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【妊婦】お腹の張りや腰痛を簡単な方法で楽にする
H_taisho
妊娠期の不安を減らしたい方。お腹の張りや腰痛を軽減して楽に過ごしたい方。
H_kitai
お腹の張りを5分ほどで簡単に緩められるようになります。逆子や妊娠時の腰痛の予防にもなります。

 

安定期に入り、5ヶ月、6ヶ月と日に日に赤ちゃんは大きくなり、お母さんのお腹も目立つようになってきます。

 

妊娠初期はつわりだったり、体や子宮が不安定な状態なので思うように動けずにストレスが溜まる方も多かったのではないでしょうか?

 

 

しかし、安定期に入ると妊婦さんは思いのほか動くことができます。

 

 

うつぶせ寝や体を大きく捻るというのはできませんが、健康な妊婦さんならヨガでブリッジしたり、逆立ちしたりと驚くようなことができるんです(笑

 

  ← 分かりにくいけど妊婦さん。6ヶ月くらいのころ。

 

 

 

しかし、最近は妊娠のよろこびもつかの間。

 

つわりで長く苦しむ。

 

つわりが終わったと思えば今度は肩こり腰痛お腹の張り

 

そして、切迫早産の危険があり入院・・・

 

 

 

妊娠生活を楽しめるかと思いきや4ヶ月も入院して、トイレ以外にベッドから降りられないような生活を送る方も少なくないんです。

 

 

 

せっかく楽しみにしていた妊娠生活をそんな風に過ごしたくはないですよね。

 

 

 

そのために

「妊婦さんのお腹の張りや腰痛を簡単な方法で楽にする」

セミナーを開催します。

 

 

セミナーではお腹の状態をよりよく保つための姿勢や体の使い方をお伝えしています。

 

 

この体の使い方を覚えると

 

肩こり腰痛になりにくくなる

お腹の張りを自分で緩めることができるようになる

・硬いお腹が、柔らかく丸くなる

・筋トレなどきついことは一切する必要がなくなる

・お出かけ中のお腹の張りの不安が軽減される

 

 

 

何より、自分が楽になるということもありますが、

 

お腹の張りが緩むことで、お腹の中の赤ちゃんも過ごしやすくなります!

 

 

 

『胎動が少ないのかな?』

 

 

 

と感じるときはお腹が張って、赤ちゃんの居心地が悪くて動けないということもあります。

 

 

 

ぜひ、自分のため、そして赤ちゃんのために緩めてあげましょう。

 

 

 

 

 

人間の体は頑張らなくても、快適に過ごすことができるようになっています。

 

 

それは筋力の問題ではなく、使い方の問題です。

 

 

その使い方をちょっと知らなかっただけ。

 

 

 

1人でも多くの方が、楽で自然な体の使い方を身につけて、出産まで安心して過ごせるようになるためにセミナーを行っていきます。

 

 

妊娠して、臨月に近づくほどに体は動かしにくくなるので、できるだけ早めに参加してくださいね!

 

 

筋トレやストレッチは一切行いません。お気軽にいらしてください。

 

 

 

■ お客様の声 ■

 

 ●40代 妊娠8ヶ月のマユミさんのアンケートはこちら

 

 ●32才 妊娠6ヶ月の渡辺さん(仮名)のアンケートはこちら

 

■ 山田さん(仮名、62才、↑渡辺さんのお母さん)の感想 ■

*2018.11.20の回に参加

●渡辺さんの付き添いで一緒に参加。 整体は逆に危ないんじゃないか・・・と最初不安だったので同席。

 (クリックで大きくなります)

 ー 内容 ー

 

肩こり、腰痛で長年苦しんできて、様々な病院、整体に通いましたが、そこで言われてきたことと真逆のご指導を受けてきたので全く信じられない思いで最初は聞いていましたが、次第に納得していきました。

 

脱力の大切さ、足裏に体重を乗せること等、なるほどと思いました。

実行していきたいと思います。

 

長年の習慣を改めて行くのは大変でしょうが、娘と一緒に心がけていきます。

ありがとうございました。

 

(孫への間違った指導(?!)もせずにすみ、よかったです (^^;)

娘の出産がうまく行きますように。

 

ーー ここまで ーー

 

現在他の整体に通われているようですが、全く逆の姿勢についての考え方で最初は怪訝そうな表情をされていました(笑

楽な姿勢をお伝えして行く中で、娘さんの変化や、バランスチェックテストなどの結果をみて次第に納得していただけました。

同席した5才のお孫さんの自然体の姿勢と、お伝えする姿勢が同じであること。なぜ良い姿勢が長続きしないかということも踏まえてお伝えして行きました。

少しでも肩こりや腰痛がよくなるといいですね♪

 

 

 

皆さんのご参加をお待ちしております。

 

 

 

場所 整体院ゆじゅ
宮崎市中村東3丁目3-2
ホームページ
拡大地図
参加費
直前申し込み(1週間以内)
(5000 円)
早期割引 1周間前までの申し込み
(3000 円)
メルマガ会員直前申し込み(1週間以内)
(3000 円)
メルマガ早期割引 1週間前までの申し込み
(1000 円)

 

 

 

*割引例 20日(火)開催の場合、1週間前の13日(火)までにご予約いただければ早期割引致します。

**メルマガはお申込時にご登録いただければOKです。

参加者にはお得なサービスを準備しております。

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

当日現金、または事前クレジット払いにてお願いします。

定員
 4  名
お問い合わせ先整体院ゆじゅ 高松
お問い合わせ先電話番号0120-992-194
お問い合わせ先メールアドレスseitai.yoga.yuju@reservestock.jp
5月
Sentaku_1
〆切まであと29日  
参加の方も、今回はできない方もメッセージしてシェアをお願いします
投稿にはfacebookにログインしている必要があります。
 
 
 
 
Profile
Professional_s

整体院ゆじゅ

姿勢分析師

高松 伸裕

Award50
2018年 年間予約獲得数ベスト50
Mission
体の本質に基づいたシンプルな方法で体を整える。自然な体の使い方について繰り返し伝え続けることで、自分らしく楽しく過ごせる人を増やす。
Senmon

宮崎市 整体 ヨガ 産後 骨盤矯正

4DS姿勢分析師、自然形体療法、山本操法、真体療術、さとう式リンパケア、みずぽっと体操

アシュタンガヨガ チャックミラー TTC 50h
アナトミック骨盤ヨガ
肋骨と骨盤のバランスを整えて、
キレイに健康になることをお手伝いしています。



整体とヨガの経験を活かし、
体が軽くなる使い方と
内臓から整えて健康になる方法を
お伝えしています。


今まで何をやっても楽にならなかったような
肩こりや疲労、その他の不調で悩む方を
整体やヨガを通じて
「誰でも変わることができる」
ということを伝えています。


筋トレやストレッチ、マッサージなどを頑張っても
変われない方はぜひ一度いらしてください。

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