和学薬膳®博士薬膳食療法専門指導士予防医学食養生士食品衛生責任者（大阪府）AEAJ認定アロマテラピーインストラクター照明学会認定照明コンサルタント 簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからのカラダを整える、簡単エイジング薬膳講師。お料理苦手さんや時間のない方の味方。普段のごはんに取り入れられる、外食やコンビニ弁当でも自分にの体質や体調に合った食べ物が選べるようになる簡単エイジング薬膳講座を開催。 自己流の食事で体調をくずさないように、時間とお金を無駄にしない一生使える簡単エイジングケアをお伝えしています。 食べないほうが良いものを食べてしまっても「無かったことにする薬膳」や、お惣菜を買う時の「コンビニ薬膳」も人気です。
