「瞑想ってどうやってすればいいの？」

「もっと瞑想の質を高めたい」

「深い瞑想がしたい」

「どうしても雑念が消えない」など

瞑想が難しいと思われている方、なかなか深い瞑想に入れない方もぜひ！

日常を離れゆったりとしたひとときを一緒に過ごしましょう

【内容】

第一部・マカバ活性化（眠っているマカバの起動をお一人お一人に行います）

　　　・オーラのゴミ除去（合わせてオーラ内の不要なエネルギーを取り除きます）

第二部　瞑想

＜瞑想で期待できること＞

・ストレスや緊張の軽減

・肉体的苦痛、精神的苦痛の緩和

・自分の思考をコントロールする

・物事を俯瞰してみることができる

・動じなくなる

・幸福と心の平和

・自発性と創造性

・自分自身を知る

・自信がつく

・明晰さ

・活力、エネルギー、パワーが湧く

・深いリラックス状態や幸福感

・セロトニンの増大など

＊出張開催可能です　お気軽にお問合せくださいませ

場所が変更になる場合がございますのでよろしくお願いします