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美味しいからだづくり♡プライベートヨガレッスン@大阪・守口市

このような方にオススメ
女性らしいボディラインになりたい方、女性としての人生を楽しみたい方、自分の身体の感覚に敏感になりたい方
期待できる効果
自分にあった理想のボディラインになれる、くびれができる、自分のことが好きになり人生をめいいっぱい楽しめるようになる、パートナーシップが良好になる
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カウンセリングで理想のからだ、お悩み、その日の体調などをお伺いしてから、
弱いところ(苦手なアーサナ(ポーズ))と強いところ(得意なアーサナ)を
バランスよく組み合わせたオリジナルシークエンスを組み立てます。
丁寧にアジャスト(補助補正)しますので、安心してアーサナに集中していただけます。

また、こころと頭の休息のため、10分ほどの座法瞑想の時間をとります。

90分のヨガレッスンのあと、アーユルヴェーダの季節の過ごし方に基づいた、
軽食またはおやつをご準備いたします。

 

▶レッスンの流れ
・20分程度のカウンセリング
・60分または90分のアーサナ(ポーズ)の練習
・30分軽食(ご自身のペースでお召し上がり下さい)

*料金にはカウンセリングと食事を含みます。
3時間の時間を取っていますので、レッスン後ゆっくりとしていただけます。

 

▶こんな方におススメです
・グループレッスンだと集中できない(周りが気になる、比較してしまう)
・体の癖をなおしたい
・自分のための特別な時間と空間がほしい
・からだにやさしい食事に興味がある

場所 大阪・守口市
大阪・守口市(詳細はご予約確定後お知らせいたします)
参加費

1レッスン 6,600円(税込)
90分のヨガレッスンと軽食またはおやつ付き

支払方法

事前お振込みをお願いいたします。

■参加費
1回6,600円(税込)

■お振込先
ゆうちょ銀行
名義
イマムラサトコ

郵便局から
記号10570
番号83274871

【備考】
●振込手数料はお客様負担でお願い致します。
●お振込み時の控えは紛失しないようにご注意ください。
●お申込後、5営業日以内にご入金ください。
●キャンセル連絡なく未入金・当日不参加の場合でも、参加費はご請求させていただきますのでご注意ください。
●ご入金後のキャンセルの場合は、ご返金できかねますので、予めご了承ください。

※キャンセル(日程変更)について
前日18時までは日程変更を承ります。

定員
 1  名
お問い合わせ先メールアドレスnapuamanununu.1135@gmail.com
ご希望の日時を選択してください
11月
12月
 
 
 
 
Profile
Professional_s
セラピスト、ヨガインストラクター

今村聡子(あん)

Mission
おんなの人生をもっと楽しく、もっとおいしく♡〜キュートでラブリーなあなたの魅力を最大限に引き出します〜
Senmon
性愛 アマナ ヨガ ダイエット 美容健康 女性

・ナマステヨガアカデミー ティーチャートレーニングプログラム1修了
・ナマステヨガアカデミー セルフラブ アウェアネス プラクティショナープログラム修了
・アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー
・JAPAN YOGA NIKETAN Biginner's course in Ayurveda
・eVYASA認定ヨーガ教師
・SandersPerryアシスタントハーバリスト
・一般社団法人日本アマナ性共育協会認定アマナティーチャー
・NLPプラクティショナー ”美味しいおんなの作り方” 今村聡子

1978年12月11日生まれ。射手座のO型。
長崎生まれ、東京・香港・千葉育ち。
動物占いは本質は情熱的な黒ヒョウです。
表面はペガサス。

40歳を目前に千葉の実家を家出(笑)、単身大阪に流れ着き、
大阪で出会った最高で最愛のパートナーとコロナをきっかけに同棲をしています。

基本のんびり。
何かのきっかけでスイッチが入ったり、手際や手順を見切ったものについては
ものすごい熱量と素早さを発揮します。

笑ったり泣いたり忙しく、気分が駄々洩れします。
気に入ったことは延々やりつづけ、怒ったり拗ねたりするとまるで怪獣。さながら3歳児。
立ち直りは早いですが、ポキンと心が折れるやすい一面も。

【好きなコト・モノ・ヒト】
・水(海、お風呂、温泉、川)
・ヨガ
・自然(見晴らしのいい高原、芝生)
・歩くこと(Google Map先生の徒歩1時間は徒歩圏内)
・きれいなもの、「本物」感
・ねこ(飼えないからひたすら憧れ)
・美味しいものを食べること
・カフェ、とくにモーニング
・お花
・歌うこと

【主な活動】
大阪・東京・オンラインでマンツーマンのヨガクラスとフェイシャル&ボディのトリートメントをしています。

ヨガ、アーユルヴェーダ、お肌のトリートメント、食事、そして女性性などから
キュートでラブリーな女性の魅力を引き出す「あなたのためだけの」オリジナルオーダーメイドメソッドをお伝えします♥

いくつになっても、どんな時でも、
おんなの人生をもっと美味しく楽しみましょう♡

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