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Profile
スポーツジュニア食育コンシェルジュ

阿部優

Mission
ジュニアアスリートの体作りを食で応援したいお母さん方を簡単おうちごはんレシピで支えたいと思っています
Senmon
料理教室 東京 八王子 アスリートフード

スポーツフードアドバイザー
アスリートフードマイスター
ヘルスフードカウンセラー
食品衛生責任者

▶2020/05~Panasonic主催 食のサイト『EATPICK』公式アンバサダー就任
▶2020/03~(株)クオリアート フレンドクック事業部様 コラム連載中
▶2020/01~日刊スポーツ新聞社様 アスレシピママ特派員 コラム・レシピ連載中
▶2019/12 (株) クオリアート フレンドクック事業部 様 料理家の仕事について、企業理由、女性の社会進出、働き方等取材
▶2019/05~ クリナップ(株)様 DreamiaClub内「今通っておくべきサロン」掲載 東京都八王子市の自宅で
アスリートフードとおうちごはんの料理教室
『陽だまりきっちん』を主宰しています。

少年野球所属中に骨折した長男のため
アスリートフードマイスター、
スポーツフードアドバイザーなど
多数のアスリート系資格を受講し

料理レッスンと合わせてオリジナルの講座が
完成しました!

それが『子どものスポーツ能力向上を
サポートしたいママのためのアスリートフードレッスン』です。
https://ameblo.jp/hidamarikitchen2/entry-12538992703.html


下の子も少年野球に所属。
現在、高校生と小学生の男子のお母さんです。


毎日のお夕飯作り、
お弁当作りが楽しくなるような、
通いやすいお料理教室を目指しています。

レッスン形式はデモ&実習。
開催日時、料金などはこちらをご覧ください。
https://ameblo.jp/hidamarikitchen2/entry-12634495833.html


レシピは復習しやすい簡単レシピ。
おもてなしの方法もお伝えします。
大きなスタジオではなく
よくある自宅のキッチンでのレッスンですので、
復習もしやすいと好評です。

たくさんの皆様にお会い出来るのを
楽しみにしています。

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