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Profile

市毛和佳奈

Senmon
塗香、アロマ、禅ヨガ、アロマ、お寺

〜Licence < ライセンス >

・アロマコーディネーター
・お香創香師
・yogaインストラクター
・新リンパ療法士
・骨盤調整・気功療法師
・NPO法人日本予防医学協会認定ファイシャルヨガインスタラクター 初めまして
市毛和佳奈と申します


埼玉県でyogaインストラクターとして
活動してまいりました


実の母が55歳の時に臨済宗に出家し尼となりました
現在は京都のお寺で住職として従事している
ご縁で私も拠点のさいたまから関西へも定期的に
訪れ京都の高台寺さんで禅・ヨガ・香りの
講座を定期開催しております

〜Theme < テーマ >
は「心・癒・身・美(しん・ゆ・しん・び)」
をテーマとして「美しい女性」
「きれいになれる自分」
をコンセプトにヨガ、呼吸法ヨガ、
マインドフルネスアロマ
リンパ、ストレッチ等の
レッスンにて世の中の女性に
「美」を提唱

〜Lesson < レッスン >
尼僧である母の臨済宗の師、
白隠禅師の健康法を学び
呼吸法を独自であみ出し
「坐禅呼吸法メソッド」を考案

和の香りで幸運(幸運)を引き寄せる
塗香(ずこう)を使った、
オリジナルレッスン、
個人セミナー等を開催する傍ら、
関東近隣のスポーツクラブやカルチャーセンター、
京都寺院でもyogaインストラクターを務める


尼の娘 和佳奈が知り得た仏教の世界と
お香の関係のお話

yogaと精神世界からマインドフルネスな人生への
ご提案みなさんにお話させて頂ければと思います

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