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受付は終了しました
第5回 食と健康キソのキソ 「鉄って何?ミネラルって何?」
食と健康を栄養素だけでなく、しあわせの土台として考える講座
このような方にオススメ
ココロとカラダを健康にしたい人 健康情報にまどわされたくない人
期待できる効果
健康ヲタクになるのではなく健康になる第一歩がわかる
40代以上の女性が心と体を健康にし、熱量高くしあわせに生きることで自分も周りもハッピーになる社会づくり
Expert
 
 
(株)TabeTabi 自分ファーストでうまくいく☆しあわせ熱量プロデューサー管理栄養士
熱量タカコ
40代以上の女性が心と体を健康にし、熱量高くしあわせに生きることで自分も周りもハッピーになる社会づくり
 
管理栄養士
病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会
主婦歴20数年
㈱TabeTabi代表取締役
16年前、育児と超ブラック企業での
ストレスで
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに
自分のしくじり人生を変えることを決心。

食を変え習慣を変えて
ココロとカラダの健康を取り戻すと

仕事環境人間関係など
人生が変わることに気づく。

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援し

健康の土台になる食を支えるために
よい食品を作る生産者を応援する


ブログ:熱量タカコのTabeTabi
➡️https://eatravelover.com

youtube
熱量タカコで検索

https://www.youtube.com/
channel/UCIxMO-vYoKn_LN5dOWm_tVA?sub
 
食と健康について
いろんな情報にまどわされていませんか?
情報を得るたびにいろんなものを買うのは
もうやめにしませんか

食と健康キソのキソ
「鉄って何?ミネラルって何?」

食や健康の情報にまどわされたり
高い買い物をするのではなく


普段できることから実践して
楽しく健康になりませんか?

この講座は、単に鉄やミネラルの栄養素としての
役割やたくさん含まれる
食品を紹介したり
鉄が不足すると
貧血になるからレバーを食べよう

とかをお伝えする講座ではありません。


なぜ、鉄が大切なの?ミネラルが大切なのか?
あなたのカラダの中でどういった役割を果たすのか
ココロにどう影響を及ぼすのか、などを
学んだうえで



ご自分で具体的にどう生活を変えていくのかを考えて

食と健康の知識を普段の生活に
実践してもらえるようにする講座です。


キソのキソですが
とても奥が深い内容となっています

食や健康情報にまどわされて
高い買い物をしたものの
1回使ってそのままで放置するよりも


普段の食生活で実践できることを
積み重ねて健康になる方が
無理がありません

まずは学んでみませんか



締め切りは28日13時までです。




開催日時
2020年9月28日(月)
開場 19:50
開始 20:00
終了 21:00
場所

参加費

0円

支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行
定員 10  名 【残 2 席】
申込受付期間2020/9/25(金) 00:00 ~ 2020/9/28(月) 19:30まで
主催者熱量タカコ
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Profile
Expert
自分ファーストでうまくいく☆しあわせ熱量プロデュー..

熱量タカコ

Mission
40代以上の女性が心と体を健康にし、熱量高くしあわせに生きることで自分も周りもハッピーになる社会づくり
Senmon
管理栄養士 心と体の健康 人生を楽しむ達人 ココロとカラダの健康管理栄養士

管理栄養士
病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会
主婦歴20数年
㈱TabeTabi代表取締役
16年前、育児と超ブラック企業での
ストレスで
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに
自分のしくじり人生を変えることを決心。

食を変え習慣を変えて
ココロとカラダの健康を取り戻すと

仕事環境人間関係など
人生が変わることに気づく。

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援し

健康の土台になる食を支えるために
よい食品を作る生産者を応援する


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