過去の開催実績

40歳~ LOVE MYSELF♡ オンライン骨盤底筋ヨガ
・ウエストを引き締めたい・姿勢を良くしたい・排泄をスムーズにしたい・尿漏れ改善したい・楽に動ける体になりたい
- 開催日
- 2022/5/24(火) 20:00~
- 場所
- オンライン

もっと気楽に 週の初めの新習慣 週一❤ リブート瞑想
・瞑想なんて敷居が高いと感じている方・忙しい毎日のなかで鈍っている自分の感覚を取り戻したい方・心を穏やかに自分を眺められるようになりたい方・気軽に瞑想を習慣化したい方
- 開催日
- 2022/5/16(月) 07:00~
- 場所
- オンライン