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Profile
Professional
食べトレシニアインストラクター

おかふくめい

Mission
ワーママ&ワンオペ育児ママでも楽して簡単!食のチカラで自らの夢を叶える子どもを育成していくお母さんのサポートをしていきます!
Senmon

食べトレ 食育 ワーママ ワンオペ

食べるトレーニング
キッズアカデミー
協会認定
シニアインストラクター

食のチカラを使いこなし 自らの夢を叶える子供たちを育成する
食べるトレーニングキッズアカデミー シニアインストラクターの おかふくめい です。
通勤時間は往復3時間。ワーママ&ワンオペ育児をやりつつ、
小さい子どもを保育園へ預けることへのモヤモヤ感と仕事を続けることの両立について日々葛藤してきました。
また、専業主婦の母から育てられたことから、家事と育児は「ちゃんとやらねばならない」と思い込む完璧主義者なので、
毎朝3時に起きては夕食の仕込みをし、5時半には出勤。夕方6時に帰ってからは育児・家事のオンパレード。。。。なんていう生活もしていたことがありますが、さすがに長くは続かなかった。
身もココロも疲れ果ててくると、次第に家事の時短と称して食事作りにかける時間を減らすように。
平日の夜ごはんは冷凍食品やレトルトに頼り、土日は昼夜外食。

そんな罪悪感から解放された【食べトレ】をお伝えしてまいります!

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