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満員御礼
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知っておきたい!75歳以上の高齢者の体の話
高齢者のことを知り「指導の質」を上げる!
このような方にオススメ
高齢者の運動指導者・介護予防運動指導者・これから高齢者の指導を行いたい方
期待できる効果
高齢者の運動指導で生かせる知識・配慮の方法を知ることで、今まで以上に安全且つ効果的な指導が出来る
人々の健康寿命を延ばせる、質の高い運動指導者を育成したい
Expert
 
 
if企画 if企画
池田扶実子
人々の健康寿命を延ばせる、質の高い運動指導者を育成したい
 
健康運動指導士 アメリカスポーツ医学会認定/運動生理学士(ACSM/EP-C)
(公社)日本フィットネス協会認定 エグザミナー、ディレクター アクアスペシャリスト
if企画 代表。(公社)日本フィットネス協会参与。
大阪青山大学、大阪ビジネスカレッジ専門学校、京都医健専門学校講師。
フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナーとして現場で指導をしながら、指導者教育を行なっています。教育した指導者は12,000人以上、指導者育成は2,000人以上。
幼少期よりバレエ、モダンダンス、ジャズダンス、ショーダンスを経て、21歳でエアロビクスもどきな教室を持つ。その後本格的にエアロビクスインストラクターとして活動。
20代前半でサンスポーツプラザ(株)副支配人・チーフインストラクターとしてインストラクター養成コース開催。その後各スタジオ・スポーツクラブにてインストラクターを養成。
インストラクター、指導者育成を続けながら、スポーツウエアメーカー(株)PASSYに入社。デザイナーとしてレオタードやTシャツ、小物など多数の商品を制作。
20代後半に(株)東急スポーツオアシス入社(契約)企画経営部所属。社員の研修、インストラクターの管理、育成を手掛ける。33歳で退社後にif企画設立。この時に初めてパーソナルトレーナーとして活動を開始。個人宅に伺う在宅型パーソナルトレーニングを関西では初めて行いました。
また同時に友人から勧められ、学校というフィールドで非常勤講師として働き始めました。
その後、(株)東急スポーツオアシスのアドバイザーという立場で、企画立案、指導者養成、研修などを続け、また高齢者指導に力を注ぎました。
現在はビジネスコミュニケーション、プレゼンテーションなどビジネススキルの講習。
75歳以上の高齢者の運動プログラムの開発と指導者講習を行っています。
 

75歳以上の高齢者が死ぬまで自分でトイレに行き
自立した生活が送れる社会を築きたい…
池田扶実子です。
 
覗いてくださって、ありがとうございます。
 
私は数々の高齢者を指導してきました。
特に75歳以上の後期高齢者です。
高齢者であればあるほど、有病率が高くなりますね(^_^;)
 
循環器の疾患…
膝が痛い 腰が痛い
などの運動器(骨・関節)の問題を抱えています。
 
出来るのであれば、そうならないように若い頃から
運動や食事、生活習慣を改善することが望ましいですね。
 
しかし、現実は問題を抱えた方々は
医師に「運動しなさい!」と言われ…
私たちの元に来ます。
 
 
そのためには運動が必要です。
 
じゃぁ、どんな運動?
注意すべきことは?
 

先ずは相手を知ることです!
対象者 このイベントに参加してほしい方
  • 1 これから高齢者の運動指導を始める方
  • 2 高齢者の運動指導を行っている方
  • 3 介護予防運動を指導している方


一口に「高齢者」と言っても
私の経験上、75歳以前と以降では
出来ること出来ないことが大きく変化します。
 
子供と同じで個人差が大きく

年齢だけでは判断がつきません。 

それは何十年という人生における生活習慣が

大きく関与するからです。

           

講座の内容
75歳以上というキーワードを元に
どのようなことが見受けられるのか?
循環器系・筋骨格系ともに
どんなことに気をつけるのか?

有酸素運動、レジスタンスなど
エクササイズでの注意点

精神的な配慮とは?

歳を重ねることでどんなことが変化するのか?
精神面も含めてお話しします。

 

ここまでご覧頂き、ありがとうございます。

改めて…「高齢者の体」のことを
再確認しませんか?
 
あなたのご参加をお待ちしています(^^)/
 特典など 
  • 1 動画視聴でもご参加頂けます。
  •  
  • 2 ご参加頂いた方(動画視聴参加を含む)には
  •  吉木実千雄(認知症スペシャリスト)・小野真紀子
  •   (コミュニティコンサルタント)の当日の講座の動画をプレゼント
  •  小野麻紀子より、「オンライン交流会基本のキ」ミニ動画プレゼント
  •  吉木実千雄より、認知症診断シートと個人コンサル(30分)プレゼント
  •   と…認知症講座(オンデマンド)参加費12万円が無料!但しモニター契約
  •   (簡単なアンケートや感想を書くことなど…。)
  •  及川直樹より、魅力診断シートと個人コンサル(30分)プレゼント
  •  池田扶実子よりグループコンサル(30分)にご招待
  •  
  • 3 当日参加の方のみ、すべての講座にご招待
  •   1月17日(日)
  •   9:00~10:30 小野麻紀子 コミュニテイ 3つの活かし方
  •  10:40~12:10    吉木実千雄 認知症改善セミナー
  •  12:30~14:00    池田扶実子 75歳以上の高齢者のからだの話
    •  14:10~15:40     及川直樹  愛され力の特徴とヘアメイク講座  
  •  
  •  

 

開催日時
2021年1月17日(日)
開場 12:15
開始 12:30
終了 14:00
場所 オンライン

参加費
知っておきたい!75歳以上の高齢者の体の話 参加費
3,300円

3,300-

定員
 30  名
満員御礼
申込受付期間2020/12/30(水) 23:00 ~ 2021/1/17(日) 10:00まで
主催者池田扶実子
 
 
 
 
Profile
Expert
if企画

池田扶実子

Mission
人々の健康寿命を延ばせる、質の高い運動指導者を育成したい
Senmon
運動指導者 75歳以上の❘高齢者指導 ビジネススキル 講師 話し方

健康運動指導士 アメリカスポーツ医学会認定/運動生理学士(ACSM/EP-C)
(公社)日本フィットネス協会認定 エグザミナー、ディレクター アクアスペシャリスト if企画 代表。(公社)日本フィットネス協会参与。
大阪青山大学、大阪ビジネスカレッジ専門学校、京都医健専門学校講師。
フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナーとして現場で指導をしながら、指導者教育を行なっています。教育した指導者は12,000人以上、指導者育成は2,000人以上。
幼少期よりバレエ、モダンダンス、ジャズダンス、ショーダンスを経て、21歳でエアロビクスもどきな教室を持つ。その後本格的にエアロビクスインストラクターとして活動。
20代前半でサンスポーツプラザ(株)副支配人・チーフインストラクターとしてインストラクター養成コース開催。その後各スタジオ・スポーツクラブにてインストラクターを養成。
インストラクター、指導者育成を続けながら、スポーツウエアメーカー(株)PASSYに入社。デザイナーとしてレオタードやTシャツ、小物など多数の商品を制作。
20代後半に(株)東急スポーツオアシス入社(契約)企画経営部所属。社員の研修、インストラクターの管理、育成を手掛ける。33歳で退社後にif企画設立。この時に初めてパーソナルトレーナーとして活動を開始。個人宅に伺う在宅型パーソナルトレーニングを関西では初めて行いました。
また同時に友人から勧められ、学校というフィールドで非常勤講師として働き始めました。
その後、(株)東急スポーツオアシスのアドバイザーという立場で、企画立案、指導者養成、研修などを続け、また高齢者指導に力を注ぎました。
現在はビジネスコミュニケーション、プレゼンテーションなどビジネススキルの講習。
75歳以上の高齢者の運動プログラムの開発と指導者講習を行っています。

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