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自力整体オンラインクラス

☆☆2月の会☆☆

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53945_自力整体実技のポイント
53945_2023年2月
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53945_2023年2月

自力整体オンラインクラス ☆☆2月の会☆☆

このような方におすすめ

自力整体をオンラインで始めて続けて効果を上げたい方。

期待できる効果

心と体と日々と人生が美しく豊かに整います。

自力整体オンラインクラス ☆☆2月の会☆☆


【自力整体オンラインクラス参加会員☆募集しています!】

Zoom(ズーム)を使った会員制のオンラインクラスです。
女性のセルフケアのための自力整体をご一緒しませんか!
まずは体験参加から始めて、3カ月続けてみることをおすすめします!

【参加対象】

自宅で自分でセルフケアする方法を身につけたい方。
自力整体を始めて続けて、心と体を美しく豊かに整えたい方。
20歳以上の女性。


【持ち物等】

・空腹・水分・裸眼・裸足または五本指靴下・ヨガマット等の敷物
・自力整体タオル=輪っかタオルまたは長めのストール(手ぬぐい等)を輪っか状にした物
輪っかタオルご案内⇒☆(作り方等の参考にしてください)
・自分でご用意できない方には、販売(郵送)することも可能です。
自力グッズショップ⇒☆

輪っかタオル輪っかタオル






【2月☆日程】

<日曜午前クラス>
実技開始☆午前9:00~10:30終了☆(ログイン受付は午前8:45~)
☆2月5日・12日・19日




【初回体験参加費・入会金】

・初回体験参加費☆通常☆2500円☆
・メルマガ読者の方・LINE友だちの方☆2000円☆


・初回体験参加後にご希望の方は住所等を伺って入会を承ります。
⇒入会案内⇒

・入会金無料
・再入会は2000円

・教材として矢上裕氏『じりき通信』購読(1年間3300円)をおすすめします。




【月会費】(オンライン・リアル合算OKです)

参加回数 通常振込の方・現金払いの方    早割特典(前月末迄に振込の方)
フリー 8000円 7000円
月5回 7000円 6000円
月4回 6000円 5000円
月3回 5000円 4500円
月2回 4000円 3500円
月1回 2500円 2500円




【ご予約方法】

・各回ごとの予約制です。
・下記にある日程を選んでご予約ください。
・追ってご案内メール(参加費振込先・当日の参加方法等)を差し上げます!

開催要項

参加費
■初回体験参加費・自力メルマガ読者またはLINE友だち特典
2,000円
■初回体験参加費☆通常☆
2,500円
場所

自宅等。

支払方法

銀行振り込み

定員 5 名
お問い合わせ先 重本ちなみ
お問い合わせ先電話番号 09046726302
お問い合わせ先メールアドレス jiriki@sun.nifty.jp

ご希望の日時を選択してください

2月

5(日) 09:00 ~ 10:30
【残 5 席】
12(日) 09:00 ~ 10:30
【残 5 席】
19(日) 09:00 ~ 10:30
【残 5 席】

お客様の声

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ゆっきー 様

自力整体オンラインクラス ☆☆2月の会☆☆

また参加します

今回、初めて朝8時からzoomで自力整体を受けるという選択は、私の中で大きなチャレンジでした。
本当は、ずっと前からやりたかったこと、、、、、家族がまだ朝支度をしている側で、家族に自力整体をする私というのを受け入れてもらって、堂々と自力整体のレッスンを受ける!
…という半ば無意識に諦めいたこと、無理だと自分で決めつけていたことを意識化して、行動できたのが正に昨日で、行動力のブロック解除が出来たことがとっても嬉しかったのです。身体が変わると意識が変わる。。。私は人生後半、自力整体を続けていこうと昨日改めて思いました。
レッスンの内容は、いつも素晴らしいです!私は重本先生の選択される言葉ひとつひとつが素敵だなぁ!身体が喜ぶ言葉だなぁ!といつも感心しながら受けさせていただいています。長文になりました。
これからもどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m
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karako 様

自力整体オンラインクラス ☆☆2月の会☆☆

楽しく学べました

初めてでしたが、安心感のある雰囲気で心地よく体を動かすことができました。

終了後、立った時に、地に足がぴったりついているような落ち着いた感覚がありました。
今まで、自分は首が前に出ていたことに気づき、先生がおっしゃっていた「水瓶ポイント」を意識していきたいと思います。

自分のペースで続けていきたいと思います。
ありがとうございました♪
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こうよ 様

自力整体オンラインクラス ☆☆2月の会☆☆

もっと知りたいと思いました

坐骨神経痛があり、色々な治療をしてきました。なかなか、よくはならず、悪くならなければよいと思い過ごしてきましたが、調べていくうちに筋肉や自分の心を緩める大事さにたどりつき、自力整体がとても良さそうだったので、本を見て実践してみたら、とても良かったので、ちなみ先生のクラスに参加してみました。
90分間、一緒にできて、無理することもなく、終わった後は足の軽さにびっくりしました。
また参加します。宜しくお願いします。