんが、
らくちんではないかもしれません。

でも、食事を少し改善することで得られる効果、
あなたはもうわかっているはず♪

 

お食事は毎日摂るもの。

3か月で身についた健康的で痩せる食事を
今後も継続できれば、
その後一生太ることもありません♪

ご希望の方には、
毎回のお食事を見直すアドバイス付きの
秘策をご用意!!
→「秘策ってなんですか?」とお訊き下さい(^^)

 


4、“もう年だから・・・”「おばさん思考」を封印!


Rinto式おなか痩せダイエットの一番の特徴は、
この「マインドチェンジ」にあります。

私達は日々、老いに向かって時間を重ねている、
と言っても過言ではありません。


若い頃に比べて、

☑ 代謝が落ちる

☑ 筋肉量が落ちる

☑ 柔軟性が落ちる

などなど、これらは仕方のないことです。




・・・が、それは、

何もしなければ・・・!!

の話。

実は、
いくつ年を重ねようとも、
筋肉量UPも、柔軟性UPも、代謝UPも、

可能!!✨

 

 

 



【もうこれで満足だという時は、すなわち衰える時である。】

- 渋沢栄一 -

(日本の武士、官僚、実業家、日本資本主義の父 / 1840~1931)

 

 



いい意味で貪欲に、
美も、健康も、
右肩上がりを目指しましょう!

「もうこんな年齢だから・・・」

これは、

誰が決めたこと(笑)?

 





5、ただおなか痩せするだけじゃない!
  一生続く美しさと若々しさを手に入れられます!


おなか痩せを通して、
「美姿勢習慣」✕「食習慣」✕「思考習慣」
が手に入ると、
習慣化されたものは
一生無理なく続けられるので
その後太ることが基本的にはありません^^



「お腹痩せのつもりでスタートしたこのコースで、

 生活全般が整った✨」

という声多数!

 





ライフトーニングRinto代表の
後藤明代は、

現在、48歳。






つい一年前、

47歳で、

自分史上最高のウェストくびれを手に入れた、

美姿勢トーニング®認定講師のわたしが、

あなたの目指すゴールまで

マンツーマンで伴走します!







「もう若くないから無理」

「今までダイエットとリバウンドを繰り返してきました・・・」

そんなあなたでも、

何歳からでも変われる!

前向きに取り組める!






おなか痩せを目指しながら、

同時に

「オバサン思考」を「前向き思考」に変えていきましょう!✨






ダイエット継続には習慣化が必須。


ポイントは、

おなかやせのエクササイズを

「特別なこと」にしないこと✨


「歯磨きをするように」

「顔を洗うように」

毎日の生活の中に自然に組み込んでしまいましょう。





月3回のゆるやかレッスンに、

振り返り用のレッスン動画をプレゼント。

これなら無理なく続けられますよね♪








 

脱オバサン体型!!

まずは、おなかから✨




「ポッコリおなか撃退コース」

ハイパーレッスンのモニターさんを受け付け中!!



 

メリット1 一生戻らないぺたんこおなかを無理せず手に入れられる

メリット2 体型を自己コントロールする運動と食事の仕方を学べる

メリット3 見た目と同時に心や考え方も変わり自己肯定感UP!!





内容

  • 1 一コマ50分間のオンラインレッスンを月3回 ✕ 約3ヶ月(全9回)

    2 ポッコリおなか撃退に効く!お食事指導

    3 月3回のオンラインレッスンに加え、復習用のレッスン動画付き

    4 経過と結果がわかりやすいLINEフォロー


    ※特典 
     最終レッスンの終了時には、これからも運動が楽しくなるRintoオリジナルロゴグッズをプレゼント!


 ※お願い
  モニター期間中のお写真提供とブログでのご紹介にご協力下さい。
  (お顔、プロフィールは公開致しません)



《料金》

77,000円/約3ヶ月(全9回レッスン)
※ 自宅で気軽にオンラインレッスン。
(スマホやPCがあれば出掛ける必要なし)

※今回限りのモニター価格です。



・料金は事前お振込をお願い致します。

・当コースは本気度の高い方を募集します。

・キャンセル歴の多い方はお断りする場合があります。




《 ポッコリおなか撃退コースハイパーレッスンはとってもお得!
他社と比較してみました!  》



A社(業界大手)
「シェイプアッププログラム」(一回50分✕16回(2ヶ月))
入会金 50,000円(税別)
コース料金 298,000円(税別)
合計  348000円(税別)


※トレーニングジムに通うコースです。


Rinto式おなかやせプログラム
「パーソナルトレーニング」(3か月コース)
入会金 なし!!!
料金 77,000円(3ヶ月)
合計 77,000円



業界大手のプログラムコースと比較して27.1万円もお得です!






【ぽっこりおなか撃退コース】で

おなかがぺたんこになったら・・・!!


・チュニックで身体のラインを隠す必要なし!

・トップスをinして脚長効果UP!

・シンプルなコーディネートがサマになる!

・出産前のボトムスが履けるようになる!

・若々しいイメージになる!


・ファッションが楽しめるようになる

・女性としての自信を取り戻し内面から輝く美しさを手に入れる!










※クライアント様とのスケジュールのすり合わせをしながら全9回のレッスンとなります。

 まずは、初回カウンセリング日(レッスン回数には含みません)のご希望日を選択して下さいね(^^)

※モニター募集は2月限定3名様のみ。








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あみ 様
とにかく楽しかったー
明代さんに久しぶりに会えたことがすごく嬉しかったです。色々な事を聞いてくれて、私に合ったトレーニングを提案してもらい、特別感があり、頑張らなきゃとやる気がでました。3ヶ月後、素敵なママになります!
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ナツ 様
出会いに感謝!!
他の人から見たら太っていない体型と思われる体型ですが、服を脱ぐと自分でがっかりする体型で、何とかしたいと思っていました。以前より、ジムのパーソナルトレーナーを申し込みたいと思っていましたが、コロナ渦になり、ジムに通えないと思っていたところで、このハイパーレッスンに出会いました。以前、明代さんの美姿勢トレーニングを受けさせて頂き、明代さんの様な体型になれるのであればなりたい!と思い応募しました。甘いも..
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A 様
もっと知りたいと思いました
明代先生、先程はありがとうございました!とっても楽しく、有意義な時間となりました。

今までの思考を変えたり、悪い習慣を変え、いい習慣を取り入れる。今まで何度頭で思っても全然できなかったし、大変だろうなぁとは思ったのですが、明代先生と話すと不思議と、でもがんばろう、やりたい、と思えました。

まず、カウンセリングが終わってすぐ、体重計の電池を変えました(笑)そして、次のレッスンまでにはいただ..
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1歳児のママ 様
もっと知りたいと思いました
あっという間の初回レッスンで、もう終わり?!と思うほど、楽しい時間でした。
ありがとうございます。
これから始まる新しいチャレンジにワクワクです。
子育て中でなかなか自分の時間が取れない。コロナウィルスのために外出自粛で身動き取れず、ストレス発散もできない。
そんな時期に無謀にも参加しようと決めたのですが、結果参加決めて良かったです。
オンラインでも、明代先生と話ができたことで気分もリフレ..
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匿名希望
周りにもぜひ勧めたい
筋トレ、運動嫌いな私でも、まずはコレなら!という、椅子での体操からスタートしました!余りキツすぎても続かないと思うので、当たり前の習慣になるように、毎日取り入れていきたいです
迷われている方は是非!!
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K.Y 様
良い出会いがありました
0回目のレッスンは楽しくスタートを切ることができました。明代さんの受け止めてくれそうな雰囲気でついつい話をしたくなってしまいましたが、早速気にするポイントが分かり、よかったです。筋力と血の巡り、水分を意識してスタートしようとおもます。今は家に篭る日々で体力や太るのではと気になっていたので、よいタイミングに出会えたなぁと思います。これからよろしくお願いします!
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ともさん 様
もっと知りたいと思いました!
添加物を消化するのにミネラルが使われる、砂糖ミルク入りのコーヒーは水分には入らないとは知りませんでした。食の事についてもっと知りたいと思いますし、時間を見つけてのプチ体操も大切だと思いました。食事と運動の、両面から頑張り今回こそぽっこりお腹から脱出したいと思います。ありがとうございました😊
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かほひろさん 様
前に進むことができそうです
45分の中で たくさんの 体操を習うと思いましたが 今日は一つの動きでした。
体操の時間として 時間をつくる必要も無く テレビを観ながらでも 休憩時間など椅子さえあればできます。
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53997_akiyoビフォーアフター
場所 オンライン

参加費
モニター開催

参加費 77000円(全9回+ご褒美プレゼント付き)
    


【特典】

※完走時にライフトーニングRintoオリジナルロゴグッズをプレゼント
※期間中は質問し放題のLINEフォロープレゼント
※毎回の復習・継続に役立つレッスン動画をプレゼント
※お食事記録からの栄養分析結果をプレゼント



※お申込み後すぐに、
 自動システムにより折り返しご確認メールが届きます。
 万が一メールが届かない場合は
 「迷惑メールフォルダ/ゴミ箱」に
 振り分けられていないかをご確認の上、
   bisisei.akita@gmail.com まで
 ご一報下さいますようお願い致します。
支払方法

お振込みは

このお申込みから一週間以内に

PayPal(ペイパル)、

もしくは

楽天銀行・ゆうちょ銀行各口座へ

ご入金をお願いいたします。


※ご入金の確認をもってお申込み完了となります。

【PayPal(ペイパル)】

・規定のお手続きによりご入金下さい。

※PayPay(ペイペイ)ではありませんのでご注意下さい。

 

 


【楽天銀行】

テクノ支店/支店番号217

普通預金/2898915

後藤明代(ゴトウアキヨ)

 

 

【ゆうちょ銀行】

記号/18630

番号/9074031

名前/ゴトウアキヨ



(他金融機関からの場合)

店名/八六八

預金種目/普通預金

口座番号/0907403

 

※お振込手数料はご負担下さいますようお願い致します。

定員
 1  名
お問い合わせ先後藤明代
お問い合わせ先電話番号09027974542
お問い合わせ先メールアドレスbisisei.akita@gmail.com
ご希望の日時を選択してください
4月
5月
7月
 
 
 
 
Profile
Professional
ライフトーニングRinto代表

後藤明代

Mission
心も身体も凛と生きる女性を応援したい
Senmon
美姿勢トーニング CITTA手帳 お腹痩せ 体幹トレーニング 骨盤底筋

日本エレガンストーニング協会/美姿勢トーニング®認定講師
CITTA手帳ライフコーディネーター
ヤマハウェルネスプログラム「健康と音楽」認定講師
フリーラジオパーソナリティー 23年間の音楽講師、それと並行してきたラジオパーソナリティーを経て、
43歳からフリーランスでお仕事をしています。

【今より早い時はない!】
年齢を重ねると、「もう遅いかな・・・」「今さら無理かも・・・」
人生の脇役になろうとしがち。
でも、誰にとっても人生の主役は自分!

心も身体も、「今」からもっと輝ける。
そんな女性の応援団になりたいと思っています。

凛とした心で、
凛とした佇まいで、
凛と生きていきたい。
【ライフトーニング Rinto】代表


実際にお会いした方からは、

「見た目よりも気さく。」

「思ったよりも話しやすかった。」

の声、多数。

一女の母。

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