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7つのチャクラと虹色ごはん〜色とエネルギーを味わい楽しむ!〜
H_taisho
チャクラのエネルギーを感じ、楽しむ。日常に生かして、ホントの自分を生きる!
H_kitai
チャクラのエネルギーを日常に取り込むことができる!チャクラのエネルギー、色、食べ物を通して、今必要なものがわかる(感じる)!
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写真はイメージです。

色とエネルギーで味わう!

7つのチャクラと虹色ごはん

(全4回/ 全3回以上受講可)

 

人のカラダのエネルギーを司る7つのチャクラ。

チャクラを知り、感じ、活性化させることで、

カラダ、ココロ、そしてエネルギーレベルで、

より元気になることができます。

 

気づいているけど、もう一つ現実を動かせない。

地に足がつかない時がある。

もっともっと自分らしく生きたいなどは、

下の方のチャクラを活性化させる!

 

そして、直観力や人とのコミュニケーション。

宇宙とのつながりは、上の方のチャクラを。

 

上下のチャクラを中心にあるハートのチャクラを開き、

元気にすることは、母として、女性として、

自分らしく生きるためにも、とっても大切です。

 

7つのチャクラのバランスが取れていると、

女性性を受け入れ、自分のやりたいこと、

自分の人生を本当の意味で、

生きることがスムーズになると言われています。

 

自然に即した生命の法則(マクロビ)をベースに、

カラダに直接作用する、「食」を通して、

 

チャクラを知り、五感で感じ、

チャクラを活性化させるワーク、講座、料理を楽しみましょう。

 

子連れOK!

2月6日(水)10:30~13:45

第1回:母として女性として、

地に足をつけ、夢(やりたいこと)を現実化する。

 

チャクラって何?チャクラの基礎。

第1チャクラを感じるワークまたは瞑想!

 「レッドの料理」「1のチャクラを活性化させる料理」を、

五感を使って、つくる。食べる。

 

2月13日(水)10:30~13:45

第2回:女性性を輝かせ、

自分らしく生きる!人とつながる!

第2、第3のチャクラを感じるワークまたは瞑想!

 「オレンジ、イエローの料理」

「2と3のチャクラを活性化させる料理」を、

五感を使って、つくる。食べる。

 

第3回:愛を感じ、ハートを開く。

コミュニケーションを深める!

3月22日(金)10:30~13:45

第4、第5のチャクラを感じるワークまたは瞑想!

「グリーン、ブルーの料理」

「4と5のチャクラを活性化させる料理」を、

五感を使って、つくる。食べる。

 

第4回:直感を受け取り、

ありのままの自分を生きる!

3月29日(金)10:30~13:45

第6、第7チャクラを感じるワークまたは瞑想!

「ロイヤルブルー、バイオレットの料理」

「5と6」のチャクラを活性化させる料理」を、

五感を使って、つくる。食べる。

 

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場所 蓮の実キッチン
練馬区光が丘
ホームページ
参加費

生徒さん、一般一律

全4回

55,000円 → 43,000円(早期割引価格)

全3回

45,000円 → 35,000円(早期割引価格)

支払方法

銀行振込

定員
 8  名
お問い合わせ先電話番号090-3903-6035
お問い合わせ先メールアドレスhasunomi@rg7.so-net.ne.jp
3月
Sentaku_1
〆切まであと28日  
Sentaku_1
〆切まであと35日  
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Profile
Professional

松井延子

Mission
独自のマクロビメソッドで、妊活、妊娠、出産、子育てをサポート
Senmon

マクロビ 離乳食 幼児食 料理教室 妊活

東京練馬にて、
子供とママためのマクロビ料理教室
蓮の実キッチンを主宰(子連れ可)。

ママたちの口コミや検索で、
1000組以上が受講した
全国でも珍しい
離乳食&幼児食のコース。

幼児のバランスご飯
子供とママの初めてのお手当て、
時短&ヘルシーな季節のご飯、
たのマク基礎コース・望診コース
ママのためのヒーリング講座など

ママと子供のための
ユニークなコース&クラスを企画、開催。

43歳、自然妊娠&自宅出産した経験から、
カラダ、ココロからアプローチする、

マクロビ妊活コースを開催。
(2017年の受講者のほとんどが妊娠)

マンツーマンの個別コースでは、
望診、問診による食事アドバイスのほか、
呼吸法、瞑想、各種ワークを取り入れ、
カラダ、ココロの双方から
アプローチすることで、

多くのママやプレママ、
赤ちゃんを授かりたい方を
サポートしている。

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