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出産を機に大きくなった垂れ尻を
産前の小尻にリセットする
1dayセミナー

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産後下半身が気になる人、ワンサイズ小さいボトムスを履きたい人
H_kitai
産後広がった垂れ尻が90分でまるい小尻にリセットできます!
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産後の垂れ尻を卒業!

お尻と太ももの境目を作ってワンサイズ小さいボトムスを
履けるようになる!

 

出産を機に大きくなった垂れ尻を

産前の小尻にリセットする1dayセミナー

 

下記よりご都合のよい日程を選択してください。


 
※お申込み後、数分以内に自動返信メールが届きます。

 
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場所 港区 田町駅すぐ

ホームページ
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参加費

3,300円

支払方法

お振込み

定員
 4  名

現在受付はしていません。

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Profile
Professional
リターンボディダイエットトレーナー

市原美乃里

Mission
まだ諦めないで!産後3年たっても痩せない身体が憧れボディに変わる!リターンボディダイエット。
Senmon
アラフォー ダイエット 産後太り ストレッチ

yogaworks200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT200)
視力向上ヨガインストラクター養成講座修了
Bliss Baby マタニティヨガ・産後ヨガ指導者養成コース修了

ダイエットトレーナー
ヨガインストラクター
パーソナルストレッチトレーナー
福島出身

20代から万年ダイエッターで太ったり痩せたりを繰り返してきたが、
ヨガを始めて体重・体型ともに安定。ダイエットメソッドを考案し、
自分自身ピーク時よりマイナス8kgをキープ。

25歳のとき夫のNY転勤を機にヨガインストラクターになる。
ヨガを続けることで頭痛・肩こり・生理痛などのマイナートラブルから卒業し、
二人のこどもをするっと出産。

その経験を活かし、東京都港区にてマタニティヨガ産後ヨガMinoyogaを主催。
これまで150名以上のママ・プレママを指導。

2018年よりダイエットコースをスタート。 必要な部位を整えて正しく食べながら痩せるダイエットコースは 忙しい産後のママに人気。 安産のためのマタニティヨガから産後ダイエットまで、 女性にとって変化の大きい時期をサポートしている。

自身も5歳娘2歳息子の育児中!

資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT200)
視力向上ヨガインストラクター養成講座修了
Bliss Baby マタニティヨガ・産後ヨガ指導者養成コース修了

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