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朝ヨガ(80分)
このような方にオススメ
ヨガが初めての方や身体が硬い方も安心してご参加ください。
期待できる効果
健やかな心と体を手に入れられます。

ヨガレッスンについて…

定員人数を2名様にいています。

身体的距離を空けてマットを敷けるようにしました。

 

お客様へのお願い…

・受付にアルコールご用意しております。

(ティッシュ・スプレー・ジェル入出時にお使いください)

・咳エチケットのご協力お願いします。

(マスクはご自由に着用ください。)

・体調がすぐれない時は、ご参加をお控えください。

(キャンセル料はドネーション制にしています。)

 

シロンスのコロナ対策について…

・換気をしながら行います。

(温度調節のしやすい服装でご参加ください)

・こまめに拭き掃除を致します。

(入口やトイレの取っ手などクラス前後に消毒します)

・スタッフはマスクをして参加いたします。

(手作り布マスク・不織布のマスク販売しております)

 

シロンスへ来てくださるお客様や そのご家族や近隣の方々の

健康と安全・安心を考え、何卒ご協力をお願いいたします。

 

◎キャンセル料について…

ドネーション制でお願いしております。

下記は、自粛前のキャンセル料金設定です。

①1週間前~2日前…ご予約の20%

②1日前~当日…ご予約の50%

③無断キャンセル・連絡無しの5分以上の遅刻…ご予約の100%

次のご来店の際にいただきます。

④2回続けてキャンセルされた場合は、

すでに受けているご予約は、すべて取り消しとなります。

 

◎料金改定について…

2020年8月13日から料金が変わりました。

入会金・体験(お試し)はございません。

80分レッスン 1,800円

5チケット(有効期限2ヶ月) 8,500円

10チケット(有効期限4ヶ月) 16,000円

15チケット(有効期限6ヶ月) 22,500円

ご理解いただけますようお願い申し上げます。

 

◎よくある質問について…

駐車場、来店時間、駐車場について記載しています。

こちらをご覧ください→ http://silence-koga.com/faq/

こちらに記載がないご質問は、お気軽にお問い合わせくださいませ。

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M 様
もっと知りたいと思いました
40歳を過ぎ、このままだと股関節と内臓から、どんどん歳を取り動けなくなりそうで、自分のペースで何か始められないかと、参加させて頂きました。

今回、自分が思っていた以上に、身体についている悪い姿勢、癖、硬さに気付かせてもらいました。
今気づけた事はラッキーな事と前向きに捉えて、シロンスさんに通い、少しずつでも改善していけたらなと思います。
今後とも宜しくお願いします。
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りー 様
もっと知りたいと思いました
先日はありがとうございました。
ヨガ初体験で身体も硬く、きついポーズもありましたが初心者なりに楽しみました!
先生の声の誘導がとても心地よかったです。
もう少しポーズの意味や、身体のとの対話なども含めて色々知りたいと思いました。
身体の柔軟性のなさがここ数年の悩みなので、ストレッチ、筋トレと合わせてヨガも続けられたらいいなと思い、2回目も予約しました。
次回もどうぞよろしくお願いします。 ..
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kazu 様
もう最高!(笑
シロンスのヨガ後は、毎回驚きの箇所が筋肉痛になります(笑)日頃お休みして怠けている箇所にとても効いているんですね。身体が硬く筋肉量が少ない私にとっては少々キツさもありますが、毎回自身の身体と向き合う事が出来やみつきになっています!
場所 シロンス 2階
古河市本町4丁目6-9
ホームページ
参加費

1,800円 (入会金なし)

※ヨガマットレンタル 300円/1枚
支払方法

当日・現金支払

定員
 2  名
お問い合わせ先シロンス
お問い合わせ先電話番号080-2079-5260
お問い合わせ先メールアドレスsilence4602@reservestock.com
ご希望の日時を選択してください
11月
12月
 
 
 
 
Profile
Professional_s

Silence

Silence

Mission
生活の中の「休符」になれたらと、願いを込めて…

茨城県古河市本町4丁目
JR古河駅 西口から徒歩5分
.
【1F Lunch&cafe】
営業時間/11:30〜15:00。不定休。
http://silence-koga.com/cafe/
.
【2FYoga&Body work】
営業時間/9:00〜22:30。不定休。
毎月 第2土曜日・第4水曜日は埼玉出張ヨガ。

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