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栄養士
腸活アドバイザー
薬膳コーディネーター
アロマフランス認定クレイ講師
さとう式リンパケアセラピスト
大分県出身 40代、2児のママです。
私は、栄養士として健康食品の会社で3000人以上の方の健康相談をしてきました。
そこで自然療法について学び、
現在は大好きな中医学の勉強を続けています。
以前の私はネガティブで不安の塊、心配性。
お通じはあるけど、細くて頼りない…いつまでも残っている感じで気持ちよく出ないσ(^_^;)
そして久しぶりに体をまじまじと見回すと無駄にブヨブヨとついた皮下脂肪…なんとか自分を変えたい！！
そう思っていた矢先に、
よもぎ蒸しの先生から教えてもらった腸活を実践した事によってお通じはもちろん！
メンタル面がグーンと改善して周りからも別人？？と言われるほどに激変したんです。
お肌について褒められる事も増え、
自然と体重も落ちていき自己肯定感がグーンとアップ！
意欲に沸いた毎日を送る事ができています。
腸活とは自然に沿った暮らしをすることだと知り
地球環境やエコについても気を付けるようになりました。
その他、
ヨーロッパで古くから伝わる伝統療法であるクレイテラピーを
アロマフランスのドミニック先生の元で学び、講師資格も取得しました。
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