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【火曜14:00〜】アクティブフローヨガ yoco
H_taisho
しっかり身体を動かしたい方・内側から巡りを起こしてエネルギーチャージしたい方へ
H_kitai
運動不足解消、身体の引き締め。
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アクティブフローヨガ

 

深い呼吸とともに

しっかりと動いていくクラスです。

楽しみながら

身体中にエネルギーチャージ!

 

細胞のすみずみから

身体のすみずみまで

活き活きと生き返っていく

感覚を味わいましょう。

 

日頃の運動不足を感じる方

身体を引き締めたい方にも最適なクラスです。

 

ヨガ初めての方も安心して受けて頂けます。

 

 

開催日

火曜

14:00〜15:15

(*ご予約の際15:20と表示されますが

15:15終了となります。)

 

 

担当 yoco

 

 

建設会社OL(事務→受付)→渡伊(イタリアの家庭料理を学ぶ)→

フードコーディネーターアシスタント→

セツモードセミナーで絵を学ぶ→絵描き→ヨガに出会う→

2012年よりヨガインストラクター活動開始

子供の頃から転勤族。

移動好き。

海外一人旅も大好きです。

一人旅は自分と向き合う意味でヨガと同じです。

人と出会うことも大好き。

ヨガに出会い、体の軸が出来ると心の軸も出来る。

自分の軸が出来ると、迷う事はあってもブレない。と実感します。

いごこちのいいヨガを皆さんとシェアしたい!と精進の日々です。

 

名古屋松下ヨガ学院TT修了

名古屋35yoga  

産後リカバリーヨガ・ママ&ベビーヨガT

 

場所 ヨガスタジオギフト
東京都目黒区自由ヶ丘2ー9ー20河津ビル3階
ホームページ
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参加費

《初回体験の方》
1,000円(初回マットレンタル無料)
《会員様》
ドロップイン 3,000円(マット代込み)
各種チケット
《非会員様》
ドロップイン 3,500円+マット代300円
(*マット持ち込み可、その際は3,500円のみ)

支払方法

当日スタジオにて現金支払い

(※クレジット利用は10,000円以上となります)

定員
 8 名
お問い合わせ先メールアドレスyogastudio.gift@gmail.com
5月
Sentaku_1
〆切まであと3日  
参加の方も、今回はできない方もメッセージしてシェアをお願いします
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Profile
Professional

ヨガスタジオギフト

ヨガスタジオギフト

Mission
日々届いているギフトを受け取り、ヨガの本質を日常に取り入れ豊かな人生を!
Senmon

ヨガ ベリーダンス ピラティス ティーチャートレーニング

2014年9月1日
少人数制ヨガスタジオギフトを
東京自由ヶ丘にオープン。

1クラス定員8名を貫き、

♦安全で効果的なヨガ
♦目と目が合う距離感
♦ぬくもりを感じられる繋がり
♦少人数での質の高いレッスン
♦「ただいま!」と言いたくなる空間

という、お客様からの声を頂いています。

『ギフトを受け取る』というコンセプトに共感・ご満足いただき、
数多く存在するヨガスタジオの中から選んで頂けるスタジオに成長。

さらに【人と人を繋ぐ場所】を目指し、幸せの波が拡がっていくよう、ヨガという枠に捉われずWSやイベントを開催中。

  03–5726–8542
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