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自分をみつめる「ハタヨガ」
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ヨガが好き!な方へ。少し動いていくクラスです。ただ身体を動かすだけではなく、自分のみつめ、今の自分をとらえていきます。内にあるエネルギーを整えていきます
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呼吸と共に動いていく事により、身体の内側から落ち着きを取り戻して、全体的に整っていきます!明日からも元気に頑張れますよ!
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ヨガが好きな方
ヨガを続けて、ちょっと慣れて来た方

是非

覗いてみませんか?

 

少し動きのあるクラスです
ただ動かすばかりではなく、呼吸と共に流れるように動いていきましょう

 

流れを作るように身体を動かしポーズもいくつか加えていきます
自然に自分の身体も整っていきますよ

 

一緒に楽しんでいきましょう!

laughingお待ちしています

場所 スタジオ・マリミータ
西宮市戸田町3-27 ボンジョルノ戸田B103
ホームページ
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拡大地図
参加費

1回2,500円

回数券10,000円(5回)2か月有効

マットレンタルあり(数に限りがあります)
更衣室がありますので、お着換えをお持ちください

 

支払方法

当日
スタジオにてお支払い下さい

お釣りのないようにお願いします

定員
 6 名
お問い合わせ先中川美加
お問い合わせ先メールアドレスmiy15106@gmail.com
5月
Sentaku_1
〆切まであと11日  
Sentaku_1
〆切まであと18日  
Sentaku_1
〆切まであと25日  
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Profile
Professional

M.I.Y. ヨガとインテリアのサロン

主宰

中川 美加

Mission
自分らしくありたい! 自分の思った通りに過したい!ヨガと整理のある暮らし~ココロもカラダも整えます
Senmon

心を整える ヨガ インテリア整理 レイキヒーリング

兵庫県芦屋市にてM.I.Y. パーソナルヨガとインテリアのサロン主宰をしています。自分らしくありたいと誰でもが思うもの。どうして出来ていないのかな?!ココロとカラダを整えながらキレイになりたいあなたをサポートします

❍全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師
❍整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー1級
❍インテリアコーディネーター
❍2級建築士
❍現代レイキヒーラー ヨガインストラクターとしてパーソナルヨガレッスン、スタジオレッスン、ヨガ講座主催、全米ヨガアライアンスRYT200ティーチャートレーニングの講師としても講座を行っています

整理収納コンサルタントとして、インテリアコーディネート&片付け整理収納を行い、セミナーも行っています
なりたい自分になる!を応援しています
自分自身が心地良く過ごせる事が一番!

ヨガと整理のお話、ココロとカラダと身の回りも整理することを伝えています

自分自身の希望は?
思う通りになってますか?

私も一緒に、頑張って行きましょう!!

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