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無理なく楽しく♡太らない習慣を作る!ダイエット講座♡
H_taisho
食べ過ぎてしまう食癖をなんとかしたい!
H_kitai
食癖への対処法がわかる!
 

 

あなたの食癖はこうしたら改善♪
《生活環境・身体の変化・食べ方》編
 
 
 
 
私は昔、
ダイエットしよう!と思っても続かない。
チョコレートが大好きで
イライラすると食べてしまう。
(気付いたら板チョコ完食‼︎)
 
ついつい食べ過ぎてしまう。。
なんてことがありました。
 
元々、細いんでしょ?
 
いいえ。
今より+10kgほどありました( ̄◇ ̄;)
 
それでも、
あることをしたら無理なく楽しく
食べる喜びを感じながら
健康的に痩せることができました♡
 
それを
皆さんにお伝えします♪
 
こんな方にぜひ来て欲しい♡
◻︎ 食べ過ぎてしまう!
◻︎ 間食がやめられない!
◻︎ ダイエットが続かない!
◻︎ イライラするとつい食べ過ぎちゃう!
◻︎ 誘惑に負ける!
 
 
もちろん、
『今のスタイルを維持したい!』
という方にもオススメです(*^^*)
 
 
食べ過ぎてしまうのは
”意志が弱いから”ではないかもしれません。
正しい知識と方法を知れば
食欲をコントロールできるようになっていきます(*^^*)
 
 
あなたが食べ過ぎてしまうのは
食べ方?ストレス?環境や身体の変化の問題?
 
食べ過ぎの「きっかけ」に気付き
自分にあった方法を知る。
 
そして行動を少し変えるだけで防ぐことができます!
 
 
 
 
あれダメ!これダメ!で苦しいダイエットは
やめにして、
食べる喜びを感じながら
太らない身体と習慣を作りましょう♪
 
 
 
【詳細】
《日時》
3月11日(日)
14:00〜16:00
 
締切は、
3月8日(木)23:59まで。
 
2月26日(月)23:59までに
お申し込み頂ける方は
早割価格 3,500円(税込)
ご案内させて頂きます♪
 
《料金》
4,500円(税込)
 
《場所》

リトリートサロン クレア

伏見①番出口から徒歩4分

https://ameblo.jp/iii-nrm/theme-10103882746.html

 
場所 中区錦2−9−6名和丸の内ビル2階

インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費
《早割》ダイエット講座♡ 参加費 (3,500円)
ダイエット講座♡ 参加費 (4,500円)
支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

事前に

振込 or クレジットカード(PayPal)決済をお願いしております。

定員
 6 名
お問い合わせ先メールアドレスnarumi@salon-crear.com
4月
Sentaku_1
〆切まであと1日  
参加の方も、今回はできない方もメッセージしてシェアをお願いします
投稿にはfacebookにログインしている必要があります。
 
 
 
 
Profile
Professional

リトリートサロン クレア
株式会社INICIO

パーソナルリメイクアドバイザー

Narumi

Mission
心身ともに健康で幸福感の高い人生を送る人を増やす
Senmon

ファスティング 腸活 ヨガ ダイエット 健康

IHTA協会 ヨガインストラクター
(社)分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター
調理師免許
介護食士3級
レストランサービス技能士 ヨガとファスティングで自分改革★

人生の土台となる『心と身体作り』を
アドバイス&サポートを
名古屋伏見のサロンで行っています。

心身ともに健康で幸せな人生を送る為には
まず、自分自身を大切にし愛情を注ぐこと。


身体が変わると心が変わる。
心が変わると行動が変わります。
そして、自分に可能性を感じ
溢れ出る笑顔も変わります。


すると、気付けば人生が変わっているはず。
一度きりの人生、本気で楽しみましょう♡

  09042693580
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