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Profile
Professional
ポジティブ子育てコーチ

東方小百合(とうぼう さゆり)

Mission
コントロールを手放し、親子の良好な関係性つくる
Senmon

ポジティブ子育てサークル ママ向けアンガーマネジメント ママコーチング

◇ニューヨークライフバランス研究所 
 ファシリテーター 
◇一般社団法人 ウェルビーイング心理教育アカデミー
 ウェルビーイング心理教育ナビゲーター
◇一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会 
 アンガーマネジメントコンサルタント
 

☆結婚を機に専業主婦になり、2児の母となる。
(現在は、22歳と17歳)

 子供を思い通りに育てたい!!
専業主婦で子供といつも向き合うことが幸せなこと!!
子供の評価が、母親である私の評価!!
そんな子育てを頑張ってました。。

しかし、理想とは違う、うまくいかない子育て。

低い自己肯定感と高いプライド。

穏やかな子育てとは、程遠い日常生活でした。
うまくいかない子育てに自分を責め、悩んでいました。

この苦しさから逃れたい一心で子供との関わり方について、
たくさんの本を読み、セミナーに行ったり、全力で学んでいました。

そんな中、ウェルビーイング、ポジティブ心理学に出会う。

ポジティブペアレンティングを学び
私の子育てや子供との関わりにも大きく変化がおこったのです。

私自身、精神的、身体的、社会的に健やかに過ごせるようになり、
自分の幸せを創造できるようになったのです。

それまでずっと外に幸せを求め、探していた私が、
外にでなく、自分自身の中にあることに気づきました。

現在、理論とエビデンスを元に子供との関わり方を学び、
自分の子育てに実践してみるポジティブペアレンティングサークル(子育てサークル ままわっか) を開催。

ママ自身がポジティブもネガティブをまるっと受け入れることによって自分自身の自己肯定感が上がります。

ウェルビーングな子育て。
精神的、身体的、社会的に健やかな子供になって欲しいと思ってます。<..

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