薬膳的季節の過ごし方を知るお茶会

各季節の過ごし方を知って生活に取り入れたいかた

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美容と健康

30代から望む未来を引き寄せる女性ホルモンとセルフケア講座

生理関係のトラブルを軽減したい、女性特有の体調不良の改善をしたい、更年期からも健康に暮らしたいかた

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美容と健康

予防医学の視点から知る 更年期講座

更年期も変わらずお仕事を続けたいかた/更年期の体調不良を改善したいかた

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美容と健康

陰陽五行から生まれ持った身体のバランスを知るお茶会

生まれ持った身体のバランス（弱っている臓、気をつけたい臓）を知りたいかた

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美容と健康

大船MAMAぷれフェスタ4☆12:45～の部 「ママだから知っておきたい女性ホルモンミニ講座」

生理のお悩みを減らしたい方、生理に左右されない生活を送りたい方

大船MAMAぷれフェスタ4☆12:00～の部　 「ママだから知っておきたい女性ホルモンミニ講座」

生理のお悩みを減らしたい方、生理に左右されない生活を送りたい方

骨盤底筋トレーニングヨガ ～第４金曜クラス～

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

骨盤底筋トレーニングヨガ ～第４金曜クラス～

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

骨盤底筋トレーニングヨガ ～第４金曜クラス～

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

骨盤底筋トレーニングヨガ ～第４金曜クラス～

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

「 女性が４０歳から知っておきたい 更年期のコト」

更年期のことを知りたい、今の自分の身体の状態を知りたいかた

「ふじさわ健康フェスティバル2019」40歳からの更年期ヨガ

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた

骨盤底筋トレーニングヨガ ～第４金曜クラス～

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

骨盤底筋トレーニングヨガ ～火曜クラス～

ヨガを通してリラックス、骨盤底筋トレーニング、足腰の筋力アップ等をしたいかた

「ふじさわ健康フェスティバル2019」 更年期を知る、そして、今の自分を知る

更年期のことを知りたい、今の自分の身体の状態を知りたいかた

骨盤底筋トレーニングヨガ ～火曜クラス～

ヨガを通してリラックス、骨盤底筋トレーニング、足腰の筋力アップ等をしたいかた

ハーバリウムフリーレッスン

ハーバリウムを作ってみたい方、きれいなものを作って癒されたい方

骨盤底筋トレーニングヨガ ～火曜クラス～

ヨガを通してリラックス、骨盤底筋トレーニング、足腰の筋力アップ等をしたいかた

「ふじさわ健康フェスティバル2019」40歳からの更年期ヨガ

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた

「ふじさわ健康フェスティバル2019」 骨盤底筋トレーニングヨガ

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

「ふじさわ健康フェスティバル2019」 更年期と産後の女性のカラダを知る

更年期を知りたい、産後の女性のカラダを知りたいかた

骨盤底筋トレーニングヨガ ～火曜クラス～

ヨガを通してリラックス、骨盤底筋トレーニング、足腰の筋力アップ等をしたいかた

骨盤底筋トレーニングヨガ～火曜クラス～

ヨガを通してリラックス、骨盤底筋トレーニング、足腰の筋力アップ等をしたいかた

骨盤底筋トレーニングヨガ

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

更年期ヨガ～更年期対策〈骨盤底筋トレーニング・足腰の筋力アップ〉

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた

更年期ヨガ～更年期対策〈呼吸を深くするリラックスヨガ〉

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた

更年期ヨガ～更年期対策〈骨盤底筋トレーニング・足腰の筋力アップ〉

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた

更年期ヨガ～更年期対策〈骨盤底筋トレーニング・足腰の筋力アップ〉

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた

骨盤底筋トレーニングヨガ

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

JHAハーバリウムデザイナー認定講座

JHAハーバリウムの講師になりたい方

更年期ヨガ～更年期対策〈呼吸を深くするリラックスヨガ〉

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた

骨盤底筋トレーニングヨガ

ヨガをしてみたい方、リラックスしたい方、尿もれを改善したい方

更年期ヨガ～更年期対策〈骨盤底筋トレーニング・足腰の筋力アップ〉

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた

更年期ヨガ～更年期対策〈呼吸を深くするリラックスヨガ〉

更年期を快適に過ごしたいかた・更年期以降も元気に過ごしたいかた