Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
Okada4
  Menu_1sesson Menu_2event Menu_3contents Menu_4shop_no Menu_4contact Menu_5voice
 
 
ママとベビーのヨガ(あま市萱津教室)
このような方にオススメ
★産前よりもきれいになりたい方!★育児の疲れをリフレッシュしたい方!★赤ちゃんの笑顔が見たい方!
期待できる効果
★産後の体型が戻って肩こりなどの不調を改善★運動不足も解消。ストレス発散になりますよ★親子の絆が深まりますよ
25177_161
25177_122

ママとベビーのヨガ(あま市萱津教室)

 

あま市萱津にて開催しています!

その他の地域でも開催リクエスト受付中です!

一宮市尾西 稲沢市祖父江 名古屋市西区でママとベビーのヨガ開催中です!

毎日の育児や家事で大忙しのママさん。
お疲れ様です!
我が子はホントに可愛いし、癒される。

でも育児って、大変なこともたくさんありますよね。

★不規則な睡眠や食生活。
★夜泣きや授乳。
★抱っこのままの寝かしつけ。
★ゆっくりお風呂も入れないし。
★自分のための時間なんてとれない。

毎日頑張っているそんなお母さん達へ


親子で楽しむママとベビーのヨガ」のレッスンを開催していますOK


産後のママにぴったりのほぐしや、最適なヨガのポーズをしていきます。


肩凝りや、背中のはり、腰痛の改善。
○運動不足解消!
心もカラダもすっきり、リフレッシュ!


体のかたい方、運動が苦手な方、ヨガ初心者の方も大丈夫です。
赤ちゃん連れ、子連れ、もちろんオッケーです!

お母さんも子どもも笑顔になれる1時間です。


対象者

産後1ヶ月をすぎたママと赤ちゃん

《ご注意》

帝王切開の方は産後3ヶ月を目安にして主治医とご相談くださいね。

赤ちゃん生後1ヶ月から1歳半くらいを目安にしています!


持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット(大きめのバスタオルで代用しても大丈夫です。)

・赤ちゃんを寝かせるバスタオル(なくてもいいです。)

・オムツや飲み物、おもちゃなどのいつものお出かけの用意


オモチャを持参する場合は、電子音の出ない物をお願いします。



予約制です。
前日までにお申し込み下さい。


キャンセルの場合も出来るだけ早めのご連絡をお願いします。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!

25177_030
25177_081
場所 コミュニティプラザ萱津
あま市中萱津法慶寺24番地
ホームページ
拡大地図
参加費

初回 800円

2回目以降 1200円

支払方法

当日現金払いでお願い致します。

定員
 10  名
お問い合わせ先松井 みつ枝
お問い合わせ先電話番号090-1743-0788
お問い合わせ先メールアドレスmitsu.yoga28@gmail.com
現在受付はしていません。
 
 
 
 
Profile
ママとベビーのヨガインストラクター

松井みつ枝

Mission
日本中のママが自分らしく輝いて、親子の笑顔でいっぱいになること!
Senmon
名古屋 ママとベビーのヨガ 松井みつ枝

一般社団法人 日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガ認定講師
日本ヨガ普及協会 松下ヨガ学院認定指導員 同TTC 同マタニティヨガ認定指導員
Primal Ray公認指導員
保育士資格 幼稚園教諭2種免許状 
こんにちは。ヨガルーム「pocca poca」主宰。
愛知県名古屋市 一宮市 稲沢市などでママとベビーのヨガを開催中。
我が子はホントに可愛いし、癒される。
でも育児って、大変なこともたくさんありますよね。
★不規則な睡眠や食生活。
★夜泣きや授乳。
★抱っこのままの寝かしつけ。
★ゆっくりお風呂も入れないし。
★自分のための時間なんてとれない・・・

毎日大忙しで頑張っているそんなママ達へ
親子で楽しむママとベビーのヨガのレッスンを開催しています!
○肩凝りや、背中のはり、腰痛の改善。
○運動不足解消!
○心もカラダもすっきり、リフレッシュ!
 私は14年保育士として保育園、児童館、子育て支援センターに勤務。約10万人の親子と関わりをもってきました。ママの心のケアとベビーの心をグッとつかむのが得意!ヨガと歌やふれあい遊びをあわせた楽しいレッスンを提供中です。

ママ達の癒しの場を作り、ママのココロに栄養を。
そこに集うみんなが元気で幸せいっぱい笑顔いっぱいになることことが願いです。
ヨガルーム「pocca poca」は産後のママを応援しています!

★ブログはこちらです★
http://ameblo.jp/mittun0208

B_facebook
B_ameba
Copyright (c) 2010-2020 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved. 08
Powered by reservestock