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【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

このような方におすすめ

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。

期待できる効果

▶︎ゆとりがあると感じられる。
▶︎人生が、今よりもっと輝きだイディアが生まれる。
▶︎自分のことが好きになる
▶︎コミュニケーションが取れ、人間関す。

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3


【ベーシック/理論 zoom 】


断捨離レッスン 1・2・3


  • この講座はこれから断捨離を始める初心者の方
  • 実践をしながら、更に空間を整え
  • ごきげんな生き方へシフトしていきたい
  • 思考磨きトレーニングにおすすめです。

断捨離とは

モノ選びを通して

  • 自分で考えて
  • 自分で感じて
  • そして
  •  自分の命をごきげんに輝かせていくトレーニングなのです。
いつからでも遅くない!!

ごきげんな暮らしを取り戻し

  自分らしいことに

 挑戦しよう!



【この講座を受講された人の声】

[50代 会社員]
実家の片付けを母にしてもらいたくて、参加しました。
「先ずは自分のモノ」と言われて、もう捨てるモノは無い。
「母がモノが捨てられないから困っている」と悩んでいました。
「なぜそれが困るの?」と問いかけられて質問の意味がわからず
初めは納得がいきませんでした。
でも言われる通り、自分のモノを見直して
自分の思い込みにい気づいたら、同時に
母には母の思いがあることに気づきました。
断捨離は深いです。


[40代 フリーランス]

  •   私片付けが苦手・・・
  •   忙しいのよ・・・
  •   時間があれば寝ていたい・・・
  •   講座に参加する前はそう思っていました。
  •   断捨離を始めたら、朝の目覚めが良くなったって実感。
  •   そして、話を聞く度に、早く家に帰って断捨離したくなります。
  •   苦手だと思っていた片付けが楽しいことに変わってよかったです。


[30代 主婦]
始めたきっかけは、ただ捨てる方法を知りたかっただけでした。
片付かなくて困っていたんです。
色々なことに断捨離は繋がっていて
毎回視点が変わり、感動してしまいました。
自分は毎日見ているのに、気づいていないことの多さにもびっくりしました。



今、大切なことに集中できる!

  • 緊急でも重要でも無いことに振り回されて
  • いつもバタバタしていた私が
  • 「断捨離」をしてゆとりを取り戻し
  • やりたいことに集中できるようになりました。
  • だからあなたにも、できます!           



「ごきげんな人」は みんな、

  「断捨離」を実践ています!!



なぜでしょうか?



それは、断捨離をすれば

「モノが整理できる」からです。
「頭が整理できる」からです。
「心が整理できる」からです。



整理された空間に身を置くと、気分もスッキリして、

家事も仕事も面白いほど、うまくいくようになります。


もしあなたが片付けが苦手だとしたら、

それはあなたがこれまで
「片付け」と「人生」は無関係だと思っていたからかもしれません。


あなたが一生懸命努力しにているのに…、

整理術を学んでいたり心理学や自己啓発のセミナーで学んでいるのに
仕事での成果がいまひとつ……と感じているとしたら、


それは、あなたの「能力」の問題ではなく、

「モノの多さ」にあったのかもしれません。





「ごきげんな人」の共通点は、


▶︎「目の前を片付ける」のが上手。

▶︎「ノイズとなるモノ」が少ない。

▶︎「モノとの関係」が良好である。



では、「頭や心を整理する力」はどこで磨かれるのか?

そのヒミツをお届けします。


やましたひでこ公認
 断捨離トップトレーナーの南前ひとみの
  「断捨離レッスン1・2・3」


今日からここから、今よりもっと
ごきげんになるトレーニングを始めよう。





「人生を変える断捨離」

断捨離提唱者やましたひでこから直接手ほどきを受けた
南前ひとみが伝える断捨離の心。







断捨離が好きすぎて・・・
とにかくみんな実践すればごきげんになれる→家族がごきげん→
地域がごきげん→日本がごきげん→世界がごきげん


そんな流れを信じて、1年に100回以上のセミナーや講演を
10年に渡り伝えてきています。

延1000人以上に関わった頃から加速して、
最近は更にセッションが増えています。





南前のサポートを安心して受けてください。
わかりやすくお話しします。


あなたも「モノとの関係を変える」だけで、



家事力UP! 

仕事力UP! 

運気もUP!





モノを通してトレーニングすれば
あなたの人生が動き始める!


自由自在に生きられるための
モノとの関係の整え方。


シンプルな手放し方法。


スペシャルなベーシック講座。
何度も繰り返し実践することで身につく力。







南前ひとみのzoom「断捨離レッスン」が選ばれる訳

▶︎少人数で個別サポート

▶︎ラクラク、自宅で受講できてすぐに実践に取り掛かれる

▶︎その場で質問出来る

▶︎LINEサポートサービスでモチベーションが保てる

▶︎心が軽くなる


講座はやましたひでこ監修の公式テキストを使って

以下の内容を学びます。


1回目 「モノ」

・オリエンテーション

 安全・安心な場作りをする為のグランドルールのシェア。

 これから目指して行くこと。


・断捨離のコンセプト ~相似象~

 「モノ=私」ってどういうこと?


・断捨離のフィールド ~空間軸~

 宇宙のメカニズムに合わせた断捨離って。


・断捨離の整理・整頓・掃除


2回目 〈空間〉

・モノとの関係 1・2・3

・断捨離 環境と影響 ~空間~
・空間の機能と条件
・空間、停止・麻痺・鈍化

実践得たことをグループシェアして、より自分ごとに落とし込んでいきます。

自分のことだけでは判断できないことも、

グループの力で解決の糸口が見つけやすくなります。



3回目 〈意識〉

・意識 ~不要・不適・不快, 要・適・快~

・引き算のアンソロジー
・「出す」の美意識とは?
断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?

心の奥底の無意識領域にアプローチ。

自分と自分のとの関係がより良好になる為に意識する事は?

メカニズムから学んでいき、実感します。




Zoom開催なので、全国どこからでも参加可能。

グループLINEフォロー付き。

☆ 講座終了後は、断捨離コミニュティ「ダッシュ倶楽部」(無料)に   
  ご招待いたします。



講座終了後も、仲間と愉しく進めます。


家を片付けながら、思考の整理ができます。

まだ自分でも知らない自分を発見することができ

可能性が広がります。


自分を大切にもてなすことで始まる

新しい世界。


本や、動画で学ぶ以上にリアルなお話の中から

行動が変わり、気づきが生まれます。


南前ひとみのサポートは、脳科学や

心理学を元に、断捨離をよりわかりやすく

無意識領域にアプローチしていきます。


「私、もっとごきげんになれる!」という

実感を味わっていただけるのがこの講座の特徴です。




【断捨離レッスン】3時間×3回(期間21日間)


【個人レッスンのご案内はこちら】

https://www.reservestock.jp/stores/article/15882?agency_code=&article_id=31260

お客様の声

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みどちゃん 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

もっと早く受ければよかったです

講座の中で、みなみちゃんから
「自分が話を聞いて分かった事ではなく、今、頭に浮かんだ事を話してね〜」を意識したら、
「エッ⁉️ 私、こんなキモチをずっと抱えていたの?」と、自分でもビックリ!の感情が出てきました。

自分探しの旅(笑)をしなくても、ここで素の自分が見つかる♡
一歩を踏み出したい方におススメの、基礎講座です。
スタートしたばかりですが、コレからよろしくお願いします🎵

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きょんきょん 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

人生で大事な事が得られました

今の自分にとって・・どうなのか?
今日の講座で一番心に残ったことです。
結婚して20年、仕事と子育ての両立はほんと忙しく、思考もいつも過去や未来にいってたな〜と思います。
生き急いでいた毎日から卒業したいなと考えてます。
モノと向き合うことでそれができそうで
何だか既にワクワクしています^ ^
どこまでできるかわかりませんが
実践あるのみ!^ ^
後半の人生はもっと時間にもこころにも余裕を持ってかっこよく生きていきたいなと思います。
次回の講座もすごく楽しみです。
よろしくお願いします。
今日はありがとうございました!
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田崎 みゆき 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

出会いに感謝!!

昨日は 本当にありがとうございました

このご縁に感謝しています
今回お友達にお声をかけてもらい 日程の都合もつき喜んでおります

一旦学んできたものの オンラインや現場でお片付けをしてきたこともあります
しかし
もう1段階ステージアップしたい
モヤモヤしている自分をスッキリしたいと思っていました

南前先生のレッスンを受講し 
もっと 思考もスッキリしている
自分に変わり ハッピーになりたい
それが 二人の息子 主人に
何か感じてもらえる波動が届いたら嬉しく思っています

よろしくお願い致します
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渡邊 咲月 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

もっと早く受ければよかったです

でも、今だからこそ学びが自分のものとしてしっかり根付く事が出来そうです。
『不機嫌は最大の罪である』これ胸に響きました。我が家にいる時、自分はご機嫌な顔で過ごせていたかなぁ?出来てなかったです。
先ずは、物を減らす事だけに集中する1週間にします。
自分としっかり向き合います。
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bio 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

これはおススメ★★★

いつも頭が一杯で、何をやり始めても道がそれ本末転倒状態。食事作り、片付け、勉強、読書…何をしていても、次々と違う事に目が向いてゆき、気付いたら本来とは違う事やる始末。
効率良く行えず時間が掛かったり、投げ出す日々。断捨離は単なる片付けではない思考の整理術、気付きや腑に落ちる事が沢山!情報の溢れる昨今で、何を信じたら良いか迷子でしたが道標が出来ました。
今ココ私、自分を諦めずに進みたいと思う講座でした!南前さんや受講者、皆様温かくて久しぶりに充実した時間を過ごせました、有難うございました。
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丹沢山 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

目から鱗 (*^▽^*)

断捨離レッスン1,2,3 第1回目 ありがとうございましたm(__)m南前トレーナーの断捨離前の様子を例に色々とお話してくださり 進化されていく姿を現実に見せていただいて やる気がガゼン沸きました。理論と行動の仕方を丁寧に教えて頂いてとても分かりやすかったです。
信じて期待せず 日々のパトロールに励もうと思いました。
日々ご機嫌 今からここからスタート します‼️
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まみまみ 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

もっと早く受ければよかったです

みなみちゃんの例え話や実例が面白くて^_^
ストンストンと頭の中に入ってきました。
再受講します。その際はよろしくお願い致します。
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まるに 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

もっと早く受ければよかったです

改めて、断捨離の奥深さを再認識しました。

一番驚いたのは、公式テキストの表紙の部分から入ったことです。今までも見ているのに、読んでいるのに、全く無意識だったこと。どんなレベルであっても、「今ならここからスタート」自分自身の今日からここから。簡単な一文だけれども、とても大切で深い一文だと感じました。

断捨離をしていると、立ち止まってしまうことがありました。こんなに捨てて、私はどこに向かっているのだろうと。捨てることに焦点があたってしまい、大切な事を見失ってしまっていたり。

「断捨離は生き方、見せるべきは生き方」みなみちゃんが、言われたこの言葉。いつもここに立ちかえられる自分でいたいと思いました。
ついつい外からの評価を気にしてしまう。自分の足りない部分に目がいってしまいがちであるけれど、それはまだ小欲にすぎないのだと。断捨離をどんな思いで伝えていくのか、自分と同じように悩んでおられる方々を笑顔に出きるように、そして、自分自身もごきげんでいられるように、日々断捨離を続けていきます。
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寺門 陽子 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

今聞けてよかった

昨晩は断捨離レッスン1・2・3の1回目に参加させて頂きありがとうございました。みなみちゃんとは長いお付き合いになりますが、東京で開催されたサマンサ倶楽部には参加したことがあっても、断捨離の講座は受けたことがなかったのでとても愉しみに参加しました。ひでこさんとの出会いで「3,4人集まっておもてなしが出来るモノはある。」「モノは無いけど、すごく豊か」と感じて落とし込むためにも3回は受けようと決めたお話しは印象に残りました。私の今の空間には必要と思われるものはあっても、おもてなしが出来るモノはないなぁと改めて現状認識出来ました。私はモノとの関係性を実はあまり感じて来なかったのかもと、これからみなみちゃんの講座を受けてから断捨離に取り組める人が羨ましいとさえ思いました。でも「日々是ごきげん今からここからスタート」である断捨離、私の断捨離を進めていきます。次回も愉しみにしております。
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くまぞう 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

出会いに感謝!!

頭と身体と心を一致させたくて参加しました。
学ぶことって楽しいです。
南前トレーナーがいろんな話を例えて分かりやすく教えて下さり、仲間同士で共有できることをとても楽しかったです😃
次回も楽しみです。

南前トレーナーから,捨てることだけではない,いろんなものを足して自分が居心地のいい空間を作ること
毎日の断捨離にあてはめて行きます。
ありがとうございます。
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しんちゃん 様

【ベーシック/理論 】断捨離レッスン 1・2・3

とにかく楽しかったー

断捨離の考え方が目から鱗でした。

宣言したので少しづつスタートします!

今後の開催予定一覧

現在開催予定はありません

過去の開催状況

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  • 残り2名

【Zoom】zoom/人生を変える断捨離の基本講座

開催日
2022/10/ 2(日) 20:00~
場所
断捨離レッスン ①10/2(日) ②10/16(日) ③10/23(日) ④11/6(日)

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。

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【兵庫県】対面/人生を変える断捨離の基本講座in兵庫県尼崎市

開催日
2022/8/18(木) 09:30~
場所
断捨離レッスン①8/18(木)② 9/15(木)③10/12(水)

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。

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  • 満員御礼
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【Zoom】zoom/人生を変える断捨離の基本講座

開催日
2022/6/26(日) 10:00~
場所
断捨離レッスン ①6/26(日)② 7/3(日)③7/10(日)④7/17(日)

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。

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  • 満員御礼

【Zoom】人生を変える断捨離の基本講座

開催日
2022/2/ 3(木) 09:10~
場所
断捨離レッスン ①2/3 ②2/17 ③3/3

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。

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  • 残り2名

【Zoom】人生を変える断捨離の基本講座

開催日
2021/11/29(月) 13:30~
場所
年末特別集中レッスン ①11/29 ②12/6 ③12/13

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。

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  • 残り2名

【Zoom】【増席】人生を変える断捨離の基本講座

開催日
2021/10/19(火) 20:00~
場所
①10/19(火) ②11/2(火) ③11/16(火) ④11/30(火)

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。

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  • 満員御礼

人生を変える断捨離の基本講座

開催日
2021/5/26(水) 20:00~
場所

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。

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  • 満員御礼

人生を変える断捨離の基本講座

開催日
2021/5/23(日) 13:30~
場所
①5/23 ②6/6 ③6/20 ④7/4

▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。