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大分県出身。
大学在学中に英国ニューカッスル大学に１年間交換留学。
英国バース大学大学院、翻訳・通訳科卒業。
愛知県のメーカー、東京の特許翻訳会社、在英の独立行政法人、東京の外資系ゲーム会社の翻訳業務を経て、フリーランス特許翻訳者となる。
外資系ゲーム会社に勤務中、仕事に関する理想と現実に苦しみ、「うつ」を発症。通院して約1年後に回復。
2007年から夫と2人で1年半かけて「飛行機を使わない世界一周旅行」を敢行。
2010年、長男を出産。子供が生まれたことで生活が激変し、ショックを受ける。里帰り出産後、東京で慣れない子育てを始めた頃に、2011年の東日本大震災を経験。将来に大きな不安を感じ、子育てがますます辛く感じるようになる。
2014年、次男を出産。長男の赤ちゃん返りや、落ち着きのない言動に振り回され、子育てを更に辛いものだと感じるようになる。
2016年、夫の転職に伴い、アメリカ、カリフォルニア州に移住。
2017年、友人から松村亜里さんのメルマガを紹介され、自分がずっと求めていた考え方に触れる。2018年、松村亜里さんによる、ポジティブ心理学を子育てに応用する講座「世界に通用する子供の育て方」をオンライン受講。ポジティブ心理学との出会いに改めて衝撃・感銘を受ける。同時に同じく松村亜里さん主催のオンライン子育てサークル「グローバルペアレンティングサークル」に入会。継続して仲間と学ぶことで、子供時代から感じてきた生きづらさから徐々に解放され、子育てがラクで楽しくなっていくのを実感中。
2019年 -2020年 松村亜里さんによる「対人支援講座」、「新環境適応講座」、「ウェルビーイングライフサ..
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