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美を意識して幸せな人生をおくるために・・・
コーチングに出会ってから、自分の生き方が徐々に変わりました。
プレシャス・マミーのコーチング講座で気づいたこと。
プレシャス・マミーには5つの定義があります。
その中のひとつ【内面・外面ともに磨き続けている】
子育てと仕事に翻弄され【美と健康】をおろそかにしている
自分に気づき、心身ともに最悪の健康状態に陥っていた事に気づきました。
また、私生まれかわろう！
美と健康を手に入れたい！と自分で思ってから約20キロの減量に成功しています。
それは苦しいものではなく、生活習慣、心の習慣を変えてきて徐々に不要なものを捨てることが
できたからです。
私は生まれ変わった気持ちで今、生きています。
私がお伝えすることはRe Birth Program (生まれ変わる）ということ。
今までの自分からあなたのなりたい姿へ自分の経験きたことを通じてお伝えいたします。
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