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10000回以上のヨガの指導経験に加えて、陰陽五行を使った食の指導、子宝整体の施術を加えた独自の方法であなたを「幸せ」に導きます！！
日本ヨガ振興協会認定講師
呼吸ヨガ認定講師
心理カウンセラー・コーチング
薬膳インストラクター
雑穀マイスター
出汁ソムリエ
スポーツクラブに入社し、ハードながらやりがいのある仕事で３年、ベビーからシニアの方まで幅広い方々と接してきました。
しかし「健康を伝える仕事」のはずが、自身が潰瘍性大腸炎を発症、その後生理が１年以上止まる事態になり、「本当の健康は何なのか」探求しました。
そこで出会った「ヨガ」
ヨガに出会い、全てが変わりました。
自身の物事の捉え方、心の持ち方、本当に身体に良いもの、悪いものなど言いだしたらキリがないくらいです。
ヨガに出会い、考えられなかった結婚をし、そして身体が回復したことで妊娠することが出来ました。
マタニティライフもヨガのおかげで何のトラブルもなく過ごすことができました。
出来るだけ自然に…と助産院で男の子を出産。
産後も順調でした。
その４年後今度は念願だった女の子を自宅で出産。
この時、マタニティ中は勿論、出産自体もとてもスムーズでした。
私の出産は大満足な形で終えることができたと、胸を張って言えます
この私の自身の経験は私の宝ものであり、ヨガをお伝えする意味なのです。
自身の心と体で感じ、やってきたこと、それが幸せを感じられる方向に進んでいけたこと。
その経験があるからこそ、私にヨガを通して関わってくださった方一人ひとりが素敵な笑顔に変わるようにお手伝意してきました。これからも変わらずお手伝いしたい。
それが私の想いです。
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