「うつは治すな」

「本当の意味での解放は、

　うつを治すことじゃない。」

 

 

この言葉を聞いたときの私は

うつ再発中でした。

 

「治すな？」

 

 

 

・

 

 

 

あー、またか..

私の人生はやっぱりうまくいかないのか

期待しただけ馬鹿だったな

もう諦めるか

 

 

でも

諦め方さえわからない...

 

 

死ねば楽になるのか？

死は解放なのか？

本当か？

 

 

 

自殺未遂を何度も繰り返した過去を経て

心から喜びを感じて

幸せを噛み締めて生きた後

再び世界が真っ暗になったとき

 

なぜ自殺を選ばなかったのか

何度も脳裏をよぎったのに

なぜ死なずに救いを求めたのか

なぜ生きる意味を知りたかったのか

なぜ「死にたい」と口にしたのか

 

 

それは

生きたかったからなのか？

 

 

 

 

 

 

きっと、ちがう

 

 

『生きる理由』があったからだ

 

自覚できないところに

生きる理由があったから

 

ただ、それだけのこと。

 

理由がなくなれば、人は死ぬ。

死ぬまで、生きる。

それだけのこと。

 

誰だって、死ぬまでは、生きる。

 

じゃあ、どんなふうに生きるのかを

 

選びたい。

 

 

 

 

 

選びたい。

でも、どうやって？

 

 

 

 

 

 

 

「うつは治すな」

「本当の意味での解放は、

　うつを治すことじゃない。」

 

 

全く新しいうつぬけを教えてくれた人、

師匠 宇野ひろみ。

 

彼のこの言葉に出会わなければ、

 

私は今も、

うつの波に翻弄されながら過ごしていた事でしょう。

 

 

 

 

 

「うつと付き合っていく」でもなく

「うつを受け容れる」でもなく

「うつを治す」でもなく

【 うつ抜けする方法 】

 

 

 

それは、

問題を問題だと感じない状態を

どのように得られるのか

ということでもあります。

 

 

 

うつではあるが、

問題だと感じない状態。

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あの言葉に出会い、

新しい学びを始めた私の身に起こったこと。

 

問題だったはずの「うつ」が

問題でなくなり、

そのうち「死にたい」と思うこともなくなり、

今は、家庭も、仕事も、遊びも、

様々な自己実現に取り組みながら

人生を思いっきり生きています。

 

生きることが、

こんなにも面白くなるなんて...

とてもじゃないけど想像できませんでした。

一度めに『うつが治ったとき』とも全然違う

言葉では伝えることができない感動を

あなたにも味わってほしいのです。

 

 

 

・

 

 

 

問題を抱える人の人生に介入し続けて20年余、

何気ない日常会話の中でさえ、人を救ってしまう男。

 

それが、宇野ひろみという男です。

 

実用心理学PCMを伝え続けて、13年。

 

彼が今、うつに苦しんでいる人に

最も伝えたいことは何か、聞きました。

（画像をクリックするとyoutubeが観られます）

 

ほんのちょっとの工夫で、

最高におもしろくて仕方がない世界になる...

 

 

 

 

 

 

 

 

「うつは治すな」

「本当の意味での解放は、

　うつを治すことじゃない。」

 

この言葉に、どんな意味が込められているのか。

本当の意味での解放は、なんなのか。

一体どんな工夫があれば、

最高におもしろくて仕方がない世界になるのか。

 

 

確かめたいと、思いませんか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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