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【木曜11:00〜】ヨガ初級 Chai
H_taisho
ヨガを基礎から学びたい方
H_kitai
呼吸・姿勢・簡単なヨガのポーズを丁寧に練習します。
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ヨガ初級 説明

 

ヨガが初めての方は

こちらのクラスから体験されると スムーズです。

 

ヨガが気軽に習慣に出来るような

エッセンスが詰まった内容。

 

日常に活かせるヨガを 基礎から学ぶことが出来ます!

 

 

開催日

 

木曜
11:00〜12:15

(*ご予約の際12:20と表示されますが

12:15終了となります。)

 

 

 

担当講師 Chai

 

 

2005年からヨガ指導を始める。

 

独自の世界観から生み出す表現と

ユーモアを交じえた誘導には定評あり。

 

フィジカル(肉体・物質)と

スピリチュアル(精神)を

バランス良く追求したレッスンを展開。

 

心を感じ、体を感じ、

丁寧に進めていきます。

 

TTC200時間修了

陰ヨガ指導者養成修了

シニアヨガ指導者養成修了

ヨガセラピー修了

肩甲骨ヨガ指導者養成 第一期修了

マスターストレッチ指導者養成修了

ジュニアファスティングコンシェルジュ修了

 

 

場所 ヨガスタジオギフト
目黒区自由ヶ丘2ー9ー20河津ビル3階
ホームページ
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拡大地図
参加費

《初回体験の方》
1,000円(初回マットレンタル無料)
《会員様》
ドロップイン 3,000円(マット代込み)
各種チケット
《非会員様》
ドロップイン 3,500円+マット代300円
(*マット持ち込み可、その際は3,500円のみ)

支払方法

当日スタジオにて現金支払い
(※クレジット利用は10,000円以上となります)

定員
 8 名
7月
Sentaku_1
〆切まであと5日  
8月
Sentaku_1
〆切まであと12日  
Sentaku_1
〆切まであと19日  
Sentaku_1
〆切まであと33日  
Sentaku_1
〆切まであと40日  
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Profile
Professional

ヨガスタジオギフト

ヨガスタジオギフト

Mission
日々届いているギフトを受け取り、ヨガの本質を日常に取り入れ豊かな人生を!
Senmon

ヨガ ベリーダンス ピラティス ティーチャートレーニング

2014年9月1日
少人数制ヨガスタジオギフトを
東京自由ヶ丘にオープン。

1クラス定員8名を貫き、

♦安全で効果的なヨガ
♦目と目が合う距離感
♦ぬくもりを感じられる繋がり
♦少人数での質の高いレッスン
♦「ただいま!」と言いたくなる空間

という、お客様からの声を頂いています。

『ギフトを受け取る』というコンセプトに共感・ご満足いただき、
数多く存在するヨガスタジオの中から選んで頂けるスタジオに成長。

さらに【人と人を繋ぐ場所】を目指し、幸せの波が拡がっていくよう、ヨガという枠に捉われずWSやイベントを開催中。

  03–5726–8542
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