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New! ヨガホイールクラス
H_taisho
なかなか日頃の疲れが取れないな~とお思いの方、ヨガを続けているけれど後屈が苦手だなあとお思いの方!
H_kitai
丸くなりがちな背中や肩こりが改善されていきます。背筋も伸びて姿勢も良くなりますよ!
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「ヨガホイールクラス」

 

ヨガホイールでのグループレッスンクラスを始めます!

インスタで見るあれでしょ!とよく言われます
そう、その通りなのですが

 

難しいポーズばかりを行う訳ではありません
ウオームアップから始めて
ヨガホイールと仲良くなっていきましょう

 

徐々にカラダがほぐれ、背中や肩回り、
足やふくらはぎまでほぐれていきますよ

ポーズも取りやすくなり、後屈が苦手な方もカラダが動かしやすく
なっていきます

 

自分でも驚くぐらいに動かしやすくなっていくのが分かります


是非一度体験して下さいね!!
その体験を是非皆さんに本当に味わって頂きたいのです!!
お会いできるのを楽しみにしています

 

 

 

 

 

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場所 夙川グリーンタウン内 StudioGreeN
兵庫県西宮市兵庫県羽衣町7−30
拡大地図
参加費

初回体験 2000円 (ヨガホイールレンタル込)

単発 3500円
回数券15000円
夙川グリーンタウン90分無料駐車券あり

支払方法

当日 お釣りのないようにお願いします

定員
 6  名
お問い合わせ先メールアドレスmiy15106@gmail.com
10月
Sentaku_1
〆切まであと5日  
11月
Sentaku_1
〆切まであと19日  
Sentaku_1
〆切まであと33日  
12月
Sentaku_1
〆切まであと47日  
Sentaku_1
〆切まであと61日  
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Profile
Professional

M.I.Y. ヨガとインテリアのサロン

主宰

中川 美加

Mission
自分らしくありたい! 自分の思った通りに過したい!ヨガと整理のある暮らし~ココロもカラダも整えます
Senmon

心を整える ヨガ インテリア整理 レイキヒーリング

兵庫県芦屋市にてM.I.Y. パーソナルヨガとインテリアのサロン主宰をしています。自分らしくありたいと誰でもが思うもの。どうして出来ていないのかな?!ココロとカラダを整えながらキレイになりたいあなたをサポートします

❍全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師
❍整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー1級
❍インテリアコーディネーター
❍2級建築士
❍現代レイキヒーラー ヨガインストラクターとしてパーソナルヨガレッスン、スタジオレッスン、ヨガ講座主催、全米ヨガアライアンスRYT200ティーチャートレーニングの講師としても講座を行っています

整理収納コンサルタントとして、インテリアコーディネート&片付け整理収納を行い、セミナーも行っています
なりたい自分になる!を応援しています
自分自身が心地良く過ごせる事が一番!

ヨガと整理のお話、ココロとカラダと身の回りも整理することを伝えています

自分自身の希望は?
思う通りになってますか?

私も一緒に、頑張って行きましょう!!

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