生活習慣病　メンタルヘルス　セルフケア　　女性の健康　支援者のためのセルフケア

保健師　看護師　衛生管理者
メディカルヘルスコーチ
米国NLP認定マスタープラクティショナー
保健室初級コーチ

時代は、「闇」から「愛」の時代になり、今まで隠してきたもの、見えなかったものがどんどん明らかになって来ています。自分のことでも社会のことでも。それを嫌わずにそのまま受け入れた上で、「決めて生きる」ということ。
過去にとらわれていてはどんどん元気を失います。「一歩前へ！」