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受付は終了しました
眠い・だるい・疲れたを吹き飛ばせ!
ママの心と体の3stepセルフケア講座
-ちょっとした不調も諦めず、さらにご機嫌な私に♡-
このような方にオススメ
毎月の生理周期に伴う不調を改善したい・体のメカニズムを知って自分で調整できるようになりたい・
期待できる効果
自分の心と体の変化に気づく方法が分かる・生理に伴う不調に対するセルフケアを学ぶことができる・自分をもっと好きになることができる
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価値観が広がるきっかけを手渡し、ジャッジのない全て◎の世界を創る
Professional
 
 
 ワク育LIFEアドバイザー
村上 愛子
価値観が広がるきっかけを手渡し、ジャッジのない全て◎の世界を創る
 
理学療法士(国家資格)
方眼ノートトレーナー

理学療法士歴13年で施術・運動指導件数 10000件以上
訪問リハビリで障害のある子ども達の発達支援サポート件数 約500件
親子ヨガレッスン参加者アンケート 95%が大満足と評価
抱っこ紐調整で抱っこ紐の悩みから解決したママの数 約100人
地元で主催したママ向け防災イベント、初開催で来場者 約150人動員

∞ プロフィール ∞

子育てママの心と体をまるごとサポート☆
『ワク育LIFEアドバイザー』

2007年に理学療法士(国家資格)免許取得し、整形外科の外来診療で短時間で評価・施術して結果を出す術を習得。その後、一般病院、訪問看護ステーション勤務を経て、子どもから大人まで合計1万人以上に関わり、心身ともに改善に導く。

2018年からは、先天性の難病や発達に障害をもつ子ども達の訪問診療に携わる。自身も子育てに悩んで子どもの発達を深く学んだこと、2人の男子育児の経験を活かし、子ども達の発達を促しつつ、個性を磨くサポートを年間500件実施。

子どもにもママにも”100人100通りの個性”があり、100×100通りの育児がある!に気付いて、ママ自身が『自分らしく』子育てを楽しもう!

現在は訪問診療を続ける傍ら、子育て中のママが子育ても自分の人生も全力で楽しむための、心と体のサポートを行っている。
さらに2021年4月から「レンタル&コミュニティスペース ainowa」の運営を開始。
子育て世代の支援から始まり、地域活性化に繋がる様々な取り組みを行っている。
 
毎月の不調を「仕方ない」と
諦めていませんか?
 
 
生理前のイライラ、眠気、気分の落ち込み
生理中の重だるさや痛み
普段からある頭痛や肩こり
 
いつの間にか当たり前になった体の不調を

「仕方ない」「どうしようもない」
 
と諦めていませんか?
 
 

あなたの人生を
より良いものにするために♪

  • こんな方におススメです☆


    ☑ 毎月生理前から生理中が辛くて何もできなくなる
  • ☑ 病院に行くほどでもないけど倦怠感が慢性的にある
  • ☑ よくわからない不安感が続いている
 
病院に行くほどでなくても
痛みやだるさ、精神的な落ち込み、イライラが
”ある人生””ない人生”
あなたはどちらがいいですか?
 
こんな日々の不調を諦めるのはもったいない!
もし、自分の体のメカニズムを知っていたら・・・?
 
 ● 症状が出る前に対処ができるようになる!
 ● 痛みやだるさ、不安、イライラなどを手放して毎日をより楽しめる!
 ● 家族や周囲に余裕をもって接することができる!
 
毎月、ホルモンの大きな変化が起こる女性は
心も体もストレスを感じやすいものです。
しかし、体のメカニズムを知ることで対処ができることもある!
 
これを知って、自分だけでなく娘さんや友人にも伝えて
不調を諦めずに人生をもっともーーーーっと楽しむ♪
そんなきっかけにしてください☆
 
 
体験講座の内容
  1. ① これだけ知っトク!女性の身体のメカニズム

    ② 心も大切に!心と体は繋がっているを知る
  2. ③ 自分で整える3stepセルフケア
  3. ④ 個別相談のご案内

 

【場所】
 オンライン Zoom
 (※URLはご入金後にメールでお知らせさせていただきます)

 

【料金】

 通常価格:3300円(税込)

 メルマガ登録者様:2200円(税込)

 

注意事項
  • ◉ 個人的なご相談がある場合は、受講後に個別相談にお申込みください。
  • ◉ セルフケア体験で体を動かしますので、動きやすい服装でご参加ください。
  • ◉ お子様の同席は可能ですが、講座中はこちらでミュート対応をさせていただく場合もございます。
  • ◉ 安心できる場にするために、極力ビデオONの状態でのご参加をお願いします。
    (※記念撮影の際は、ビデオOFFにして頂いて構いません)
  • ◉ Zoomの使用に不安のある方は、10分前に入室してくだされば、サポートいたします^ ^
最後にひとこと

ちょっとした不調も、ずっと悩んできた不調も

この講座で自分の心と体に向き合うことが

改善に導くきっかけとなることをお約束します☆

 

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開催日時
2020年9月12日(土)
開場 9:50
開始 10:00
終了 11:30
場所

参加費
通常価格
3,300円
メルマガ読者様
2,200円

通常価格:3300円(税込)

メルマガ登録者様:2200円(税込)

定員 3  名 【残 1 席】
申込受付期間2020/8/20(木) 00:00 ~ 2020/9/12(土) 07:00まで
主催者村上 愛子
 
 
 
 
Profile
Professional

ワク育LIFEアドバイザー

村上 愛子

Mission
価値観が広がるきっかけを手渡し、ジャッジのない全て◎の世界を創る
Senmon
産後ケア ママ 理学療法士 子育て セルフケア

理学療法士(国家資格)
方眼ノートトレーナー

理学療法士歴13年で施術・運動指導件数 10000件以上
訪問リハビリで障害のある子ども達の発達支援サポート件数 約500件
親子ヨガレッスン参加者アンケート 95%が大満足と評価
抱っこ紐調整で抱っこ紐の悩みから解決したママの数 約100人
地元で主催したママ向け防災イベント、初開催で来場者 約150人動員

∞ プロフィール ∞

子育てママの心と体をまるごとサポート☆
『ワク育LIFEアドバイザー』

2007年に理学療法士(国家資格)免許取得し、整形外科の外来診療で短時間で評価・施術して結果を出す術を習得。その後、一般病院、訪問看護ステーション勤務を経て、子どもから大人まで合計1万人以上に関わり、心身ともに改善に導く。

2018年からは、先天性の難病や発達に障害をもつ子ども達の訪問診療に携わる。自身も子育てに悩んで子どもの発達を深く学んだこと、2人の男子育児の経験を活かし、子ども達の発達を促しつつ、個性を磨くサポートを年間500件実施。

子どもにもママにも”100人100通りの個性”があり、100×100通りの育児がある!に気付いて、ママ自身が『自分らしく』子育てを楽しもう!

現在は訪問診療を続ける傍ら、子育て中のママが子育ても自分の人生も全力で楽しむための、心と体のサポートを行っている。
さらに2021年4月から「レンタル&コミュニティスペース ainowa」の運営を開始。
子育て世代の支援から始まり、地域活性化に繋がる様々な取り組みを行っている。

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