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賢母の食卓の1Day体験講座

『賢いお母さんだけが知っている!

成績が上がる塾弁3つの秘訣』

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賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

このような方におすすめ

時間も手間もかけずに成績が上がる塾弁を作りたい方

期待できる効果

一般的なお弁当とは違う、押さえるべき塾弁ならではの3つのポイントがわかります。

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

※写真はイメージです

(実際の塾弁とは異なります)


賢母の食卓 1Day体験講座

『賢いお母さんだけが知っている!成績が上がる塾弁3つの秘訣』
(塾弁レシピのプレゼント付き)



【日時】 

 5月16日(土)

 5月18日(月)

 いずれも 10:30-12:00

【定員7名様

【場所】オンライン(Zoom)

参加費用4,400円(税込)のところ

      5月はコロナ割で2,200円(税込)





【塾弁って、どう作るの?】




「子どもの通塾が始まって

塾弁を持っていく必要があるのだけど、

どんなものを作ればいいのかわからなくて」




受験生ママから

こういった声を

よく聞くようになってきました。




我が子を想うお母さんが

時間と手間をかけて作ったお弁当に

正解も不正解もないとは思います。




でもせっかくなら

何となく作るのではなく、

食べると集中力がアップしたり

塾での学習効率を上げられようなもの

用意してあげられるといいですよね。




それって、

最近よくインスタで見かけるような

映えるお弁当でなくても、

【3つのポイント】を押さえるだけで

叶ってしまうんですよ。




塾弁当って、

一般的なお弁当とは

押さえるべきポイントが違うんですね。




そのポイントのうち3つを

5月の1Day体験講座で

お伝えいたします。




このポイントを知れば、

塾弁当作りの敷居が

グッと低くなるんですよ。




料理スキルも

時間や手間をかけることも不要。




誰でもできることなので、

知っているかどうかの

違いだけです。




1Day体験講座では

ご試食はないのですが、

すぐに使える塾弁当のレシピを

プレゼントいたします♬




「塾弁」をテーマにした1Day体験講座は

次回の開催は未定です。




塾弁について知りたい方は

どうそこの機会に

ご参加くださいね!




今最も心配されている

新型コロナウイルス対策として

日々の食事から免疫力をアップさせて

予防する秘訣についてもお伝えしますね。

開催要項

参加費

無料

4,400円(税込)のところ

5月はコロナ割で2,200円(税込)

場所

オンライン(Zoom)

定員 7 名
お問い合わせ先 表 洋子
お問い合わせ先メールアドレス omosalondecuisine@gmail.com

お客様の声

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ゆうこ 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

楽しく学べました

まさに中学受験を控えている娘がいるので受講させていただきました。塾弁のポイントが的確に伝えていただけたので、早速実践できそうです。
受講生からの質問にも的確なアドバイスをされていて、とても納得でした!!
ありがとうございました^^。
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H.K. 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

もっと知りたいと思いました

とても興味のあった講座なので、すごく楽しみにしていました。
うちの子供たちの受験は3年後でまだ先になりますが、受験生だから聞いたほうがいいとかそういうものではないと思いました。
子育てをする上で食事が大きな影響を与えているということ、子供の性格だと半分あきらめていたことや反抗期だから仕方がないと思って悩みながらもあきらめていたことも、
食を変えることで解決することがたくさんあるということがわかりました。
表さんのとても優しくて温和な人柄にも惹かれました。
ぜひ、継続して講座を受けてみたいなと思いました。
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さらさ 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

人生で大事な事が得られました

”食べたものを効率よく消化吸収できる身体作り=土台が出来ていることが大前提”という話が講義に出てきました。
土台ができてないと脳に吸収されないから。
本当にそうだなぁと思いました。
その土台を作るためにどういうものを選ぶかが大切なのだと講義の中で説明してくださった表先生には感謝です。
ありがとうございます
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AT 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

ありがとうございました

表先生のレッスンに参加してみたくてレッスンを心待ちにしていましたが、とても勉強になりました。ありがとうございました。

話もとてもわかりやすく、先生の知識の深さを感じながらレッスンを受けていました。

塾弁がテーマでしたが、きちんとした食生活の大切さを感じるレッスンで、短い時間でしたがたくさんメモを取り、今後に活かせそうです。

継続コースについてはオンラインで息子が幼稚園に慣れた頃に参加できるようでしたら検討したいと思っています。

ありがとうございました。
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O.F 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

楽しく学べました

ありがとうございました。
日々の食事についてはわりと気をつけており、それなりの自信を持って提供していましたが、塾弁については量や内容、食べやすさなど、全て手探り状態だったので、大変参考になりました。
今までは保温弁当箱にごはん、おかずを用意していて、それはそれで良かったのですが、先生のお話を聞いて、簡単に用意できるスープジャーの活用もしてみようかなと思いました。
そして、今回、秘策のおにぎりを教えていただけた事が一番の収穫でした。メニューに迷ったらあのおにぎり!で行こうと思います!塾通いが再開するまでに作ってみようと思います。
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U 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

ありがとうございました

いろんな食情報があるけれど
大事なことって結構シンプルなんですね。

毎日の生活にすぐ取り入れられることばかりでいいと思いました。
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とき 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

気づきが得られました

私は幼児教室をしているので、教育は一人一人に合わせて行っていましたが、
家での食事に関しては、私がいいと思ったものを嫌でもなんでも食べる!というやり方でした。

食事も合う合わないがあることや、一人一人の子どもに合わせてあげるという観点になんだかハッとさせられました!!

いつもは、
○○食べた?と聞いてばかりでしたが、
なんだか、今日の夕飯は私まで楽しく食べられた気がします✨

ありがとうございました✨
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いろは 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

とても勉強になりました

とても楽しかったです!教えていただいた事を生かしていきたいと思います。

ありがとうございました😊
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y.m 様

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

また参加したいです

今日はありがとうございました!
久しぶりに先生とお会い出来て、
変わらないお人柄に触れてホッとしました
。ルーロー飯、早速お昼に食べました^_^
子どもたち、主人ともに喜んで食べてくれました。
バラ肉のブロックの方が、子どももよく噛んで食べてくれますし、美味しいと感じました。
今日の学びと、スープジャーを用いた
お味噌汁で美味しく気楽にお弁当を
用意してあげられるようになりたいと
思いました。

質問時間がたっぷりあったので、とても有意義な講義でした。今の時期に知りたかった事が解決できて良かったです。
今のやり方で良いと背中を押して頂けた
部分もあり、本当に受講して良かったです


ご一緒させて頂いた皆様も、初めてでオンラインにも関わらず、とても親近感を感じる素敵な方ばかりでした。
これからはこのような学び方が出来るの
ですね。

またこれからもぜひ参加させて頂きます。
ありがとうございました!

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匿名希望

賢母の食卓の1Day体験講座 『賢いお母さんだけが知っている! 成績が上がる塾弁3つの秘訣』

もっと知りたいと思いました

先日はありがとうございました。
勉強もスポーツも全力で取り組んでいる受験生の息子に、できる限りのサポートをしたいと思い、参加させていただきました。通塾無しの受験なので、塾弁を作る機会はないと思いますが、常日頃、練習前後の食事に頭を悩ませています。練習後の食事は21時半を過ぎるので、就寝時間までの時間が短い、けれど運動で疲れた身体を修復することも必要…あ〜何を食べさせたらいいのだろう?等々。

講座で勉強になったことをいくつか挙げます。
・体質によって合う炭水化物が異なること
・豚肉を疲労回復にうまく取り入れたい
・カレー粉が育脳に良いとのこと、活用したい
・食材の質に気をつけること
・ご飯、味噌汁でのベース作りは継続
・苺農家さんの裏話(^^)
・丸いお弁当箱が欲しくなりました
・フルーツの選び方、参考にします

ご一緒した皆さんからの質問は、自分では思いつかないものがあり、楽しく、ためになりました。
ありがとうございました!

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