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・5色玉カラフルダイエット主宰
・管理栄養士
・野菜ソムリエプロ
「食べることが何より大好き！」な3兄弟の長女として大阪で育つ。しかし思春期になり、流行のダイエット法に振りまわされ、食べることを楽しめなくなったことがきっかけで管理栄養士を目指す。大学在学中、最先端の栄養学を学ぶためアメリカへ短期留学を経験。
卒後、糖尿病・腎臓病専門病院で管理栄養士として肥満の方などを始め、1000人以上の方に食事指導・栄養管理・健康講座などを開催。
その後、スキルアップのために総合病院に転職するも、パワハラが蔓延している病院で
4か月あまりで職場で過呼吸となり休職することになる。
一度は、熱い想いのある”食”に関わることは辞めようと思ったが
休職期間中に起業という生き方があることを知り
食事×生活習慣の改善×心の在り方を整え、理想の体を手に入れる
【5色玉カラフルダイエット】を2019年に考案し、
大阪やオンラインを中心に活動。
2020年からは、栄養士や食の分野で起業し、
自分の人生をプランニングしたい方向けにも活動を開始する。
他には、企業様より特定保健指導サポートや、記事監修、講師活動も行っている。
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