Phoenix
〜不死鳥を踊る〜
このような人に！！
・ダンスは苦手、ダンスは嫌い…または好き！
・身体を気持ちよく、自由に、思いっきり動かしたい
・なにかに夢中になってみたい
・内なる強さ、情熱、愛につながり、自分らしく表現してみたい
・不死鳥のダンスってなあに？気になる！
・日常生活に物足りなさを感じている
・新しいなにかを見つけたい
・なにかに深く失望したことがある
・過去の痛みや悲しみを手放して生まれ変わりたい
・人生の方向がわからなくなってしまった
・人生の目的、本来の自分を目覚めさせたい
このような効果が期待されます！！
・ダンスが実はすごく好きだったことに気づく
・これが限界と思っていたところを超えていくパワーを得る
・しまい込んでいた深い喜び、情熱、願いに気づいていく
・伝説の鳥、不死鳥の元型に繋がり、目覚めのエネルギーを得る
・ふとした瞬間の輝きや美しさを見つけられるようになる
・過去の痛みや悲しみと向き合い、浄化していく力を得る
・自分自身の使命に目覚める
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フェニックスー不死鳥は、
500年に一度、
自ら火中に飛び込み、焼かれ、
その灰のなかから再び生まれかわるという、
伝説、神話の聖鳥です。
500年に一度、と言わず、
わたしたちの人生には、
予想をはるかに超えた出来事が、
起こるものです。
たとえば、
信頼していた人に裏切られる
大切なものを全て失う
大きな病気や事故に遭う
など。
それがいまであれ、過去であれ、
その痛みは、わたしたちの人生を大きくゆり動かすでしょう。
★
この夏の
バイタルエクスペリエンスは、
伝説、神話の鳥、
不死鳥に繋がり、
その痛みの炎の中に、自ら飛び込んで、
灰の中からもう一度生まれ直すという、
とてもパワフルで美しい３日間です！
死と再生、
若返りのダンスに、
ぜひご参加ください☆★☆
お得な ＜トリプル割、ペア割あります＞
※５月＆６月＆７月を3ヶ月同時にお申込みされると、前売り料金の合計からさらに20％オフ！！
※お友達を誘ってのご参加の方は、ペア割となります。
おふたりとも1000円引きです。
同時お申込みはこちらです♫
★5月ー詳細・お申し込みページはこちら↓
https://resast.jp/events/OWE3MTRjYzdjY
★6月ー詳細・お申し込みページはこちら↓
https://resast.jp/events/NDk5ZmExN2M1Y
＜ワークショップ日程・会場＞
7月19日（金）19:00～20:45
●●イントロダクションワークショップ●●
はじめてバイタルデベロップメントーバイタルダンスを体験する方にとくにおすすめです。
バイタルな生き生きとしたエッセンスをぎゅっと味わっていただけます。
ウィークエンドへより深く入っていくための導入でもあります。
7月20日（土）15:00～20:00
7月21日（日）15:00～19:00
●●●ウィークエンドワークショップ●●●
いよいよテーマへと入っていきます。
二日間かけてゆっくりと、顕在意識から潜在意識、そして集合無意識へと働きかけます。
わたしたちは、ほんとうの願いに気づき、それを叶えるためにダンスを踊ります。
（※どちらか一日だけの参加もできます。）
会場：馬橋区民集会所 3階
<アクセス>
●地下鉄丸ノ内線「新高円寺駅」⇒馬橋区民集会所
http://vitaldevelopment.jp/?p=2318
●JR中央線「阿佐ヶ谷駅」⇒馬橋区民集会所
http://vitaldevelopment.jp/?p=2340
●JR中央線「高円寺駅」⇒馬橋区民集会所
http://vitaldevelopment.jp/?p=2356
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Vital Development School of Japan
インストラクター＆ファシリテーター
■わたしは、このダンスをこれまで幾度となく踊りましたが、踊るたびに必ず予期せぬ新しい発見があります。
忘れもしない、一度目は、ただただ苦しくて、ほんとうに死ぬかも！！と思ったほどでした（笑）
なにもかもを深刻に捉えて窮屈に生きていたときでしたから。
不死鳥なんて二度と踊るものか！！と思ったのにもかかわらず、二度目はすぐに来ました。
「ひえー」と内心思いながらも踊ってみると・・・まったく違う、素晴らしい体験が待っていました。
苦しみではなく、新しい自分との驚くべき出会いがありました。その喜びは今も忘れられません。
三度めもまた違った体験でした。そしてそれは続いていきます。
神話や伝説はとてもおもしろいものです。ただの作り話やホラ話、夢物語ではなく、わたしたちのアーキタイプ（元型）に働きかけ、とてもパワフルな変容をもたらします。
どうぞわくわく楽しみに、変容の旅、不死鳥のダンスにご参加ください
ーファシリテーター Fana
■フェニックス（不死鳥）は、時が来ると自ら火の中に飛び込み、身を焼いて新しい身体で再生する伝説の鳥。
フェニックスのダンスはわたしたちに、どの瞬間からでも新しく生きることができることを教え、
今、その瞬間に純粋な生きる喜びに満たされる体験を創り出してくれる。
そして、その生命の輝きを持って、新しい生活を産み出して行くことを助けてくれる。
それぞれの湧きあがる喜びのダンスを体験しにぜひ訪れて欲しい。
－ファシリテーター Hikaru
【Ｑ＆Ａ】
Ｑ ダンスは踊ったことがありません。わたしにもできますか？
Ａ はい、できます。
ファシリテーターが説明をし、まず簡単なデモンストレーションを見せます。
そのあと、参加者の方がやってみます。
歩く、胸を広げる、足踏みをする、意識的に呼吸をする、など、
そのような日常の動きが、やがてダンスとなっていきます。
上手下手などの評価はありませんので、安心してご参加ください。
Ｑ 自分は、自由に踊る、というと逆に緊張します。
人の目が気になり、緊張してうまくできません。
Ａ そういう方は、ファシリテーターの誘いにまかせ、見よう見真似で踊っても構いません。
最初は慣れなくて、緊張や恥ずかしさがあったとしても、続けてみてください。
だんだんと自分なりの楽しさや面白さが感じられてくると思います。
Ｑ これはセラピーですか？
Ａ グループで行う場合はとくに、誰か特定の悩みや痛みを取り扱うものではありませんが、たとえば、ミュージック（音楽）の語源はメディスン（薬）と言われ、生き生きとした感覚をもたらす音楽で、自由にのびのびと身体を動かすことは、それだけで心身に健やかな変化をもたらします。
また、日常の忙しさから離れ、無心に身体を動かすことで、脳もリフレッシュし、顕在意識の締め付けから解き放たれた魂が、自由に遊び始めると、過去のつらかった出来事も、いつもまにか小さなことのように感じられたりもしますね。
Ｑ どんな服装ですか？持ち物はありますか？
Ａ 運動のしやすい服装をお持ちください。最初はたくさん動いて汗をかきますが、後半はすこし静かになっていきます。冷やさないよう羽織りものなどあったほうがいい人はご用意ください。基本的には裸足で踊ります。タオルや飲み水などご用意ください。
他、なにかご質問等ありましたらお気軽にどうぞ！
