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Profile
Professional
メノポーズ(更年期)カウンセラー

鈴木くみ

Mission
更年期からも生き生きと生きる人生設計をサポート~健康寿命を延ばすカラダづくり
Senmon

更年期 ヨガ クレイセラピー

・メノポーズ(更年期)カウンセラー
・RYT200修了 ヨガインストラクター(ファーストシップトータルヨガスクール)
・骨盤底筋トレーニングヨガTT修了
・国際クレイセラピー協会クレイセラピスト、インストラクター
・リフレクソロジスト
・栄養士
・日本布ナプキン・アドバイザー協会™認定 布ナプキンアドバイザー®講師
・JHA(一般社団法人日本ハーバリウム協会)認定ハーバリウム講師
・時間マネージメントアドバイザー&コー.. ●セラピストを目指しての学びからヨガへと繋がり、更年期世代の運動苦手な女性を対象にヨガレッスンを行っています。同時に「更年期」についての学びを深める中で「女性ホルモンの働きと更年期後のカラダの変化」を早い時期から知ることで、その後の生き方が変わると確信しました●今後は「女性ホルモンを知って人生設計をたてる必要性」も伝えていきます

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