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あなたの周りにいませんか？
「運動？してないわ～！」
って言いながら、とーっても元気で、しかも、きれいな人
世の中には、
「ただ生活しているだけなのに、元気できれいな人」がいます。
ちなみに私は幼稚園生の時から
「ただ生活してるだけでいつも疲れている人」でした。
いったい何が違うのか？
立ち方、座り方、歩き方、
こういう日常動作がぜーんぜん違ってたんです。
みーんな、同じように立ったり座ったり歩いたりしているように見えるけど、やってる内容が全く違う。
私は、
肩がこる座り方
下半身デブになる立ち方
生理が来なくなる歩き方
をしてたんですね！残念・・・・。
こんな経験ありませんか？
体操教室に通ったこともある。確かにいいけど、なんとなくやめてしまった。
スポーツジムに通っていた時は痩せたし、腰痛も治ったのに、やめたら元に戻ってしまった。
その理由、なんとなくわかりますよね？
それは、立ち方、座り方、歩き方を変えなかったから。
「おしり塾」では、
「おしり」を意識して生活するだけで
元気になってきれいになる。
セルライトを減らすことだって夢じゃなくなる
日常動作を身に付けることができます。
「日常動作」ですから、
運動が嫌いとか、苦手とか、全く関係ありません。
肩凝り、腰痛、生理痛、尿漏れ、・・・・
世の中にはたくさんの解決方法があるのに、悩..
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