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【長野開催】折れない心の育て方~PCM入門クラス~
H_taisho
人間関係の悩みを解決したい方・すぐに落ち込むパターンを変えたい方・感情に振り回されたくない方
H_kitai
人間関係のストレスが軽減されます・しなやかに物事に対応できるようになります・自分を保てるようになります

 

折れない心を、育てませんか?

 

 

 

 

もう、外側の出来事に、振り回されたくない、あなたへ。

 

 

 

感情の浮き沈みに、翻弄されたくないあなたへ。

 

 

 

 

周りを変えたくても、簡単には変えられないことは、

 

もう十分に分かっている。

 

 

 

自分が変わるしか、ないんだ、と、

 

分かっているんだけど・・・

 

 

 

心の事を、学んでみても、

 

頭では分かっているのに、

 

日常生活には活かせない。

 

 

 

結局、同じ問題、同じ悩み方を繰り返す。

 

 

 

 

 

 

やっぱり、私は変われないんだ。

 

 

 

 

って、諦めかかっているのなら。

 

 

 

 

ちょっとまって!

 

あなたが変われなかったのは、あなたのせいじゃないのです。

 

 

 

 

 

どんなに頑張っても、うまくいかなかったのなら、

 

それは【意識】の部分だけで、変化しようとしていたから。

 

 

 

実は、あなたの身体、感情の反応を創り出しているものの正体は、

 

【無意識】なのです。

 

 

 

あなたは、身体を通して、【無意識】を変化させなくてはなりません。

 

 

 

 

 

 

 

全4回の連続講座でお伝えするのは、

 

身体を使った、【無意識】の変化を促す方法。

 

 

 

 

内容は以下の通り。

 

 

 

【クラス1】・・・5/9(水) 10:00~12:30

 

人間関係をスムーズに結ぶための身体の使い方

 

全ての悩みは、人間関係の延長線上にあります。

つまり、スムーズに人間関係を結ぶことができれば、悩みは解消していくもの。

 

波長が合う、という状態を作り出せるようになりましょう。

ちょっとしたコツを掴めば、誰とでも、波長は合わせられる。

ここで重要なのは、言葉ではなく、身体の使い方。

初対面でも、苦手なあの人とも、ストレスなく、やりとりできている自分を思い描いてみて下さい。

各段に生きやすくなっていませんか?

 

 

【クラス2】・・・5/23(水) 10:00~12:30

 

自分自身や、物事を客観的に眺める視点を手に入れる

 

悩んでいる時、あなたは、

目の前の現実が、まさに現実そのものであり、

動かしようのない問題に見えていませんか?

 

しかし、実は、問題は、現実の中にあるのではありません。

問題があるのは、あなたの思考の中なのです。

 

悩みを解決する為には、自分自身の思考回路を一旦クリアにし、

まるで第三者のような、クールな目線で物事を観る必要があります。

 

身体を使って、もう一人の第三者である自分を体験しましょう。

そして、そこから自分にツッコミを^^

 

 

自分を悩ませていたストーリーを解除できるようになったあなたは、

もう、感情にも囚われる事はありません。

 

 

 

【クラス3】・・・6/6(水) 10:00~12:30

 

無意識に刻まれた感情自動発生プログラミングの書き換え方

 

出来事に対して、みんながみんな、同じ反応をすることはありません。

その反応の違いから、ポジティブな性格、や、ネガティブな性格、という表現がうまれます。

 

それは、いつからか繰り返してきた、無意識の反応パターンの積み重ね。

 

だとしたら、その反応を変える事ができたら、

性格も、変えられるという事。

 

 

無意識に刻み込まれた、感情自動発生プログラミングを、

書き換えるワザを習得しましょう。

 

ネガティブ思考のパターンを、

確実に変化させていけたら、

あなたの日常は、どんな風に変わるでしょうか?

 

 

 

 

 

【クラス4】・・・4/25(水) 10:00~12:30

          6/20(水) 10:00~12:30 

 

フリーワーク

 

参加者の悩み方のパターンに応じて、40以上あるワークの中から、

心と身体を変化させる為に有効なワークを一つ、お伝えします。

 

体感ワークを手に入れる事で、

あなたは、あなた自身で問題解決できるようになります。

 

悩んでいる人に対して、あなたがワークをやってあげることも可能になります。

 

 

 

 

受講者の声

 

「もっと早く出会いたかった・・・!」

 

「受講前は半信半疑だったけど、今は、自分は変われるんだっていう確信があります。」

 

「なんだか、いい感じになってきたって、周りの人に言われました。」

 

「色々な心理学を試したけれど、これは自分自身に本当に使えるツールだと思います。」

 

「不思議なんだけど、いつの間にか自分の反応が変わっていて・・・あれ!?って感じです!」

 

「難しいかな、と不安だったけど、分かりやすくて、マンガ付きで助かりました。」

 

「自分が変わったら、周りが変わるって、本当なんですね・・・」

 

 

 

 

 

 

 

*心が疲れてしまった方へ。

*自分にはどうしようもない悩みを抱えて苦しい方へ。

*イライラしたり、落ち込んだり、感情に振り回されてしまう方へ。

*薬以外で、自分の状態を整える方法が知りたい方へ。

 

 

 

 

 

 

 

少人数の連続講座です。

 

 

一クラスだけの単発受講も可能です。

 

 

たった4回だけの入門クラスなのに、

人生が大きく変わっていく方が多いのは、

やはり、体感を伴う学びであるから。

 

 

 

もう、外側の出来事や、感情の波に翻弄されたくないあなたを、

 

お待ちしております^^

 

 

 

 

 

 

 

 

※無料説明会やってます!

 

心理学って何?

心理療法って何?

自分に合っているんだろうか?

 

そんな疑問や不安を解消できる

無料心理学説明会を開催しています。

詳細はこちらから!

https://www.reservestock.jp/page/event_series/34333

 

 

場所 長野県上田市 上田駅から車で5分の会場(参加者にお知らせします)

参加費

1クラスにつき、3,000円

全4クラス まとめてお申込みの場合、10,000円

支払方法

当日お持ちください。

定員
 4 名
4月
Sentaku_1
〆切まであと2日  
5月
Sentaku_1
〆切まであと16日  
Sentaku_1
〆切まであと30日  
6月
Sentaku_1
〆切まであと44日  
Sentaku_1
〆切まであと58日  
参加の方も、今回はできない方もメッセージしてシェアをお願いします
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Profile
Professional

長岡 はるみ

Mission
薬剤師のくせに、薬に頼らずうつを治す方法をお届けしています。
Senmon

うつ病 カウンセリング 薬剤師 心理療法 性教育

薬剤師/NLPマスタープラクティショナー/PCMファシリテーター/性共育絵本屋 薬剤師として感じていた、うつ病の薬物治療の限界と弊害。
PCM(プロコミュニケーションモデル)を学んだ今、やっと、薬物治療以外の手段をお伝えできるようになりました。

薬剤師セラピストとして、心理学・心理療法をお届けしています。

♡オリジナル性共育絵本も描いてます♡
性を大切にすることは、自分も他者も大切にできること。
性教育の大切さ、奥深さ。
上から教える『性教育』ではなくて、共に性を育てあう、『性共育』を。
タイトルは、『きもちいいこと、ほっとすること。』
好評発売中♡

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