Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson_no Menu_2event_aa Menu_3contents_no Menu_4shop Menu_4contact Menu_5voice
 
 
該当するイベントはありません。
 
 
 
 
Profile
Professional
ayurveda×yoga×fasting

阿部 裕香里

Mission
ブレブレで悩んでいる人、頑張りすぎちゃう人
Senmon
アーユルヴェーダ ヨガ ファスティング 体質改善 痩せる

E-RYT200
OMYOGA RYT200
Yoga Works主催 全米ヨガアライアンス200h/300h
ヨガエド キッズヨガ養成講座
ヴィパッサナー瞑想10日間終了
アーユルヴェーダセラピスト
アーユルヴェーダファスティングアドバイザー Anandaを主宰。
ayurveda × yoga × fastingであらゆる制限がない自由な自分へ導きます。
受精した瞬間に決まる体質、個性を尊重し、あなただけにあった生活スタイルへ。

ブレブレでいつも悩んでいる人。
人生これでいいのかなぁって思っている人。
頑張りすぎていつも疲弊しちゃう人。
カラダとココロのバランスが取れなくて辛い人。

これは過去の私です。
正社員として、健康をお届けする仕事としてヨガをお伝えしてました。
一日7本レッスンをし、お昼は立ちながら流し込むように、レッスン前はアイスコーヒー一気飲み。笑 心と体がちぐはぐで疲労困憊。
そしてヨガの世界から一時離れました。

そこで出逢ったのがアーユルヴェーダ。
自分だけの体質や状態に合わせて、必要なもの、いらないものなど見分けます。生活全般からつくる食、自分のあり方、心体魂の三位一体の健康法。私は眠っていたかのように、目を覚まし、今は活力がみなぎっています。その後、ヨガの重要さにまた気づき活動を始めました。

たった3日のファスティングでカラダと心をリセット!!眠っていた若返り、痩せ、幸福ホルモンを分泌し、カラダ、心、魂を磨くきます。
ヨガガで肉体を浄化し、強くし、観察力を身につけます。
ひとりひとりに合わせたアーユルヴェーダの生活処方を手に入れ、一生役に立つセルフケアを身につける。


これら3つの方法をあなただけにあったプログラムを提供します。

B_facebook
B_homepage
あらゆる制限から自由になりましょう
Powered by reservestock