|
◾オーソモレキュラー栄養医学研究所
オーソレモキュラー･ニュートリション･エキスパート(栄養カウンセラー)
◾一般社団法人 IFCA国際食学協会
美容食学A級
◾健康管理士(一般)
◾NARD アロマ･インストラクター
◾日本スキンケア協会 スキンケアカウンセラー
◾リメディアルセラピーセラピスト
◾PNFストレッチ整体セラピスト
８歳と４歳の２児のママ。
趣味はレシピ本集め🖤
島ひろみ です。
1人目を出産した時、
慣れない土地で知り合いもいない中始まった
「孤独」な子育て。
仕事も辞め、大人と会話することがほとんどなく、「私は社会復帰できるんだろうか」と不安になることも。
けれど、「食」を学ぶうちに、この「不安感」も「栄養不足」からくることを身を持って体験。
「食」って大事です。
カラダだけじゃなく、
ココロにも。
メンタルを強くするもの「食事」なんです。
そんなことを考えながら、
今は我が子の「自律する力」を育てるために
思考錯誤する毎日。
今まで私が学んできた知識
実践してきたことが
かつての私のように
育児に疲れているママさんと
本来の力を発揮出来ないでいる
お子さんの
お役にたてたら
とっても幸せです＾＾。
ママも子どももハッピーに過ごせますように♡
|
