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受付は終了しました
自己変革セッション
[2月2日]
〜思考のクセを明確にして、変わる私になる〜
このような方にオススメ
 なりたい理想の自分へと変わりたい人、今の自分の思考パターンを知りたい人
期待できる効果
今の自分の思考のクセがわかり、なりたい自分に変わるには何が必要かが明確にわかります
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ウォーキング・ヨーガそして心理学を通して元気な心と体を手に入れる
 
 
 正しい姿勢と歩き方イストラクター
朝比奈 優
ウォーキング・ヨーガそして心理学を通して元気な心と体を手に入れる
 
・コナミスポーツ(株)認定「美しい歩き方」インストラクター
・日本ヨーガ・ニケタン認定 ヨーガインストラクター
・山本ヨガ研究所認定 視力向上ヨガインストラクター
・(一社)トランザクショナルアナリシス協会 インストラクター
・(一社)氣質診断士協会・気質診断士
今日より明日がもっと元気に過ごせるように、との思いで
関西一円の公共施設、カルチャーでのべ1万人以上の姿勢や歩き方の指導してきました。
姿勢や歩き方など指導で身体を扱う中、人の気持ちや思考が体の変化にも大きく影響することを実感し、
ヨーガのマインドフルネスや思考の癖を紐解く心理学を使って
誰もが元気な心と体を手にいれるお手伝いをしています。
自分を元気にする力はy自分の中に持っています。
その力に気づいて、元気な体と心を作りましょう!
 
 
自己変革ナビゲーター・秦良江です。
メンタルディスカバリーカードから
自分を思考パターンを明確して
思い描く自分に変わる
その一歩、行動を引き出します。
 
 
本当の自分の魅力ってなに?
私ってどんな風にみえてるの?
理想の自分になるには何をすれば?
と、自分探しをしてるあなた
思い描く自分と今にギャップを感じているあなた
今よりもっと自己成長をしたいあなた
自己変革セッションで
自分を知ってそこから、なりたい自分になる
セルフプロヂュースしませんか
 

自己変革セッションとは

自己変革セッションでは
メンタルディスカバリーカードを使って
思い描く自分になるのための行動を導きだします。
メンタルディスカバリーカードは
全世界で使われている心理学・交流分析をもとに
わかりやすく、作られた心理発見カード
 
https://image.reservestock.jp/pictures/21172_OWU4ZjBjM2VlMzUzZ.jpg
 
この可愛いカードの質問に答えることで
自分の思考のクセやパターンが見えてきます
そして、今の自分の心理を知るだけでなく
理想の自分になるため
何が必要なのかが明確にわかり
どう行動すれば良いかまで知ることができる。
それがメンタルディスカバリーカード
 
自分が変わるための
その方法も、行動も
答えはみんな自分の中に持っています。
ただ、今はそれに気づいていないだけ
メンタルディスカバリーカード(心理発見カード)を使うことで
その答えを見つけていきます。
 
受けて下さった方の声
・仕事を軌道に載せるのに具体的にどう行動に移せば良いかがわかった。
・自分がしんどいと思っていることの原因がわかった。
・今まで違うことも、書く見ることぐらいなら出来ると思ったので、早速しています。
・これからは自分の居場所を肯定できるようになりそうです。
 

人はいつからでも変わることが出来ます

そのためには
自分を知ること
自分のパターンに気づくこと
そして、次の行動を知ることが大切です
 
 
ご希望の時間をお選びください
・10時30分
・12時30分
 
 
今回のみのオプションとして
誕生日から自分が持って生まれた本質を知る氣質診断
診断書付き30分2000円で受けて頂けます
まだ、持って生まれた6個の星のバランスを知らない方
氣質診断を受けたことのない方にはこちらもお勧めです
 
開催日時
2019年2月 2日(土)
開場 10:15
開始 10:30
終了 15:00
場所 大阪・梅田周辺のカフェ
大阪市北区梅田
参加費

メンタルディスカバリーカードセッション 

50分   3000円 (通常5000円)

氣質診断(オプションとして)

30分   2000円 (通常3000円〜)

定員 2  名
申込受付期間2019/1/24(木) 00:00 ~ 2019/2/ 2(土) 15:00まで
主催者秦 良江
 
 
 
 
Profile
正しい姿勢と歩き方イストラクター

朝比奈 優

Mission
ウォーキング・ヨーガそして心理学を通して元気な心と体を手に入れる
Senmon
姿勢と歩き方・ヨーガ・心理学

・コナミスポーツ(株)認定「美しい歩き方」インストラクター
・日本ヨーガ・ニケタン認定 ヨーガインストラクター
・山本ヨガ研究所認定 視力向上ヨガインストラクター
・(一社)トランザクショナルアナリシス協会 インストラクター
・(一社)氣質診断士協会・気質診断士 今日より明日がもっと元気に過ごせるように、との思いで
関西一円の公共施設、カルチャーでのべ1万人以上の姿勢や歩き方の指導してきました。
姿勢や歩き方など指導で身体を扱う中、人の気持ちや思考が体の変化にも大きく影響することを実感し、
ヨーガのマインドフルネスや思考の癖を紐解く心理学を使って
誰もが元気な心と体を手にいれるお手伝いをしています。
自分を元気にする力はy自分の中に持っています。
その力に気づいて、元気な体と心を作りましょう!

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