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このような方にオススメ
健康的な体を目指して、踊って好きなものを食べたい人!
期待できる効果
自分のことが好きになれる?!
Fuko Online Lesson



蝶の様に羽ばたこう
 
  • みんなの笑顔を見たい!
  • コロナなんかに負けない!!
  • みんなで踊ろ♪



Lesson詳細
《内容》
①ストレッチ 約7分
②魅筋トレーニング 約10分(二の腕、お尻周り、お腹、美脚)
③バランストレーニング 約5分(美脚、お腹)
④魅せウォーキング 約5分
⑤振り写し 約10分(Jazz Dance)
⑥踊って踊って躍りまくる 約20分
⑦質問タイム

約60分レッスンです。


※非公開インスタアカウントにレッスンアーカイブを残します。オンタイムでレッスンにご参加頂けない方でもお申込み頂けますのでご検討ください!


《定員》
25名様


《料金》
・月謝8,000円(月4回)
・月謝5,000円(月4回)※キャンペーンコード入力必須

 

注意事項

  • ・zoomレッスンの録画、及び他の端末からの動画撮影は禁止です。
    ・SNSへの無断投稿は禁止です。
    ・1ヶ月毎にお支払いして頂きます。






※注意事項・利用規約※
必ずお読みください。お申込みフォームに規約への同意チェック欄がございます。
以下全てお読み頂き、お申込みフォームご入力時に必ずチェックをお願いいたします。


※注意事項※
お申込みの際は、必ずご連絡の取れる電話番号とメールアドレスのご入力をお願い致します。
※レッスン中止の場合はメールでご連絡させて頂きます。急な当日中止の場合は合わせてお電話でのご連絡も致します。



※オンライン受講の利用規約※
1 レッスン中の負傷による後遺症が発生した場合、及び死亡した場合も自ら責任を負うことを承諾致します。
2 インストラクターの指示の元で安全に注意を払いレッスンを受講致します。
3 我が子の安全には自らが気を配り、万が一負傷した場合にも講師に一切の責任を問わないことを承諾致します。
4 母子共に健康状態は良好であり、レッスン参加に問題がないことを承諾致します。(体調がよく体温37.5℃以下)
5 レッスン中に体調などに異常が生じた場合はレッスンの参加を中止します。
6 zoomの録画、及び他の端末からの動画撮影は禁止です。
7
【キャンセルポリシー】お申込み後のキャンセルは返金不可と致します。




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R 様
周りにもぜひ勧めたい
楽しい!楽しすぎる〜!!
初心者の人でも楽しめて、美ボディが手に入る!と確信しました!笑
毎日、筋トレや振りの練習します〜♪
来週も楽しみです(・∀・)☆
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ママ 様
ありがとうございました
あっという間の時間でした!
ダンス超々初心者ですがついていける内容に安心したのと、本当にすごく楽しかったです。
具体的に教えてくださるので頭にも入りやすく体もついていけました。
また来週もよろしくお願いします!
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てるみ 様
また参加したいです
大好きで憧れのFUKOさんのレッスンを受けれるなんて…
コロナ禍で今まで通りでない生活で我慢する事が多い辛い思いをすることばかりでしたが、zoomを使って大阪に住みながらレッスンを受けることができるなんて…コロナがなければこういう機会もなかったと思うので幸せです。
これからも続けていきたいです。
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えみ 様
また参加したいです
子どもができて、fukoさんのレッスンを受けられる日がくるなんて思ってなかったので最高でしたーーーー!
ありがとうございました!!
前に一緒にダンスしてた人も画面にいて嬉しさupでした!
来週もお願いします🤲
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お問い合わせ先メールアドレスfuko.onlinelesson@gmail.com
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