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夕ヨガ(80分)
このような方にオススメ
ヨガが初めての方や身体が硬いがも安心してご参加いただけます
期待できる効果
健やかな心と体を手に入れられます。

ヨガレッスンについて…

定員人数を2名様にいています。

身体的距離を空けてマットを敷けるようにしました。

 

お客様へのお願い…

・受付にアルコールご用意しております。

(ティッシュ・スプレー・ジェル入出時にお使いください)

・咳エチケットのご協力お願いします。

(マスクはご自由に着用ください。)

・体調がすぐれない時は、ご参加をお控えください。

(キャンセル料はドネーション制にしています。)

 

シロンスのコロナ対策について…

・換気をしながら行います。

(温度調節のしやすい服装でご参加ください)

・こまめに拭き掃除を致します。

(入口やトイレの取っ手などクラス前後に消毒します)

・スタッフはマスクをして参加いたします。

(手作り布マスク・不織布のマスク販売しております)

 

シロンスへ来てくださるお客様や そのご家族や近隣の方々の

健康と安全・安心を考え、何卒ご協力をお願いいたします。

 

◎キャンセル料について…

ドネーション制でお願いしております。

下記は、自粛前のキャンセル料金設定です。

①1週間前~2日前…ご予約の20%

②1日前~当日…ご予約の50%

③無断キャンセル・連絡無しの5分以上の遅刻…ご予約の100%

次のご来店の際にいただきます。

④2回続けてキャンセルされた場合は、

すでに受けているご予約は、すべて取り消しとなります。

 

◎料金改定について…

2020年8月13日から料金が変わりました。

ご理解いただけますようお願い申し上げます。

入会金・体験(お試し)はございません。

80分レッスン 1,800円

5チケット(有効期限2ヶ月) 8,500円

10チケット(有効期限4ヶ月) 16,000円

15チケット(有効期限6ヶ月) 22,500円

 

◎よくある質問について…

駐車場、来店時間、駐車場について記載しています。

こちらをご覧ください→ http://silence-koga.com/faq/

こちらに記載がないご質問は、お気軽にお問い合わせくださいませ。

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えいちゃん 様
目から鱗
今までジムのヨガコースしか経験がなく、きちんとした指導を受けたことがありませんでしたので、立ちポーズの膝の向きや重心の位置などきめ細かなご指導をいただき気づかされることがたくさんあります。なかなか思うようにいきませんが終わった後の充実感がたまりません。少しでも進歩していけるよう頑張りたいと思います。
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匿名希望
とても勉強になりました
ヨガ初体験の私ですが、先生が丁寧に教えてくれるので、細かいところまで理解しながら、ヨガに取り組むことができています!
前から猫背やO脚であることが気になっていたのですが、ヨガで正しい姿勢を身につけて、そちらも改善されればいいなと思います。
シロンスさんでのヨガは、とってもリラックスでき、終わったあとは気持ちも体もスッキリして、気分転換にもなります(*^.^*)
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にゃおみ 様
とても勉強になりました
自分で、まっすぐな姿勢をキープしているつもりでも、まさに、猿人の姿。先生に正しいアライメントに修正していただいた姿勢は、普段と全然違う自分でした。笑
意識は大切ですね。そして、終わった後の凝り固まった首、肩、腰も楽になりました。ありがとうございました!

場所 シロンス 2階
古河市本町4丁目6-9
ホームページ
参加費

1,800円 (入会金なし)

※ヨガマットレンタル 300円/1枚
支払方法

当日・現金支払

定員
 2  名
お問い合わせ先シロンス
お問い合わせ先電話番号080-2079-5260
お問い合わせ先メールアドレスsilence4602@reservestock.com

現在開催予定はありません

 
 
 
 
Profile
Professional_s

Silence

Silence

Mission
生活の中の「休符」になれたらと、願いを込めて…

茨城県古河市本町4丁目
JR古河駅 西口から徒歩5分
.
【1F Lunch&cafe】
営業時間/11:30〜15:00。不定休。
http://silence-koga.com/cafe/
.
【2FYoga&Body work】
営業時間/9:00〜22:30。不定休。
毎月 第2土曜日・第4水曜日は埼玉出張ヨガ。

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