Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson_no Menu_2event Menu_3contents Menu_4shop_no Menu_4contact Menu_5voice
 
 
32330_zwi4mwfjm2e3odkxz
元幼稚園の先生2人がレクチャー!
このような方にオススメ
子どもの寝かしつけに悩んでいるママさん
期待できる効果
寝かしつけのノウハウやコツを得ることができます
9150_mjuynja0odg0m_1?1615533545

 

理屈じゃない!

現役ママのキモチと現状に

寄り添います。

 

 

寝かしつけに悩んでいるなら
既にイロイロ調べたり
試してみたりしている方も多いですよね。

それでもうまくいかない!
わかっているけれど
・できない
・どうしていいかわからない
・頑張れない

そんなママのキモチを吐き出してもらって
寝かしつけ頑張ってみようかな?
と、思ってもらえたらいいな!
と思って企画しました。
もちろん具体策もありますよ!

お子さんは何時に寝ていますか?

お子さんは何時に寝ていますか?




わたしは幼稚園に勤めていたときに

「20時にはぐっすりが理想。
ヨーロッパ諸国は19時代のところもある。
日本は先進国なのに睡眠不足という点で
他の先進国から大きく遅れている」

と、学びました。

なんでも、「睡眠とあるホルモン物質」が
密接に関係しているからだとか!

実際子どもが生まれてからも、
遅くても21時にぐっすり、
くらいにはできています。

春から幼稚園なので
睡眠の十分さは

充実した集団生活に必須!!

でも、周りのママさんのお話を聞くと…
なんと22時が平均。

もっと遅くまでかかる方もいらっしゃいます。

これは由々しき問題です。

21時からはオトナの時間


子どもが寝てくれないと困ること。

なんといっても、、


お母さんの自由な時間がない!


 

・保育園に預けているママさんは昼間働いているのだし
子どもが寝てからイロイロやりたいことができる

・保育園に預けていないママさんも
1日一緒だった子どもから離れて自由な時間!

・小学生のお子さんのママさんも同じ!

どんな環境にあっても
夜、子どもが寝た後の時間って
親にとっても子どもにとっても
とても貴重です。



よくわたしは子どもの頃、
21時を過ぎてしまうと「もう大人の時間だから寝なさい!」

と、叱られた記憶があります。


30年前とは今、

環境も世界もガラッと変わってしまいましたが

睡眠は成長にも
それからいわゆる
「賢い子になるため」にも
とっても大事!


ただでさえシングルエイジ時代(10歳前まで)の時点で
寝不足の子多し!なんですよね。


ちょっと怖いハナシも

成長や賢さと睡眠の関係は
親であれば一度は耳にしたことがあると思いますから

「わかってるよ~~!!」

という方も多いと思います。

それよりももっと深刻な問題もあります。


「マイナスのこと」を
きっかけに頑張るよりも
ポジティブな理由から寝かしつけを頑張って


心身ともに健やかな子どもやわたしたち
いられるようにしたいんですけどねっ

少しそんなことにも触れてみたいと思っています。

一緒にお布団に入れば寝ると思ってない?

オトナは疲れているし
「寝よっ!」と、思ったら
寝つきが悪いとか何か問題がない限り
寝られますよね。

でも、子どもはそうではありません。

・やっと大好きなママとくっつける!と
テンションが上がったり

・お布団が大好きで遊び始めてしまったり

・いつまでも絵本を何回も読んでとせがんだり

・自分は寝落ちしたけれどハッと気が付いたら
子どもの目はギンギンに開いてる(笑)

・寝室に行ってくれない

・夜泣きする

悩みはさまざまです。

原因がわかっていて
色々試したけれどどうにもならない

という方もたくさんいらっしゃいます。



【この講座を受けていただくと期待できる効果】
それぞれの寝かしつけに関するお悩みを伺いますので…


・寝かしつけ、やってみよう!と、モチベーションがあげられます。

・ママのキモチが軽くなります。

・現状を知って何をすればよいかがわかります。

・明日から試せるノウハウゲット




今、ほとんどのママさんがワンオペで育児をされています。
体力的にも精神的にもとっても大変ですよね!

子育てに関する悩みを打ち明ける場所って
増えたように報道等されていますし
わたしたちも「ココで相談できる」というのは
一応知っていたりしますよね。

でも、
実際本音で話せるところって少ない!!


だって、正論で「こうしてみて」
とか言われちゃうじゃないですか。

そんなのわかっているけど
できないのが人間。

思い通りにいかないのが子育てですものね。

でも、睡眠は頑張れば「整えてあげることができる」んです。
具体策も提案しますが、
一歩踏み出せるきっかけになるような会ですので

お茶等をご用意いただいて、

リラックスできる態勢でご参加くださいね!

担当講師
①とよだ しほ 
HPstkenbi.com

3歳ムスメと1歳ムスコの2児のママ。
大人のしあわせ品格キレイを提案中。
音大幼児教育専攻を卒業後、
新卒から6年半幼稚園に勤める。
大学在学中、ハンガリー・ドイツで幼児教育研修の経験あり

絵本教育・情緒安定・わらべうた等に特化した教育を実践。
保護者からはよく相談を持ち掛けられて
園長には内緒で相談に乗ることも(笑)

子どもたちへの育児のモットーは
「健全な精神」
「打ち込めることを見つける」
1歳ムスコには夜泣きでもずいぶん泣かされたので
夜泣きに悩むママさんもぜひご相談ください!


②コメンテーター 鳥畑 祥子

音大幼児教育専攻を卒業後、
幼稚園・こども園に13年間勤務。
大学在学中、ハンガリー・ドイツで幼児教育研修の経験あり。

結婚を機に退職し、金沢へ移住。
金沢では子ども向けのリトミックを実践。
現在は夫の転勤で三重県在住。

豊田さんとは大学の同級生で海外研修に一緒に参加したり、
子ども向けの演奏を企画したりしました。

幼稚園で勤務していた時の事を参考に
相談に乗れる事があるかもと思って
しほさんのお誘いに応じました!
お気軽になんでもお話しくださいね♪


キャンセル規定
お話し会で無料ですが、
キャンセルされるときはご一報くださると助かります。


 

 

 

 

 



 

 

今後の開催予定一覧
過去の開催状況
お問い合わせ先とよだ しほ
お問い合わせ先電話番号080-309-4372
お問い合わせ先メールアドレスshiho.arsoa@gmail.com
家族の健康と美肌を支える
Professional
 
 
 健康美肌カウンセラー
豊田 志保
家族の健康と美肌を支える
 
 
 
 
 
 
Profile
Professional
健康美肌カウンセラー

豊田 志保

Mission
家族の健康と美肌を支える

Copyright (c) 2010-2021 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved. 06
Powered by reservestock